11月底 独自到精神卫生中心检查
确诊重度抑郁症 中度焦虑症 心里能接受也不能接受
我一直认为自己是一个很乐天派的人 嘻嘻哈哈 开开心心
医生的建议是给我开药吃 我拒绝了
我想自己好 不想依赖药物 网上查了一系列吃药的副作用之后 更不敢吃了
我已经失眠一年多 一般人应该是经历过熬夜
不知道失眠加上半夜突然醒来多痛苦
我是总有乱七八糟 不好的念头 我知道自己不好了
所以才有勇气自己去医院
我告诉自己一定要面对 这没什么 我也可以像正常人一样的生活 只是在没人的时候容易胡思乱想而已
要问我为什么那么煎熬 为什么患上这个病
事实是我也不知道 可能就是控制不住自己胡思乱想吧
有人说 你看上去还好呀 不像有这个病呀！
有人说 啊！那我会不会也有抑郁症啊！我也总是不开心
有人说 什么失眠不失眠想太多，就是闲出来的！
我都是笑笑 我不知道怎么回应。
曾经我真的觉得我就是太闲了 所以我要工作 等我工作以后 我发现还是失眠 导致我第二天早上起来就哭 最后工作也没办法继续了！
后续一系列的躯体反应 想吐 恶心 身体莫名的痛 吃不下 感觉不到饿 有次在家里做饭忘记关火 还有一次差点忘记关门 对任何事都非常冷漠 也不感兴趣 甚至突然之间想吃什么 想做什么 就赶紧去~ 特别珍惜自己现在的一点点想法 感觉自己不是抑郁症 是痴呆
11月也体检过一次 各方面都良好 也没有任何不对劲 每次想到自己的躯体反应越来越严重 我就很想哭 因为不喜欢这样的自己 却走不出来
抑郁症真的就像一个黑洞 它带走了你所有快乐情绪 你不会开心不会快乐 对原本感兴趣的所有事情都没了兴趣
有时候真的很想一个人躲起来 身边的朋友担心你 经常联系你 为了你一句回复 想尽办法陪你聊天找话题 因为你的微信头像全黑了马上打电话给你的 大家都希望你好起来 你自己却走不出来 是多痛苦 真的没办法形容
希望大家都平安喜乐 自己却是那个最让人操心的

神tm的纪录片，气死我了，看见sxl和就想吐
“又困，又饿，又累，想吐”心疼死我了我水子哥[泪]smglc，这样的事情不是一次两次了，阿水海鲜过敏你们可关心了天天开小灶让阿水吃泡面。你们恶心不?在内不作为，对外演戏挺会演，挺好意思洗白，还gzn的回归[吐]那几个月的事情我们可没忘。比赛的时候苏大bp还有一个比一个牛，输了就全都怪别人你就一点锅没有呗[摊手]你们既然这么牛，赛后采访怎么当起缩头乌龟了[费解]2c接受舆论压力的时候怎么不见人了?
水子这一年过的是什么日子啊[泪]被造谣被限制交友等等这一桩桩一件件，水子就这么熬过去。这么优秀的孩子在队里就是这样的地位就这样被对待[泪]igglc 我恶心你一辈子[弱]我只求阿水能去一个有队医有理疗把选手当人看的新队伍，好好养好身体，能开开心心[悲伤]

第三十七个晚安
#感谢有李##谢金李鹤东相声有新人巡演#
想你的第N+j天……

哥哥今天辛苦啦~
看到你唱了走马~真好~你要开开心心健健康康的呀~

一瓶香槟大约有290亿个气泡，
比银河系里的星星多一点 ；
一瓶野格的甜度是百分之五十二，
比甜心糖里的糖份多一点；
所以叫你喝酒是想给你甜蜜的满天繁星

『先生是我漫漫余生中 斩钉截铁的梦想』


南德营业顺利~
感谢有你─=≡Σ(((つ•̀ω•́)つ

哥哥，
辛苦啦~
w a n an❤ ~ ​​​