清蒸梭子蟹
食材
梭子蟹4只、葱适量、小米椒适量、生抽适量、老陈醋适量、香菜适量、姜适量、蒜适量。
做法
1、鲜活的梭子蟹,清水冲洗干净。
2、放蒸屉中,水开上屉,中火蒸十五分钟。
3、蒜切末,香葱切成小粒。
4、姜末,小米椒碎。
5、所有碎末放碗内,适量生抽,老陈醋调匀。
6、撒上适量香菜,美味的蘸料完成。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
食材
梭子蟹4只、葱适量、小米椒适量、生抽适量、老陈醋适量、香菜适量、姜适量、蒜适量。
做法
1、鲜活的梭子蟹,清水冲洗干净。
2、放蒸屉中,水开上屉,中火蒸十五分钟。
3、蒜切末,香葱切成小粒。
4、姜末,小米椒碎。
5、所有碎末放碗内,适量生抽,老陈醋调匀。
6、撒上适量香菜,美味的蘸料完成。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
今日美食分享/[哇]
天气太热没啥胃口的话,快来试试这个[番茄金针菇肥牛汤]酸辣开胃,低脂美味。做法也简单[赢牛奶]
食材:肥牛卷300克、番茄2个、金针菇1份、小米椒、蒜末、葱花、2勺生抽、2勺耗油、2勺生粉、一勺盐。
金针菇撕小块洗净,番茄切小块,肥牛卷沸水下锅焯水30秒捞出备用。热锅倒油加入蒜末爆香,将切好的番茄块倒入炒软至起沙,然后淋上调好的酱再加入2碗清水。大火闷煮5分钟。
把金针菇放入锅里煮5分钟,再放入焯好的肥牛卷大火煮2分钟。最后撒上小米椒跟葱花就可以出锅啦![打call]@鲜城 #夏至#
天气太热没啥胃口的话,快来试试这个[番茄金针菇肥牛汤]酸辣开胃,低脂美味。做法也简单[赢牛奶]
食材:肥牛卷300克、番茄2个、金针菇1份、小米椒、蒜末、葱花、2勺生抽、2勺耗油、2勺生粉、一勺盐。
金针菇撕小块洗净,番茄切小块,肥牛卷沸水下锅焯水30秒捞出备用。热锅倒油加入蒜末爆香,将切好的番茄块倒入炒软至起沙,然后淋上调好的酱再加入2碗清水。大火闷煮5分钟。
把金针菇放入锅里煮5分钟,再放入焯好的肥牛卷大火煮2分钟。最后撒上小米椒跟葱花就可以出锅啦![打call]@鲜城 #夏至#
红烧甲鱼
食材:甲鱼、大蒜、小葱、小米椒、生姜、八角、花椒、啤酒
1、甲鱼处理好清洗干净,改刀改成块,祛除转接。一把大蒜拍一下,生姜切成片,一个葱结,适量的小米椒,两颗八角,少许的花椒。
2、冷水下入甲鱼焯水,去除血水和异味。加少许料酒,白醋,几片生姜去腥,大火烧开,烧开后撇去浮沫,再煮两分钟,捞出清洗干净。
3、油热后将甲鱼煸炒,炒干水分,炒出香味,加入姜、蒜、八角、花椒炒香,老抽调色,适量生抽炒出香味,加入一灌啤酒,适量清水末过甲鱼就行了。开始调味,加入盐,白糖提鲜,盖上盖子煮30分钟。
4、15分钟后,打开盖子,放入小米辣拌均匀,盖上盖子,盖上15分钟后。大火收汁。红烧甲鱼做好了。
食材:甲鱼、大蒜、小葱、小米椒、生姜、八角、花椒、啤酒
1、甲鱼处理好清洗干净,改刀改成块,祛除转接。一把大蒜拍一下,生姜切成片,一个葱结,适量的小米椒,两颗八角,少许的花椒。
2、冷水下入甲鱼焯水,去除血水和异味。加少许料酒,白醋,几片生姜去腥,大火烧开,烧开后撇去浮沫,再煮两分钟,捞出清洗干净。
3、油热后将甲鱼煸炒,炒干水分,炒出香味,加入姜、蒜、八角、花椒炒香,老抽调色,适量生抽炒出香味,加入一灌啤酒,适量清水末过甲鱼就行了。开始调味,加入盐,白糖提鲜,盖上盖子煮30分钟。
4、15分钟后,打开盖子,放入小米辣拌均匀,盖上盖子,盖上15分钟后。大火收汁。红烧甲鱼做好了。
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