今天意识到每个人的情绪都会起起落落，有低迷有高涨！情绪好的时候万物皆可爱，万事皆胜意！情绪不好的时候，丧到极致，不自信钻牛角尖，画地为牢圈住自己！今天深刻感受到，无论情绪好坏都是正常的事情，人不可能永远都兴高采烈兴致满满积极阳光，不开心的时候说出来让爱人宽慰你，动起来让运动分泌的多巴胺刺激你，读起来让有能量的文字治愈你！

#贺峻霖[超话]# #贺峻霖 十八长翎破青空##贺峻霖绕口令#
崽崽，生日快乐呀～
感觉你一下子就成年了，有点舍不得，不想让你这么快的成年，你在我心里永远还是个小朋友，可能你受过不公平的待遇，但是我们凭着自己的努力，已经让越来越多的人认识了你，你真的很棒，知道嘛！！！全世界最厉害的小朋友就是你啦～
刚开始认识你的时候，就感觉这个小朋友太可爱了吧，然后慢慢了解这个有趣的你，慢慢的喜欢上你，到现在这么爱你，舞台又好，样样都棒的小朋友，记得听见一个小朋友和我是幸存者偏差的时候，心咯噔一下，感觉这个小朋友很透彻，喜欢上你是我的荣幸！！！
姐姐希望你长大的同时，也要有保留小朋友的天真，做自己就好，姐姐最爱你啦[爱你]
贺峻霖，很荣幸爱上你;旱中逢霖，陪你等晴，你是温柔我一段岁月的雨！！！
我们都会越来越好的，万事胜意，以后的日子不再有雨季～
嘿嘿！！！
@时代少年团-贺峻霖

不多言、不多事、不多心，往后余生，能管住嘴、守住心，远离是非喧嚣，活出简单自在。任何时候，都不要随便把身边的人当成倾诉的垃圾桶。无论什么关系，唠叨负面的这样事情多了，对方都会很反感。还是要掌握一些自我消化的方式——运动、旅行、写作……这些都很好。

万事忍为先。不合理的制度和机制，哪里都有，你还能怎么办?忍到一定时间，总有清官会看到，也就改进了。如果领导很忙，一时看不到，改不了，大家要理解，再忍忍，说不定，过段时间就看到了。永远不要怪别人不帮你，永远不要怪他人不关心你。人生路上真正能帮你的，首先是只有自己本身。

两点一线，按时回家，努力挣钱，偶尔小聚，日复一日，没有很快乐，也没有不快乐，就是当下的生活。

上班为了下班，下班为了第二天上班，慌慌张张，日复一日，也不过为了这碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间各种慌张。

这个世界都是自顾不暇人的人，能顾及你的感受的人实在难得。 https://t.cn/RTv4Kyo