健身第655天打卡，#冻冻今天吃了什么#
机票焦虑越来越提前了，半年后的票现在都开始狂涨了，能抢到就先囤着好惹，准备再囤一张LA起飞的～
我可能做饭有丢丢天赋？用家里没人爱吃的Costco花菜碎+肥牛+鸡蛋+蘑菇+彩椒+番茄随便乱炖了一锅，想着最近碳水混合物吃得多，控制控制碳水摄入。炖的时候本来跟我说不饿不用给他准备的大佬闻着味道就下楼了，诶嘿嘿最后一整锅都掐完噜！
今天采购新买了好多冰淇淋，Ben Jerry的Chocolate Fudge Brownie这款无敌好吃，巧克力爱好者必须冲！！！大佬说吃了这款再也不想daily scoop了。里面的布朗尼是那种面糊团团，已经跟巧克力冰淇淋快融合到一起了，巧克力冰淇淋无敌醇厚，是那种很享受的被巧克力占领整个味觉的厚实，不是那种甜腻到不舒服的感觉。不过如果一整罐吃下去中间还是要喝点水的。（大佬不用喝水，他能一口气炫一整罐）
Kwik Trip顺路买了三个甜甜圈，最小的那款巧克力味的还不错！
还吃了一整块Lady M的千层，热量爆炸的一天。

吃完早饭看雨下大了也没啥事 就又回床上补觉了
一觉补到十一点半！！
赶忙起来做菜，想着叮咚下单青椒和金针菇的，结果周末配送太慢了
索性就打扫冰箱吧！
起来饿的不行，先蒸了个粽子吃！

今天做的菜：
卷心菜炒肉片（原本是想买辣椒炒个小炒肉的）
酸汤肥牛（想放点金针菇，家里只有娃娃菜和肥牛[笑cry]）
今儿就两个菜！没有第三个菜了（看冰箱还有肘子可以凉拌猪肘的，可是老大不爱吃啊。。留着我自个吃吧！

今儿中午吃了bsk多人餐 双芝卷边和肥牛tapas口感真美妙 晚上香菜馅饺子 明天吃烤板鸭和大肉包 正念减脂从我坚持[举杠铃] 还要po出我近日吃的肉松卷们 我太爱吃了 规定自己一周只能吃小于等于三次[团宝]
今天的夜跑又突破自己了 整个配速都不戳 三公里的时候窜出来俩大爷跑好快 我就呲牙咧嘴地使劲跟着 结果人家跑了两圈就走了 我的配速就这么提上来了 要不然就还是不紧不慢的 感谢大爷（也有可能是大哥）
往回遛弯儿的时候一个妈妈带儿子玩跷跷板 他儿子被颠得直喊：妈妈慢点 结果她妈越颠越使劲[笑哈哈]还有个妈妈跟闺女并排玩健身器 她闺女挂在离地面十多厘米的地方下不来一直邪乎地啊啊啊叫 她妈实在听不下去了就下来帮她 嘴里磨叨：都他妈夺大了还出这声儿 艹[报税]
一年一度我爱夏天[送花花]