所以,我最近是“心情感冒”吗?有几天我还觉得我怂了,害怕自己得什么抑郁症精神病之类,把自己看过的几十本心理书籍过了一遍脑子,我发现我顶多是烦躁心痛。我跟橙子说,我好想把酒对青天,吼着说老子想把你泼醉,老子才不怂呢。橙子答老子要是苍天肯定会被你灌醉,你的人生你自己写。嗯,是得我自己写,既然不怂,我可不就得放好心态微笑假笑嘲笑大笑憨笑着应对每一件事情。
啥也不是,就是想发一个。
抨击一下百无聊赖的生活,
失去了目标,就变得毫无动力。
总是在想,可是什么也不做,
深陷泥潭,却不想越挣扎越徒劳。
买了一本书,我有一只叫抑郁症的黑狗,
封面不错,确是一本漫画书。
想看几部悬疑破案剧,可是却没有会员。
买一杯豆沙牛乳,加花生,加珍珠,加西米,舍不得开个视频会员。
找刘虹亿借,他没有。
找徐明借,过期了,
突然发现,移动每月赠会员。
领取了权益,找了一圈,没啥可看的。
买了50克银针,花了100多。
转念一想,这得1000多一斤呢,
好贵啊,舍不得喝了。
同一个商家,618,20块钱抢了2两肉桂。
哦,这个一百块钱一斤。
给元宝九顿买个好几百的零食,
有鸡肉鸭肉,蔬菜干,蛋黄,鸭脖子,羊奶粉,冻干,大骨头,牛肝粉。
确实羡慕他们了,
3月30号,
九顿生了一只小黑狗。
很像元宝。
就是元宝的,
嗨,
满月了,给了我弟弟养了。
元宝就见过一面,
因为九顿不让他看小狗。
网上买了两个香炉,嗯,我很喜欢
买了几个玻璃茶具,嗯,我很喜欢
买了几件衣服裤子,嗯,我很喜欢
在家休息着没事干,嗯,我很喜欢
明天就要去上班了,嗯,我不喜欢
这个天太热了,我想装一个空调。
哦,4000多,
我觉得还不是很热。
抨击一下百无聊赖的生活,
失去了目标,就变得毫无动力。
总是在想,可是什么也不做,
深陷泥潭,却不想越挣扎越徒劳。
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我觉得还不是很热。
#深小图荐书# 【《大自然治好了我的抑郁症》——#心情不好的时候,去大自然走走吧!#】
耳听虫鸟鸣,满眼青葱色,与自然万物对话,与生活种种和解。
“研究显示,在大自然中,特别是在树林中待过的试受者,血压会降低,压力激素皮质醇水平会下降,焦虑得到缓解,脉搏速度放慢。”——这段描述出自英国作家艾玛·米切尔的《大自然治好了我的抑郁症》,这是一本持续365天的荒野疗愈手记,这也是一本博物学实践百科,上百幅作者亲绘动植物观察图鉴和大自然摄影作品,网友直呼这本书太美好了!
#转发赠书# 转评+关注@深圳图书馆 ,6月22日抽3位送。#深圳图书馆[超话]# https://t.cn/Rp71UAQ https://t.cn/A6a28PnM
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