#2022年读书笔记# 第十八本《城南旧事》，作者林海音。如简介说言，小说以孩子的双眼来看成人世界的喜怒哀乐、悲欢离合，有种说不出的天真，却道尽人世复杂的情感，角度看似狭小，却反映了当时北京广阔的历史面貌，带领人们重温了当年那笼罩着愁云惨雾的生活。
我这版还附送了林海音的多篇散文，实话实说，散文水平远不及小说，这大概就是为什么提到上海会想起张爱玲，提到北平只会想到老舍。

给大家提个醒，一定要找个成年人处对象，别找巨婴过日子。区分成年人和巨婴的办法就是，去观察对方，是否有托付心态。什么是托付心态，简单点说，就是把自己的人生，责任，喜怒哀乐，全盘托付给别人。让别人来承担这一些本该由你自己来承担的事情。这种行为，就是巨婴。因为只有还没长大的小朋友，才需要别人的“照顾”。而一个成年人，应该是懂得照顾好自己。

今天讲的这个托付心态特别重要，希望你能认真看完。因为这个，对你今后的感情生活，婚姻生活都非常重要。托付心态的建立，影视剧，以及部分父母的教育，是有重大的功劳。很多影视剧会有一些台词“我是你的人了，我下半辈子就是你的了” “我女儿的下半辈子就交给你啦，要好好对她知道吗”正是无数这种的话，从小就植入到我们的童年当中，以至于长大了之后，我们对托付这件事深信不疑，认为是理所当然。其实影视剧本意要传达的观念我是认可的，要对自己的对象好。但是这个度，没把握好。

对你好≠要全盘接下。两个人都成了伴侣了，对对方好一些，是正确的，但是不应该把对方的所有都接下。就比如一个人的喜怒哀乐，这个本质上是自己的事情。我之前在朋友圈里面说过，很多人都没有意识到，除了你自己，没人有义务为你的情绪作出负责的。就拿不开心这个事情来说，你不开心了，找伴侣诉苦，我可以理解，这是陪伴价值。但是你要分清楚，“不开心”这件事，始终是自己的事情，你可以要求，你的对象可以来哄你一阵子，但是你不能指望对方能够为你消除不开心。

你的不开心是你的事情，不是你伴侣的事情。一个正常的成年人，应该要学会区分自己的责任和别人的责任。就像刚开始谈恋爱的时候，两个人多巴胺上头，对方对你无微不至。甚至巴不得饭都喂你吃。这个时候你要感激，而不是理所当然，觉得对方爱我，就必须得这么对我。因为随着时间推移，人是会有自己的事情，不能完完全全照顾你。如果你总抱着一种理所当然的态度去要求对方，接受对方的好。

对方迟早都会变得开始反抗你的。因为这个世界上，几乎没有人可以一直做得到将你的所有承担在自己的身上。如果你不想让你们的感情毁在托付心态上面，正确的做法是摒弃托付心态，拥抱真正的情感心态。什么是正确的情感心态呢？

首先就是，我自己能照顾好我自己，谈恋爱不等于你完整拥有了这个人。你不能说自己现在过得不好，情绪不好，混得不好，没有安全感，就找一个对象来帮你解决这些问题。这些是你自己的问题，找一个对象来，也不能解决你的自己的问题，只会让这些问题成为你们感情的毒药而已。

举个例子，你给对方发消息，说：宝贝我想你了。对方不回你，你很急，这是爱吗，不是。你真正期待的是，对方也要回你一句：宝贝，我也想你了。因为通过这一句话，可以让你验证到，对方是爱你的。从而缓解了你内心的不安全感。可是你有没有想过，不安全感是你自己的问题，并不是你对象的问题。你不能期望通过你的对象来为你满足安全感。

因为安全感的本质是确定性。如果一个人能够给你100%的安全感，你只有通过控制这个手段。因为只有控制了对方，对方的行为你才可以随意安排，也就实现了对他人的确定性。但是众所周知，感情中一旦有了控制行为，就是离破裂不远了。

在感情里面，你得先自己充满了安全感，才能在一段感情里面充满安全感；你得先拥有了让自己开心的能力，才能在一段感情里面获得开心；你得先学会爱自己，才会在一段感情里面去被爱。被爱是谈好一段感情的结果。而不是开启一段感情的目的。
#情感##情感[超话]#

人活心情，茶喝品质

人的心其实没有你想象的那么坚强，有时候，如果累了，那么不妨停下来，安慰一下它。

心情不好的时候，喝一杯有品质的茶，让较量少一些，让好心情回归自己内心。

当透过茶的品质，看到生活的本质就是喜怒哀乐，这乃是茶对人的影响。

就像人们常说的：“好心情决定生活的态度”，就让积极的态度影响着你，活出自我的精彩吧