我妈这辈子过得太辛苦了，啥时候才能在家坐定定的，啥农活都不用去干，我们给的钱都是舍不得花，买衣服给都是被骂乱花钱，一大早起床下楼已经不见她了，又是去芒果地各种除草喷药，40度的户外高温一日复一日，眩晕症打了几天针，上午吊完点滴，下午回来又去干农活，不给去，又说自己不做，没人做，还说如果自己死了的话，这个家就散了，喊她来南宁跟我带娃，又舍不得放心家里的一切…

#李佳琦没开美颜#润州鹤林玄素禅师者。润州延陵人也。姓马氏。唐如意年中受业于江宁长寿寺。晚参智威禅师遂悟真宗。后居京口鹤林寺。尝一日有屠者礼谒。愿就所居辨供。师欣然而往。众皆讶之。师曰。佛性平等贤愚一致。但可度者吾即度之。复何差别之有。或有僧问。如何是西来意。师曰。会即不会。疑即不疑。师又曰。不会不疑底。不疑不会底。又有僧扣门。师问。是什么人曰是僧。师曰。非但是僧。佛来亦不着。曰佛来为什么不着。师曰。无汝止泊处。天宝十一年十一月十一日。中夜无疾而灭。寿八十五。建塔于黄鹤山。

碎片化阅读多，渐渐的人的注意力就没那么容

易集中，阅读书本的专注力需意志力支撑，在

现代社会发展，网络信息五花八门，各种软件

层出不穷，为吸引更多用户和关注度，使出浑

身解数，使用户沉浸在小视频，吃快餐中，日

复一日，久而久之，就难以静心读一本完好

书，做一下需要较持久注意力的事情。当今社

会发展，碎片化阅读不可避免，是一把双刃

剑，对此，应该关注优质内容，并且限制数

量，以免为此花太多时间，如果要刷小视频需

要定闹钟，有没有发现在刷小视频时，一直刷

个不停，这一天如果没有微信qq的浮窗信息，

或者其他外界的干扰，你今天会一直刷下去。

因为只有本能被干扰，才会更利于停止当下的

行为。要意识到碎片化阅读的影响，并下意识

减少，有利于身心健康（颈椎，睡眠质量、影响工作进度而产生的焦虑等）。

以上均个人观点，如有不妥，请海涵。谢谢您！