我个人喜欢跳舞和想象，思维比较跳脱，对有些事三分钟热度，不过我觉得这并不是一件坏事，我们有很多事情，但应该保持一个不确定性，在年轻的时候珍惜心血来潮的时刻是一种特别美好的阶段，拿这幅画来说它就是在我的三分钟热度下创作的，对于从没有学过画画也不爱画画的我来说我还是很满意的，我的这幅画灵感来源于思考者雕塑，画中的主人公目光眺望远方，又有点迷茫但对自己又充满无限期待，这幅画借鉴朋友的画稿，临摹前我先确定了面部五官的大概位置点进行勾勒最后开始创作线条，艺术的精神在于创造所以当代西方艺术形式出现了丰富多彩的现象，素描的多样性也是在人的认识不断发现不断创造的过程中形成的，所以请别停止思考。
6.6～6.20为芒种节气
芒种节气气候逐渐炎热起来，心在五行属火，在这样的天气里，心火逐渐加强，精通养生之道的人就会懂得搭老天这个“顺风车”来养心补血；
像心脏不好、脾胃功能下降或者心血不足的朋友，这时就要积极行动起来，借芒种这把“天之大火”来点亮心火，使心脏的功能旺起来，气血充足起来；
然而在这个养心补血的关键时刻，很多人因为天气炎热而吃了太多寒凉、冰冷的食物，使寒邪趁虚而入破坏了养心大计，此时您就要结合“温胃决”来散寒养胃、舒畅肝气，让肝木生旺心火，实现最大的养生效果；
食疗方；当归、川芎、白芍、熟地用三碗水熬成一碗水。
伊格蕾斯邀您芒种节气进店护理（补心安神）养护，助您安然度过芒种节气！ https://t.cn/A6XRFAUd
芒种节气气候逐渐炎热起来，心在五行属火，在这样的天气里，心火逐渐加强，精通养生之道的人就会懂得搭老天这个“顺风车”来养心补血；
像心脏不好、脾胃功能下降或者心血不足的朋友，这时就要积极行动起来，借芒种这把“天之大火”来点亮心火，使心脏的功能旺起来，气血充足起来；
然而在这个养心补血的关键时刻，很多人因为天气炎热而吃了太多寒凉、冰冷的食物，使寒邪趁虚而入破坏了养心大计，此时您就要结合“温胃决”来散寒养胃、舒畅肝气，让肝木生旺心火，实现最大的养生效果；
食疗方；当归、川芎、白芍、熟地用三碗水熬成一碗水。
伊格蕾斯邀您芒种节气进店护理（补心安神）养护，助您安然度过芒种节气！ https://t.cn/A6XRFAUd
一周“纪”录｜@党员干部：你，接受警示教育了吗？
来源：中央纪委国家监委网站
工作没精气神怎么办？沾了歪风邪气怎么办？感染了贪欲病毒怎么办？
只要是党员干部、公职人员，都面临这样的“健康”风险。小病不治成大病，漏眼不塞大堤崩。
上周，又有12名厅局级领导干部被宣布落马！
培养一名干部不容易，党组织要付出巨大心血。不能眼睁睁看着他们感染腐败病毒，从小病拖成“绝症”，最后被清除出党。
必须要防未病、敲警钟！
党员干部和公职人员，要理解和接受组织的良苦用心。
壮士断腕、刮骨疗毒、猛药治疴……这些年，面对腐败病症，我们党绝不手软。在严惩腐败的同时，党组织从未放松过提高党员干部拒腐防变“免疫力”的努力。
比如，党的各级组织一直把开展警示教育作为一项重要工作。
警示教育，就是一剂能够震慑心神、让人保持清醒、让人算清人生账的良药。
最近，各地各单位都在组织大型的警示教育活动——
证监会召开全系统警示教育大会，200余名党员领导干部参加；
天津召开全市警示教育大会，2300余名党员领导干部参加，目的是督促一把手担当尽责；
吉林6800人参加省警示教育大会，进一步正心正身正风纪……
警示教育大会过程是怎样的？
观看警示教育专题片是必选动作。
片中故事都是各地区各单位近期查处的违纪违法典型案件，取材真实，反思深刻，效果震撼。
案发单位主要负责同志还要围绕以案为鉴、以案促改工作情况作发言，提出整改措施，堵住制度漏洞。
各种措施，给接受教育的党员干部一遍遍敲警钟：以案为鉴，汲取教训！
参加警示教育大会，是怎样一种感受？
反应因人而异，但总体上不会很舒适，因为教材里的主角往往都是病入膏肓，结局悲哀。看到不好的东西总会让人不舒服，情绪紧张，心情沉重，精神受到很大触动。
特别是看着昔日同事成为“案中人”，在镜头前痛哭流涕、悔不当初时，“绝不能步他们的后尘”就会成为一种共鸣。
有些已经感染了病毒的干部会主动去配合做深入的“体检”——
云南省纪委监委11月10日召开了警示教育大会，3个工作日内，16人主动交代问题。
这个警示，到位！
什么情况下，需要召开警示教育大会？
应该说，拒腐防变的警钟要经常敲、时时敲。而当一个单位、地区、领域出现腐败病毒的时候，必须召开警示教育大会！
今年，太重集团曝出系列腐败案件，曾任太重集团党委书记、董事长的王创民及太重集团原总经理张志德等多名原班子成员严重违纪违法被开除党籍，移送司法机关处理。
针对太重集团的问题，最近山西省召开了国有企业领导干部警示教育大会，5000多人共同接受警示教育。
目的，是让国企干部深刻认识到国企领域腐败问题的严重危害性，释放强烈信号：严肃查处造成国有资产重大损失的失职渎职问题、靠企吃企等腐败问题。
在一些关键期，也要给干部敲警钟。
最近正值换届关键时期，四川广安2000名党员干部同步接受警示教育：要严防不良风气干扰换届工作，不能借换届之机拉山头、结团伙、搞“勾兑”。
警示教育大会，只针对大病重症、特殊问题吗？
不一定。
副局长失职渎职受到留党察看一年、政务撤职处分，办公室主任公车私用、私车公养被党内警告今年浙江省仙居县政府廉政工作会议上，县纪委监委主要负责人通报了六方面的典型问题，既有受贿、挪用公款等严重违纪违法问题，也有不担当不作为乱作为假作为、吃拿卡要揩公家油等作风方面的问题。
仙居县一位领导干部说：“相较于以往曝光的大案要案，这次通报的很多问题比较小，但都是容易犯的错误，很有针对性和警示意义，对我们如何找准干部队伍存在的问题、从哪些方面入手加强干部教育管理很有帮助。”
11月23日，安阳党员干部接受了一次紧急特殊的警示教育——
安阳市召开党员干部“转作风、提效能”警示教育整顿大会，强调要深刻反思“狗伤老人”事件，汲取教训。
安阳市这次的警示教育整顿大会指出：“通过此次事件暴露出安阳市一些单位、干部还存在立场不稳、作风不实、能力不足的问题”“必须刀刃向内，坚决整改”。
大会通报了近期“狗伤老人”事件和处理情况，事发单位作表态发言。
更重要的是，大会提醒全市的党员干部：“对大事要事和民生实事，时刻装在脑子里、想在心上”；“作为党员干部，不管是八小时内还是八小时外，都要自我要求更高、更严，不仅要带头遵守国家法律法规，也要在日常社会生活中遵守公德、弘扬美德”；“把群众的小事当成天大的事来办，解决好群众急难愁盼的现实问题”……
这样的警示教育，效果也在不断展现——
党员干部的精神风貌和作风状态提升，宗旨意识和为民服务能力提升，党风、政风、行风、民风和社会风气进一步好转，人民群众的获得感、幸福感、安全感进一步增强。
这几年，各地纪委监委不断研制警示教育的pro版、pro+版。
比如，注重警示教育的精准性和有效性，根据对象特点，对症下药，量身定制。
杭州市滨江区纪委监委针对村社干部、区管领导干部家属、国企公职人员、政法系统干部等不同教育对象，分别开展了无“微”不“至”、家庭助廉、国企领域、政法系统、工程领域等警示教育“专场专线”，6500余名相关人员接受了定向的警示教育，正风肃纪反腐威力进一步彰显。
在正风肃纪反腐道路上，“一次警示、终身免疫”是不存在的。
警示教育要常态化、制度化，让党员干部时刻保持警惕，提高抵御诱惑和侵蚀、歪风和邪气的能力、定力，我们的队伍就会更有战斗力，政治生态就会越加清朗。
你，接受警示教育了吗？
欲知下周大事，且听下回分解。（子不歇）
作者：张琰
封面设计：王婵
来源：中央纪委国家监委网站
工作没精气神怎么办？沾了歪风邪气怎么办？感染了贪欲病毒怎么办？
只要是党员干部、公职人员，都面临这样的“健康”风险。小病不治成大病，漏眼不塞大堤崩。
上周，又有12名厅局级领导干部被宣布落马！
培养一名干部不容易，党组织要付出巨大心血。不能眼睁睁看着他们感染腐败病毒，从小病拖成“绝症”，最后被清除出党。
必须要防未病、敲警钟！
党员干部和公职人员，要理解和接受组织的良苦用心。
壮士断腕、刮骨疗毒、猛药治疴……这些年，面对腐败病症，我们党绝不手软。在严惩腐败的同时，党组织从未放松过提高党员干部拒腐防变“免疫力”的努力。
比如，党的各级组织一直把开展警示教育作为一项重要工作。
警示教育，就是一剂能够震慑心神、让人保持清醒、让人算清人生账的良药。
最近，各地各单位都在组织大型的警示教育活动——
证监会召开全系统警示教育大会，200余名党员领导干部参加；
天津召开全市警示教育大会，2300余名党员领导干部参加，目的是督促一把手担当尽责；
吉林6800人参加省警示教育大会，进一步正心正身正风纪……
警示教育大会过程是怎样的？
观看警示教育专题片是必选动作。
片中故事都是各地区各单位近期查处的违纪违法典型案件，取材真实，反思深刻，效果震撼。
案发单位主要负责同志还要围绕以案为鉴、以案促改工作情况作发言，提出整改措施，堵住制度漏洞。
各种措施，给接受教育的党员干部一遍遍敲警钟：以案为鉴，汲取教训！
参加警示教育大会，是怎样一种感受？
反应因人而异，但总体上不会很舒适，因为教材里的主角往往都是病入膏肓，结局悲哀。看到不好的东西总会让人不舒服，情绪紧张，心情沉重，精神受到很大触动。
特别是看着昔日同事成为“案中人”，在镜头前痛哭流涕、悔不当初时，“绝不能步他们的后尘”就会成为一种共鸣。
有些已经感染了病毒的干部会主动去配合做深入的“体检”——
云南省纪委监委11月10日召开了警示教育大会，3个工作日内，16人主动交代问题。
这个警示，到位！
什么情况下，需要召开警示教育大会？
应该说，拒腐防变的警钟要经常敲、时时敲。而当一个单位、地区、领域出现腐败病毒的时候，必须召开警示教育大会！
今年，太重集团曝出系列腐败案件，曾任太重集团党委书记、董事长的王创民及太重集团原总经理张志德等多名原班子成员严重违纪违法被开除党籍，移送司法机关处理。
针对太重集团的问题，最近山西省召开了国有企业领导干部警示教育大会，5000多人共同接受警示教育。
目的，是让国企干部深刻认识到国企领域腐败问题的严重危害性，释放强烈信号：严肃查处造成国有资产重大损失的失职渎职问题、靠企吃企等腐败问题。
在一些关键期，也要给干部敲警钟。
最近正值换届关键时期，四川广安2000名党员干部同步接受警示教育：要严防不良风气干扰换届工作，不能借换届之机拉山头、结团伙、搞“勾兑”。
警示教育大会，只针对大病重症、特殊问题吗？
不一定。
副局长失职渎职受到留党察看一年、政务撤职处分，办公室主任公车私用、私车公养被党内警告今年浙江省仙居县政府廉政工作会议上，县纪委监委主要负责人通报了六方面的典型问题，既有受贿、挪用公款等严重违纪违法问题，也有不担当不作为乱作为假作为、吃拿卡要揩公家油等作风方面的问题。
仙居县一位领导干部说：“相较于以往曝光的大案要案，这次通报的很多问题比较小，但都是容易犯的错误，很有针对性和警示意义，对我们如何找准干部队伍存在的问题、从哪些方面入手加强干部教育管理很有帮助。”
11月23日，安阳党员干部接受了一次紧急特殊的警示教育——
安阳市召开党员干部“转作风、提效能”警示教育整顿大会，强调要深刻反思“狗伤老人”事件，汲取教训。
安阳市这次的警示教育整顿大会指出：“通过此次事件暴露出安阳市一些单位、干部还存在立场不稳、作风不实、能力不足的问题”“必须刀刃向内，坚决整改”。
大会通报了近期“狗伤老人”事件和处理情况，事发单位作表态发言。
更重要的是，大会提醒全市的党员干部：“对大事要事和民生实事，时刻装在脑子里、想在心上”；“作为党员干部，不管是八小时内还是八小时外，都要自我要求更高、更严，不仅要带头遵守国家法律法规，也要在日常社会生活中遵守公德、弘扬美德”；“把群众的小事当成天大的事来办，解决好群众急难愁盼的现实问题”……
这样的警示教育，效果也在不断展现——
党员干部的精神风貌和作风状态提升，宗旨意识和为民服务能力提升，党风、政风、行风、民风和社会风气进一步好转，人民群众的获得感、幸福感、安全感进一步增强。
这几年，各地纪委监委不断研制警示教育的pro版、pro+版。
比如，注重警示教育的精准性和有效性，根据对象特点，对症下药，量身定制。
杭州市滨江区纪委监委针对村社干部、区管领导干部家属、国企公职人员、政法系统干部等不同教育对象，分别开展了无“微”不“至”、家庭助廉、国企领域、政法系统、工程领域等警示教育“专场专线”，6500余名相关人员接受了定向的警示教育，正风肃纪反腐威力进一步彰显。
在正风肃纪反腐道路上，“一次警示、终身免疫”是不存在的。
警示教育要常态化、制度化，让党员干部时刻保持警惕，提高抵御诱惑和侵蚀、歪风和邪气的能力、定力，我们的队伍就会更有战斗力，政治生态就会越加清朗。
你，接受警示教育了吗？
欲知下周大事，且听下回分解。（子不歇）
作者：张琰
封面设计：王婵
✋热门推荐