随着夏天的到来，为了提升免疫力、为了夏天能拥有马甲线、为了......大部队都纷纷加入了健康生活打卡。其实除了需要了解运动知识以外，平常的一些运动好物也很重要喔！话不多说，来看看我健身必备产品是什么吧~#快乐健康攻略#

首先我们平时运动的高效率和安全性是十分重要的，而我就会戴Apple Watch S7 这款手环时时刻刻来监测心率，在心率过高或过低都会有提醒，这对于健身者真的是神！其次想要减脂需要格外注意的还有饮食，这款迪卡侬乳清蛋白棒也是我的美味代餐，运动完之后及时补充蛋白质，0蔗糖简直是好吃无负担啊hhh~#微博超级主场#

最后空闲的时候再来一杯CaptainGeorge黑猫拼配咖啡，我平时喝奶咖比较多，所以选的基本都是中深烘焙，口感顺滑醇香~买咖啡豆的宝们一点要记得先养豆再喝！最佳赏味期可不能错过了，不得不说自己做咖啡，对于咖啡当口粮的人来说真的巨nice~心动不如行动

你可能非常想挽回你的前男友，但你一天到晚出现在他的身边，给他打电话，或是对他使眼色都会让他明白你想挽回他。如果你一直绕着他转，他没准会察觉到你想要复合的想法，但这时候的他不一定觉得这是个好主意。#挽回前男友男朋友前任#

所以，最好的办法就是你给自己一段休息的时间，不要总出现在他的周围，至少一两个星期不要出现。你需要决定是完全不和他联系，停止给他打电话或发短信。即使是有些非常有趣的东西让你想到了他，你也遏制住给他打电话的念头。

避免和他见面，即使是你和你们共同的朋友一起出去玩。如果你们不小心在一个派对上碰到了，不要因为他而离开，但你也不要主动和他交谈。你不需要躲着你的前男友，如果你走到了他身边，你不需要躲开，但你也不要在他附近徘徊或和他交谈。

#夕夕姐攻略#我每次都会叫大家发自己喜欢的鼻子或者自己理想中想要的鼻子，其实这并不代表着你一定能够做出一模一样的鼻子，实质上是代表一种审美观而已，就像大家都喜欢高允真的鼻子一样，如果一比一的做出来，并不一定好看，因为你没有和高允真一模一样的五官和轮廓。

大家放心，有问必答:张盈帆、尹林、赵京玉、吴焱秋、左万昌、范金财、万理案例黑料?反馈评价怎么样?反馈好不好？要了解的可以问