♥️安利几款坐月子神器～
【红枣】此款红枣皮薄，核小！搭配红糖，枸杞，龙眼肉等等熬汤，补气血，养颜！不可缺少的月子佳品！【龙眼肉】此款龙眼肉品质，重点是不用剥壳！懒人专用[奸笑]，适合体质较弱的产后妈妈调养之用。但是，产后初期不宜食用，否则影响恶露排出。【枸杞】枸杞是妇产科常用药，不会伤害产妇，其药性温补，能滋补肝肾，降低血压，增强抵抗力，月子期间食用对身体很好。【黄芪】黄芪性温，有补气健脾，益肺止汗，补虚固表的功效，产后妈妈身体虚弱，用黄芪泡水或者煲汤食用，能起到补气养血的作用，还能提高免疫力，对于治疗产后虚汗，面色萎黄，等症状是有好处的，黄芪炖母鸡更有催奶的功效。【黑木耳】具有很好的排毒功效，产后妈妈食用黑木耳，可以缓解产后痔疮，而且哺乳妈妈常吃黑木耳，还可以有效防止自己和宝宝罹患缺铁性贫血。 https://t.cn/RyhHGhV

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【红豆养心汤】材料：500g红豆，百合20g，鲜山药片50g，小枣20枚，龙眼肉50g，人参果20g。做法：将红豆煮烂打成浆，倒入锅里，同时加入百合、鲜山药片、小枣、莲子、龙眼肉、人参果，小火煮20分钟后盛出。提示：吃时放入一些蜂蜜和桂花，桂花趁着热气有扑鼻的香气。功效：补益气血，养心安神，很适合心...全文： https://t.cn/RC72o8x ​