【#大江·生活# 夏季“三防”儿童常见病】#芜湖大江[超话]#
江城入夏，气温高、湿度大，儿童的作息时间往往出现紊乱，睡眠相对春季减少，再加上天热食欲不振、出汗多等情况，芜湖市妇计中心专家提醒，家有幼儿的家庭，此时要注意孩子的防病。

【防胃肠道疾病】
夏季气温高，细菌繁殖快，孩子的消化系统不成熟，很容易发生腹泻、急性肠胃炎等问题。家长要督促其饭前便后洗手；不喝凉水、不吃生食；注意餐具的消毒；如果腹泻可吃易于消化的流质食物，少吃多餐，不要盲目断食。

【防红眼病】
这是夏季最易染上的眼科传染病，主要通过接触传染。发病急，早期症状是双眼瘙痒不适，有异物感、烧灼感。建议少到人口密集的公共场所，如游泳池、公共浴室、游乐场等，不用手揉眼。

【防夏季蚊虫】
孩子们的皮肤娇嫩，容易被叮咬，抓挠继而引起发炎。家中可备花露水或驱蚊水，止痒消肿。驱蚊产品尽量不选蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生危害。保证孩子皮肤清洁，及时更换汗湿的衣物；户外活动的时，不要靠近草坪茂盛以及有水的地方。

日常多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等，不吃剩菜剩饭。鼓励户外活动，但要做好防晒，及时补充水分。适当增加午休，保证充足的睡眠。

大江晚报记者 程茜

对你有益，续集
81.热水洗脚，如吃补药。
82.寒从脚上起，病从口中入。
83.食不语，睡不言。
84.春捂秋冻，不生杂病。
85.指甲常剪，疾病不染。
86.冷水洗脸，美容保健。
87.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
88.饭前便后要洗手。
89.多喝凉白开，健康自然来。
90.白水沏茶喝，能活一百多。
91.饮了空腹茶，疾病身上爬。
92.喝茶不洗杯，阎王把命催。
93.尽量少喝酒，病魔绕道走。

94.戒烟限酒，健康长久。

95.饭后一支烟，害处大无边。

96.多吃咸盐，少活十年。

97.甜言夺志，甜食坏齿。

98.吃药不忌嘴，跑断医生腿。

99.欲得长生，肠中常清。

100.饭前喝汤，胜过药方。 https://t.cn/z8f4Zq1

#这个问题吃什么# 来说说新指南，准则八：公筷分餐，杜绝浪费

这里重点要强调食品安全、杜绝浪费、健康饮食。

-选择食物要注意安全、新鲜、卫生，不食用野生动物。

-食物制备要生熟分开，特别是加工食物的厨具、餐具等。

-大人小儿都要讲究卫生，饭前便后要洗手，餐饮要分餐、最好用公筷公勺，避免传染病的传播。

-不论在家做饭还是在外点餐都要杜绝浪费，点餐要适量，吃不完打包回家。特别要教育儿童从小养成珍惜食物，爱惜和享受食物的好品德。
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