珍惜你的低谷，你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向死而生的勇气。人生道路上，并不容易，我们都是一路坎坎坷坷，跌跌撞撞，经过风吹雨打，尝过人间百味后，才恍然发觉，长大后的人生，都是苦累相伴。只要有结缘，就会有无限的未来。结缘，使我们的人生更宽阔，命运更平坦；积德结缘，才是人生幸福的根源。
生活不该变成一潭死水、纹丝不动。它至少应该是一条奔涌向前的小河，它可以不宽阔，但却在流动。我们努力，不是为了飞黄腾达，睥睨群雄，而是让自己的生活多一种可能，给自己的未来多一份惊喜。迎着阳光，温暖前行，只有努力，才会让人生充满无限可能，活出最灿烂的自己。

这部改编自真实故事的影片，取材自2009年美国「国家橄榄球联盟」选秀状元迈克尔 • 奥赫的非凡经历。这是一个爱在给予与接受者之间流转的故事，因为真实而更加温暖。

在黑白种人间依旧充满隔阂的年代，善良却被家庭抛弃的黑人男孩迈克尔，被白人陶西一家收养的故事。全家共同努力，让迈克尔感受到家庭的温暖，同时不断激发他的运动潜能，终于成为出色的橄榄球运动员。

影片充满励志、温情还有美式幽默。最令人感动，是陶西太太的爱与智慧，以及不带功利心的真诚付出。她超越了单纯的母爱，而通过善意与理解，给了迈克尔重生的机会。「我想你做你自己想做的事情。这是你的决定，你的人生！」

善良是一种选择。也许我们都需要向这个世界伸出双手，慢慢找回更多人性的温暖。正如陶西太太所言：「不是我拯救了他，而是他拯救了我。」

都说，知心的人养心，善良的人养德，快乐的人养颜，而生命也应该有自己的美丽。

一个内心充满阳光的人，也应该有适应生活的能力，心怀希望，注定会既温暖了自己，又温暖了别人。

人生路上，要以美好的心，欣赏周遭的事物；以真诚的心，对待人生的每一个季节；以负责的心，对生命负责，做好自己份内的事，任凭岁月如何沧桑，如何变化，亦能从容应对。

以感恩的心，感谢所有的遇见与拥有；以平常的心，接受现实，坦然面对，浅浅微笑；以释然的心，面对各种艰难的选择，以初心使命，一次又一次启程。

心存美好，对自己的人生负责，做好自己该做的事儿，低眉美好，爱着这个世界的所有美好的事物，这才是我们生活的真谛。