#每天五百字打卡# 6月22日
不被看到的时候，也不要忘记发光
有时候，很多事都不要去试探，从四月开始，想要坚持每天写字打卡，想看看自己能够坚持多久，大概坚持了41天，开始找了很多借口，备课、组卷、上课、教研、线上听评课、写论文……好像平时很正常的事情，这时候都成了不能坚持下去的阻碍，才坚持一个多月就有了放弃的念头。
今天在读刘同的《想为你的深夜放一束烟火》，里面有一段话引起了共鸣，“如果说以前没有被看见，我的做法是努力去做自己喜欢的事，慢慢地积累成型，自然会吸引到对你感兴趣的人。你不需要吸引所有人，只需要吸引同类人，哪怕一位都是有成就感的。”在身处阴暗的时光，他们都在坚持自己所爱，不计成本的坚持，也许一直都无法被看到，但依然闪闪发光，所以形成了正反馈，被人看到，也在自己擅长的领域闪闪发光。有一段时间，我陷入了焦虑，开始失眠，翻来覆去睡不着的时候也会拿起来书架里的书不带感情的读下去，好像是一个机器人，钻牛角尖的状态就是很难接受周围朋友伸出的援助之手，低着头走路，不喜欢去食堂吃饭，不跟同事说话，好像隔绝了这个世界，但也好像把自己放在了更幽深的悬崖底部。
“而现在如果依然焦虑，那就找一件事，读书、看电影、作画、谈一次恋爱、运动……什么都行，只要能让自己安静下来就可以。”“放下手机，少去对比，努力往自己浑浊的生活里投一块明矾，让杂质快速沉淀，让自己变得清澈，一切都迎刃而解了。”这两段都来自于刘同的《想为你的深夜放一束烟火》
说出来自己也觉得巧合，大二那年第一次看见刘同的《职来职往》，把进入大学就摆烂的我从泥潭拉出，加入学生会，加入编辑部，锻炼口才去了外联部，接近就业机会去了大学生就业创业协会……毕业了做了最意想不到的工作——高中生物教师，谈不上喜欢，只是谋生。工作了第四年，别做迷途的那只候鸟，读了又读，看到了同哥在工作中跳的许多坑，但是更多的是热爱，对啊，热爱，别人都能做自己喜欢的事情，你当然也可以！从此，真正爱上了自己的工作，当成了自己的事业，用心去提升自己的能力，钻研专业知识，也开始试着去做管理，从级部主任到年级主任用了三年的时间，“沉浸式”的成长让我慢慢变得不再满足，想要让自己变得更加专业，获取更多的能量。
坚持，不是简单的两个字，在看不到光的时候，首先要有自己的光，你才能被别人看见，才能做更多喜欢的事情。 https://t.cn/RpzG6n8

day90
【道德经、第二十四至二十七】
今天是读书打卡的第90天，坚持了三个月啦，为自己的坚持不懈点赞，正因为坚持我也收获了许多的正反馈，在无声无息的坚持中受益了许多，“无用之用方为大用”。在看不见的地方里，我们收获了也太多。

人要效法大地的精神，厚德载物；人也要效法天的精神，要自强不息。应该效法天道，敬畏天道；效法自己本来该是的样子。

稳重是轻率的制衡，安静是急躁的掌控。圣人每天都保持稳重。

#健身打卡# Day 1
最近是不是过劳肥呀妈耶，恢复健身两个月了，居然没有掉秤[伤心]运动健身最怕得不到正反馈，这样很难坚持呀不过也跟没控制饮食有关吧……这阵子，除了壮硕好像没别的了[伤心][伤心]
我要打卡！！！
‍♀️健身房：15min 撸铁 +15min 间歇冲刺跑+15min 拉伸泡沫轴
饮食：早餐荞麦面，午餐忘拍了，晚餐鱼汤、蔬菜