#读书##被讨厌的勇气[图书]#
[微风]自卑是一个信号,就好像肚子饿了意味着要吃饭一样,它以为着需要努力了,超越自卑。
[微风]目的论也适用于想要改变,调整心态时;
[微风]人痛苦的来源在于人际关系,反过来幸福的来源也是。
人际关系三个课题(着力点),也是超越自卑的三个方向:
✔️工作(合作)
✔️交友(信任)
✔️亲密关系/爱的课题 (平等、自由)。
[微风]但行好事,莫问前程。
既是课题分离,也是他者信赖。
[微风]活在当下改变的三个步骤:
✔️自我接纳
✔️他者信赖
✔️他者贡献。
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人际关系三个课题(着力点),也是超越自卑的三个方向:
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#小嘉读书# #嘉园悦读# 【书籍推荐|020】
叮咚!今日份书单已送达~请各位“嘉”人们签收;
《养老,从20岁开始:让你受益一生的理财通识课》
《中华字库》
《隐幽的人性:超越自卑的心理学》
️书籍详情请见下图~推荐的书目咱“嘉”五星级图书馆都有,图片含索书字号呦
#厦门大学嘉庚学院[超话]#
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#新书精选#《隐幽的人性:超越自卑的心理学》:自卑意味着轻视自己,低估自己,意味着我们把别人的看法放在很有意义的地位,以至于在不断努力满足别人期望的过程中迷失了自己。但是,自卑几乎是与生俱来,我们不能憎恶它,不能永远摆脱它,甚至不能拒绝它,但是我们可以超越它。
作者:徐泽旭著
索书号:B848-49/55
馆藏地:嘉庚中文书库
作者:徐泽旭著
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