肉片炒西蓝花】#美食[超话]##夏日美食##美食分享##家常菜#
1.首先,我们把木耳放在清水中泡发;准备一块五花肉切成均匀薄片;大葱破开切成葱花;大蒜拍扁切成末;再准备一朵西兰花切成小块清洗干净,再切点红椒片用来搭配颜色。
2.锅内烧水,大火烧开以后加入一勺食盐入底味,把西兰花倒入锅中烫30秒钟,西兰花返青以后倒出来过一下凉水、以免回软。
3.把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,把肉片放入锅中煸炒出里面的肥油,肉片炒白炒香以后放入泡发的木耳和葱蒜末一起翻炒出葱香味。
4.然后倒入一勺清水,放入西兰花,加入蚝油3克,生抽5克,鸡粉2克,白糖少许提鲜,再放入红椒片开大火快速颠锅翻炒均匀,再勾入一点水淀粉让调料更好的吸附在食材表面,淋入少许明油提亮色泽,翻匀后即可装盘上桌。
1.首先,我们把木耳放在清水中泡发;准备一块五花肉切成均匀薄片;大葱破开切成葱花;大蒜拍扁切成末;再准备一朵西兰花切成小块清洗干净,再切点红椒片用来搭配颜色。
2.锅内烧水,大火烧开以后加入一勺食盐入底味,把西兰花倒入锅中烫30秒钟,西兰花返青以后倒出来过一下凉水、以免回软。
3.把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,把肉片放入锅中煸炒出里面的肥油,肉片炒白炒香以后放入泡发的木耳和葱蒜末一起翻炒出葱香味。
4.然后倒入一勺清水,放入西兰花,加入蚝油3克,生抽5克,鸡粉2克,白糖少许提鲜,再放入红椒片开大火快速颠锅翻炒均匀,再勾入一点水淀粉让调料更好的吸附在食材表面,淋入少许明油提亮色泽,翻匀后即可装盘上桌。
#暮の看文记录#
《你是不是演我》by毛球球
算是电竞文,受是攻队友的弟弟,因为身体原因不能常打游戏,偶尔做陪玩。攻受人设性格还不错,但文笔凑合,逻辑一般,感情线有点莫名,人物行为逻辑也有点奇怪。整体好看的点都在文案了,虽然是电竞文但游戏相关不多,有些设定也很随意,一个每天只玩三四把游戏的人可以给知名战队做陪练甚至做替补打比赛还能赢,就真的很离谱。
《在河之洲》by盒家欢乐
医生×哑巴主播。攻有严重的失眠症,在受的asmr里可以安心睡着,攻很温柔,受的性格也算可爱,算不上双向救赎,可以算是双向治愈吧。受的家庭环境不好,在攻的帮助下度过了一些难关。整体算是还合格的小甜饼,作者文笔合格剧情合格,打发时间还可以,能看下去。
《星星奔向他》by一朵小葱花
高冷深情攻×温柔可爱(但穷)受
攻重生,还有一个重要配角也是重生,受很穷但很勤奋,攻一开始就是冲着受来的,假装让受配合演戏实际目的是假戏真做。中间有一段很无聊,要不是为了看剧情走向大概就弃文了。攻和受的哥哥都对攻很好,最后每个人都有一个好的结局。剧情逻辑ok,受的人设有点僵硬,文笔有一点寡淡,希望新文可以进步一点❤还蛮想看的。
《你是不是演我》by毛球球
算是电竞文,受是攻队友的弟弟,因为身体原因不能常打游戏,偶尔做陪玩。攻受人设性格还不错,但文笔凑合,逻辑一般,感情线有点莫名,人物行为逻辑也有点奇怪。整体好看的点都在文案了,虽然是电竞文但游戏相关不多,有些设定也很随意,一个每天只玩三四把游戏的人可以给知名战队做陪练甚至做替补打比赛还能赢,就真的很离谱。
《在河之洲》by盒家欢乐
医生×哑巴主播。攻有严重的失眠症,在受的asmr里可以安心睡着,攻很温柔,受的性格也算可爱,算不上双向救赎,可以算是双向治愈吧。受的家庭环境不好,在攻的帮助下度过了一些难关。整体算是还合格的小甜饼,作者文笔合格剧情合格,打发时间还可以,能看下去。
《星星奔向他》by一朵小葱花
高冷深情攻×温柔可爱(但穷)受
攻重生,还有一个重要配角也是重生,受很穷但很勤奋,攻一开始就是冲着受来的,假装让受配合演戏实际目的是假戏真做。中间有一段很无聊,要不是为了看剧情走向大概就弃文了。攻和受的哥哥都对攻很好,最后每个人都有一个好的结局。剧情逻辑ok,受的人设有点僵硬,文笔有一点寡淡,希望新文可以进步一点❤还蛮想看的。
#你看扫文记录[超话]# 20220609你看扫文记录pro
#五月cp完结精选#
1.《星星奔向他》by一朵小葱花
2.《遇到杀猪盘了怎么办》by林萨
3.《晚婚》by久陆
4.《飞云之上》by林光曦
5.《吻我》by无虞
6.《渣渣影帝回来了》by软炸团子
7.《理性主义者的婚姻》by时醉
8.《美强惨影帝长了一对兔子耳朵》by东哑巴
9.《明日好景》by何缺
10.《下岗皇帝再就业实录》by福蝶
#五月cp完结精选#
1.《星星奔向他》by一朵小葱花
2.《遇到杀猪盘了怎么办》by林萨
3.《晚婚》by久陆
4.《飞云之上》by林光曦
5.《吻我》by无虞
6.《渣渣影帝回来了》by软炸团子
7.《理性主义者的婚姻》by时醉
8.《美强惨影帝长了一对兔子耳朵》by东哑巴
9.《明日好景》by何缺
10.《下岗皇帝再就业实录》by福蝶
✋热门推荐