今日份又都是我的最爱[春游家族]
菠菜馍 蒸红薯
菠菜馍的专属蒜蓉酱
黑米红枣粥
我真的是很喜欢蔬菜各种蔬菜
对肉肉呢 不喜欢也不那么讨厌
如果有蔬菜我是绝对不会看肉菜一看的[允悲]
这点我和麻麻很相似 是有蔬菜很开心的吃货
粑粑姐姐弟弟是无肉不欢的吃货#吃货在这里# https://t.cn/RxBHUwf

新的一年
期盼自己可以“积极+努力”
就好像这颗橙子
充满活力和对生活的热爱
前几天的吃吃喝喝
今天做一款解腻的橙汁
清香扑鼻又酸酸甜甜
专治各种大鱼大肉的油腻
很适合过年的时候做

橙汁:
橙子剥开切块,加入适量的水,只需几分钟,一杯新鲜的橙汁就做好了。
-
新思特迷你破壁机
操作简单 搅打很平稳
在烹饪的时候很方便
也能更有效地保留食物的营养

#一日一食一记[超话]# #种草官优选# #厨房好物推荐#

【#郑州公布11名感染者活动轨迹#】1月8日,郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部公布10名新冠病毒感染者活动轨迹。

病例19:女,57岁,现住址:二七区永安街20号院。

12月23日-31日,每日07:40、10:30、13:30和17:20左右到陇西小学(建中街街道陇海中路93号)接送学生。

12月23日,7:57到毛庄蔬菜直销店(二七区交通路与永安街交叉口向东500米路南)购物。

12月24日,7:04到南阳早点餐厅(二七区建中街交通路丁字口东福明小区)就餐,17:31到毛庄蔬菜直销店购物。

12月25-26日,除每天接送学生外在家未外出。

12月27日,6:52到南阳早点餐厅就餐,7:52到四川鲜面条老店(二七区永安街20号院)购物,后到毛庄蔬菜直销店购物,17:36到许三酱牛肉店(二七区交通路40号)购物,后到久丰热干面(交通路永安街交叉口东北角东福民社区门面房)就餐。

12月28日,11:00到毛庄蔬菜直销店购物,16:48到彭家卤水豆腐店(二七区永安街陇西小学南校区北侧约90米)购物,16:50到毛庄蔬菜直销店购物。

12月29,6:56到南阳早点餐厅就餐,11:00到盛利冻品干调店(永安街)购物,17:29到毛庄蔬菜直销店购物。

12月30日,7:53到四川鲜面条老店购物,7:54和17:26分别到毛庄蔬菜直销店购物。

12月31日,9:30到毛庄蔬菜直销店购物,9:33到土鸡鱼虾店(二七区永安街21-7)购物。

1月1日,9:00-13:00在二七区保全街28号院打牌,13:00-16:00在汝河路路砦花苑打牌,16:00-22:00在二七区永安街22号院打牌。

1月2日,9:00-20:00在保全街28号院打牌。

1月3日,9:00-17:00在中原区正商百合里小区打牌,18:17到郑州大学第五附属医院做核酸检测,19:00到保全街28号院未外出。

1月4日,居家医学观察。

1月5日,被闭环转运至定点医院。

病例20:男,49岁,职业:个体经商者,现住址:二七区嵩山路亚星锦绣山河玉晖园小区。

12月23日,9:00到魏记羊双肠店(汝河路)就餐,12:00到四川担担面老店(交通路)就餐。

12月24日,9:00到河南省新闻出版学校(惠济区清华园路1号)接人,15:30到丹尼斯(南彩店)购物。

12月25日,14:00到中苑名都小区(大学北路),19:00到丹尼斯(南彩店)购物。

12月26日,自驾到许昌市探亲。

12月27日,7:40到魏记羊双肠店就餐,8:30到水木年华精品酒店(京广中路与淮河东路交叉口)洗浴,14:50到山野菜杂面条饭店(庆丰街与淮河路交叉口)就餐。

12月28日,11:50到穆记牛肉店(庆丰街火车头体育场门口)购物,后到山野菜杂面条饭店(庆丰街与淮河路交叉口)就餐,14:00到中苑名都小区,18:00到郑州市第九人民医院取体检报告。

12月29日,在家未外出。

12月30日,自驾到许昌探亲,14:15在登封市唐庄收费站口附近ETC网点交费,14:25在235省道中国石油加油站(登封市陈村)加油。

12月31日,16:00到新郑路社区接种疫苗。

1月1日,15:00到丹尼斯(南彩店)购物。

1月2日,9:00到丹尼斯(南彩店)购物。

1月3日,9:30到五菱汽车4S店(航海路与城东路向南200米)看车,10:30到老闪饭店(航海路与紫荆山路交叉口西北角400米)就餐,12:26到河南合众明德汽车销售服务有限公司(航海中路)看车,16:30到丹尼斯(南彩店)购物。

1月4日,10:00到二七区刘寨社区卫生服务中心做核酸检测。

1月5日,居家医学观察。

1月6日,被闭环转运至定点医院。

病例21和病例22,均为航空港区某酒店工作人员,系病例1的密切接触者。

12月23日以来未离开酒店。

1月7日,被闭环转运至定点医院。

病例23:女,45岁,航空港区某酒店工作人员,系病例1的密切接触者。

12月23-29日,在周口市家中。

12月30日,15:00左右到达航空港区云瓴国际,15:30左右到达酒店后未再外出。

12月31日以来未离开酒店。

1月7日,被闭环转运至定点医院。

病例24:女,60岁,现住址:二七区郑大市场南街2号院。

12月23日,20:00左右到二七区陇海东路188号院,20:30-21:00在郑州市盲聋哑学校,其余时间在二七区升龙世纪花园某棋牌室。

12月24-26日,在升龙世纪花园某棋牌室。

12月27日,20:00左右到陇海东路188号院,20:30-21:00在郑州市盲聋哑学校,其余时间在升龙世纪花园某棋牌室。

12月28日,20:00左右到陇海东路188号院,20:30-20:45在郑州市盲聋哑学校,20:50在交通路与郑大市场街交叉口附近发生交通事故,21:00-22:00在康复中街1号某部医院就诊。

12月29-https://t.cn/A6JyfMbs ,20:30-21:00在郑州市盲聋哑学校,其余时间在升龙世纪花园某棋牌室。

12月31日,20:00从升龙世纪花园某棋牌室返回家中。

1月1日,14:30左右到康复中街1号某部医院就诊。

1月2-4日,在康复中街1号某部医院住院。

1月5日,被闭环转运至定点医院。

病例25:女,46岁,系病例4同事,现住址:中原区汝河西路红河熙园,单位地址:唐风阁肉夹馍(颖河路店)。

12月23日-1月3日,每日6:30在红河熙园打扫卫生。

12月23日,8:50-15:00和15:50-21:00在单位上班。

12月24日,8:50-15:00在单位上班,15:25到星源外国语学校(英才街)接人,15:50-21:00在单位上班。

12月25日,8:50-15:00和15:50-21:00在单位上班。

12月26日,8:50-13:00和15:50-21:00在单位上班。

12月27日,8:50-15:00和15:50-21:00在单位上班。

12月28日,8:50-9:25在单位上班,9:30-10:00在桐柏路伊河路交叉口某市场购物,10:08-11:30在世纪联华(汝河路店)购物,15:00-19:00在发帝理发店(汝河路华山路)理发。

12月29日-https://t.cn/A6JyfMGl 。

12月31日,8:50-15:00在单位上班,15:25到星源外国语学校(英才街)接人,15:50-21:00在单位上班。

1月1日,8:50-15:00在单位上班,回家时在小区北门附近菜鸟驿站取件,15:50-21:00在单位上班。

1月2日,8:50-15:00在单位上班,回家途中在百惠乳业(淮河路与华山路交叉口)购物,15:50-21:00在单位上班。

1月3日,8:50-13:00在单位上班,回家途中前往小区附近壹加壹便利店、平价蔬菜超市换零钱,15:50-21:00在单位上班,期间在周围摊位买面条。

1月4日,被闭环转运至定点医院。

病例26:男,17岁,郑州市第四十七中学生,现住址:郑州市21世纪社区湖左岸。

12月23日,在校上课。

12月24日,白天在家未外出,20:30-20:41乘坐地铁2号线从沙门站到东风路站,后到正弘城负一楼服装区,停留约30分钟后至4楼西西弗书店购书,22:00乘坐地铁2号线至沙门站后回家。

12月25日,在家未外出。

12月26日,17:40乘私家车返校。

12月27日—30日,在校上课。

12月31日,11:00乘私家车回家,19:33-19:40乘坐地铁2号线从沙门站到东风路站,后到正弘城负一楼小米之家,停留约30后离开,20:27乘坐地铁2号线至沙门站后回家。

1月1日,14:40乘98路公交车从省电视台站到经三路红专路站,到小米授权服务中心(经三路店),停留约40分钟,16:07到悦来悦喜便利店(经三路店),16:15乘98路公交车从经三路红专路站到汽配大世界站后回家。

1月2日,在家未外出。

1月3日,白天在家,17:50乘私家车返校。

1月4日-5日,在校上课。

1月6日,居家医学观察。

1月7日,被闭环转运至定点医院。

病例27:男,49岁,职业:火车司机,现住址:二七区新圃北街京广家园,单位地址:陇海中路一马路190号。

12月23日,全天在朋友家(二七区保全街28号院,以下同)打牌。

12月24日,11:00到亲属家(兴华北街中原社区,以下同),后回家休息,21:00至次日8:00在朋友家打牌。

12月25日,8:00到亲属家,后回家休息,21:00至次日8:00在朋友家打牌。

12月26日,11:00到亲属家,后回家休息,18:00到亲属家,后回家休息,21:00至次日8:00在朋友家打牌。

12月27日,11:00乘坐T369次列车从郑州前往漯河。

12月28日,5:00驾驶k262次列车从漯河返回郑州,11:00到亲属家,21:00至次日早上7:00在朋友家打牌。

12月29日,7:00到郑州西广场地铁口,后返回朋友家打牌至次日早上离开。

12月30日,11:00到亲属家,后回家休息,18:00到亲属家,后回家休息,21:00至次日12:00在朋友家打牌。

12月31日,12:30到酿酒人家(淮河路店)参加宴会,后到朋友家打牌至次日8:00。

1月1日,10:00到七个七生活超市(保全街店)购物,21:00到朋友家打牌。

1月2日,在朋友家打牌。

1月3日,13:00到康复后街西工房南门附近某烟酒超市购物,17:00到诸葛烤串饭店(碧云路与航海东路交叉口)就餐。

1月4日,在单位工作。

1月5日,被闭环转运至定点医院。

病例28:女,36岁,工作地址:丹尼斯(大学路店)二楼361°专卖店,现住址:二七区漓江路吉祥花园。

12月23日,10:30-19:30在店内上班。

12月24日,10:20左右到安仔包(大学路店)购物,10:30-19:30在店内上班。

12月25日,10:10-13:00在店内上班,13:10-13:40在康桥华城附近某热干面店就餐,13:50-19:30在店内上班。

12月26日,10:10-13:00在店内上班,13:10-13:30在姐弟俩土豆粉(二七万达店)店就餐,13:40-19:30在店内上班。

12月27日,10:10-19:30在店内上班。

12月28-https://t.cn/A6JyfMGr 。

12月30日,9:00-14:30在店内上班,14:40-15:10在丹尼斯商业街老成都小火锅店就餐,15:20-17:00在店内上班,17:20左右到社区居民农贸市场(长江路与行云路)购物。

12月31日,14:30-20:00和20:50-22:00在店内上班,20:10-20:40在西山烩面饭店(人和路与汉江路)就餐。

1月1日,8:30-21:30在店内上班。

1月2日,10:00-16:20和16:30-20:30在店内上班,16:24到商城一楼周黑鸭店购物。

1月3日,10:00-13:40在店内上班,13:45-14:20在阿明煲仔饭(大学路康桥店)就餐,14:30-20:30在店内上班。

1月4日,14:30-16:10在店内上班,16:20左右到祥云社区(大学路)进行核酸检测,16:30左右返回店内上班,19:30左右到丹尼斯超市三楼购物,后返回店内工作至21:00。

1月5日,12:00-12:10在小区内核酸检测点进行核酸检测,14:30-20:00在二七区万达5楼361°专卖店上班,20:00-20:25在万达金街“滚烫人生小火锅”店就餐,后返回二七区万达5楼361°专卖店工作至21:00。

1月6日,在家未外出。

1月7日,被闭环转运至定点医院。

病例29:男,56岁,职业:司机,现住址:管城区岗南路3号紫英佳苑,亲属1住址:中州大道航海路富田太阳城,亲属2住址:中原区工人路金淮花园。

12月23日,8:30驾驶中巴车(车牌号:豫A2031Y,以下同)到郑州绿地万豪酒店接客人,10:40左右驾车到开封兰考,15:00左右驾车到郑州东站。

12月24日,9:30驾车到亲属1家,10:19-12:08在郑州大学第三附属医院陪家属就诊,13:49到马豫兴桶子鸡(交通路店)购物。

12月25日,10:00驾驶中巴车到郑州圣安机动车安全检测公司(荥阳市)审车,13:00到检测公司对面开封炒鸡店就餐,15:19到静芳摄影店(荥阳市商隐路)照相。

12月26日,14:00到陇海路新郑路公交站,14:21乘坐29路公交车从陇海路新郑路站到花园路红专路站,后到河南省科学院附近做核酸检测,15:51乘坐62路公交车从花园路红专路站到紫竹小区站。

12月27日,8:00左右到亲属1家,9:00左右到金水路95号兴达通苑,12:00-12:10在郑州大学第三附属医院为亲属取药,14:00到亲属1家,17:00驾驶中巴车到中国电子科技集团第二十七研究所(管城区商都路,以下简称研究所)门口接客人,18:40左右到管城区中兴南路与福禄街交叉口,19:00返回研究所。

12月28-30日,驾驶中巴车接送客人。

12月31日至1月1日,在小区内活动。

1月2日,12:30到亲属2家,14:30-16:00在北三环花园路交叉口汽配大世界17排购物,16:30左右到银基商贸城购物,18:40左右到富田太阳城商场负1楼超市(管城区中州大道航海路)购物,20:10到亲属2家,后返回家中。

1月3日,9:00左右到郑州第一人民医院东大街院区短暂停留,10:00到段记川菜扣碗老店(新郑路店)购物,11:00到亲属1家,11:30到亲属2家,12:00到郑州第一人民医院东大街院区做核酸检测,15:00到福蒙特家具广场(郑东新区商都路明理路交叉口),18:30到酱骨头烩面(经开区第一大街与博识路交叉口)就餐,23:00到郑州第一人民医院东大街院区取核酸结果。

1月4日,9:30在中州皇冠假日酒店1号楼大厅进行核酸检测,9:50左右到1号楼前台领房卡,后在房间休息,16:30驾中巴车接送客人,18:00返回中州皇冠假日酒店。

1月5日,驾中巴车接送客人。

1月6日,被闭环转运至定点医院。

目前,进一步的流调工作还在进行中,对调查出来新的密切接触者和密接的密接,我们将按照相关规定严格进行管控。

郑州市疫情防控健康热线:0371-12320

郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室

2022年1月8日​​​​


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