1.&2.小马给我的牛肉!超级香超级新鲜,还有牛筋连着,太香了。拿来拌热干粉吃,我好爱芝麻酱!
3.今天吃了蛋黄派,比起巧克力派我更喜欢吃蛋黄派哎,巧克力好腻人。盒子被我拿来做了简陋笔筒。旁边的大苹果是对面的老哥给的。那个男生总是给我和小徐好多东西吃啊,但我们一句话也没讲过。祝他这周末考试成功!
4.想跳楼的猪。
5.宿舍好多灰尘,太多了。我的杯子没有盖盖,每天喝水都要洗一遍好麻烦,干脆倒扣起来。所有的灰尘就应该被抓起来关进监狱。
6.我的心情写照。
3.今天吃了蛋黄派,比起巧克力派我更喜欢吃蛋黄派哎,巧克力好腻人。盒子被我拿来做了简陋笔筒。旁边的大苹果是对面的老哥给的。那个男生总是给我和小徐好多东西吃啊,但我们一句话也没讲过。祝他这周末考试成功!
4.想跳楼的猪。
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#河北大学[超话]#
「小创来普及」
减肥的时候总是说少吃点少吃点[坏笑][坏笑][坏笑],可是总是一不小心就又吃撑了。那小创就很好奇[,那传说中的七分饱是什么感觉?[疑问][疑问][疑问]
①十分饱,就是一口也吃不下去,再吃一口都会难受;
②九分饱,就是在吃几口没有问题,但是对食物已经完全没有欲望;
③八分饱,就是不饿了,多吃几口不痛苦,少吃几口也不馋。
④综上对比,七分饱应该就是胃里还没觉得满,但是对食物的热情已经开始下降,进食的速度在明显变慢,如果此时有事情打断或换个话题,很快就忘了吃饭这件事情。
所以呢,减肥的时候,当你吃饭不再对食物保持热情时就可以放下筷子,找个别的话题来转移自己的注意力以减少进食啦!
那么你对于传说中的七分饱有什么理解嘛 ,快来告诉小创吧(´-ω-`)[鼓掌][鼓掌][鼓掌]#七分饱# https://t.cn/RcrYrK9
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②九分饱,就是在吃几口没有问题,但是对食物已经完全没有欲望;
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④综上对比,七分饱应该就是胃里还没觉得满,但是对食物的热情已经开始下降,进食的速度在明显变慢,如果此时有事情打断或换个话题,很快就忘了吃饭这件事情。
所以呢,减肥的时候,当你吃饭不再对食物保持热情时就可以放下筷子,找个别的话题来转移自己的注意力以减少进食啦!
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#好物分享[超话]##减肥大作战##减肥瘦身#
最近总是看到有胖MM因为节食减肥导致身体虚脱,肝脏衰竭,有的甚至去吃减肥药,天呐~想瘦的MM也要懂得科学健康啊!
其实上述的方式既伤害自己又不能真正的达到瘦身目的,副作用也极大,实在不可取最好的方式还是通过健身或者改变体质。
所以给没有时间健身的饱饱介绍这款日本瘦身神器—NICORIO家的LAKUBI益生菌,它是通过服用“LAKUBI”打造容易变瘦的肠内环境,成分也安全。1粒含有1700万个活性酪酸菌,活的酪酸菌会直接在体内进行作用,到达肠道 与短链脂肪酸相互作用。每天一粒 用温水送服,刚开始还没什么感觉,坚持服用才有效果哦。适合没空运动的上班族学生党和在家干活的宝妈 由内而外的打造“瘦人”体质的健康食品,易胖的MM们一起变成健康的“瘦人体质”吧!
最近总是看到有胖MM因为节食减肥导致身体虚脱,肝脏衰竭,有的甚至去吃减肥药,天呐~想瘦的MM也要懂得科学健康啊!
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所以给没有时间健身的饱饱介绍这款日本瘦身神器—NICORIO家的LAKUBI益生菌,它是通过服用“LAKUBI”打造容易变瘦的肠内环境,成分也安全。1粒含有1700万个活性酪酸菌,活的酪酸菌会直接在体内进行作用,到达肠道 与短链脂肪酸相互作用。每天一粒 用温水送服,刚开始还没什么感觉,坚持服用才有效果哦。适合没空运动的上班族学生党和在家干活的宝妈 由内而外的打造“瘦人”体质的健康食品,易胖的MM们一起变成健康的“瘦人体质”吧!
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