女人千万别让自己肺气虚，变老从气虚开始。
您是否有：
1、皮肤干燥没有光泽、脸色发白或发黄，除此之外舌苔发白发厚
2、一动弹就气喘吁吁甚至是喘不上气来，特别是晚上会睡不着觉
3、身体抵抗力下降，昼夜温差大的时候比较容易感冒
4、肺调节水液代谢，肺气虚导致水液代谢失调，皮肤就会慢慢衰老、退化，出现皱纹
5、内分泌失调，导致痘痘、粉刺、痤疮
看看你中了几个，如果出现上面的这些问题，一定要及时地补肺气。大家也可以说说一直困扰你的问题，我帮大家分析解答。#中医##健康科普##医者仁心#
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2、一动弹就气喘吁吁甚至是喘不上气来，特别是晚上会睡不着觉
3、身体抵抗力下降，昼夜温差大的时候比较容易感冒
4、肺调节水液代谢，肺气虚导致水液代谢失调，皮肤就会慢慢衰老、退化，出现皱纹
5、内分泌失调，导致痘痘、粉刺、痤疮
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2022“老人年龄新标准”公布，过了这个年龄，就是“老年人”了。导语：人的生命历程中需要面对各种阶段，很多事情所有人都需要经历，例如衰老问题。在年龄不断增大的过程中，体内各项机能慢慢衰退，与年轻时相比，各方面能力出现明显下降，这表示身体已经开始衰老。不管是哪个年龄阶段的人，都有一些挑战需要接受，这时要做好适当的身体养护工作。当前医疗技术得到显著进步，长寿老人数量与以前相比明显增加，这也在一定程度上加重了老龄化问题。但活着就是胜利，没有人想更早的死去，特别是即将步入老年阶段的人，不希望其他人叫自己老人。
可能很多人不知道该如何划分中老年人群，部分人年龄尽管仅有四五十岁左右，却看着像年龄偏大的老人一般。也有人年龄已经快到70岁，依然比中年人看着大不了多少。事实上，只要年龄超过一定岁数后，就可以称呼为老年人。022“老人年龄新标准”公布，过了这个年龄，就属于“老年人”了
当前生活条件的改善，人们的生存年限得到明显延长，在对人群年龄段的划分方面，做出了一些调整。
先从老年人说起，如果年龄超过80岁，可以被称为高龄老人。年龄处在66~80岁之间，能被叫作老年人。
接下来是非老年阶段，年龄在51~65岁间，属于中年人群。年龄处在36~50岁区间内，是壮年阶段。青年人的年龄划分在18~35岁间，不满18岁的人依旧属于未成年人。从上述分析能够发现，年龄只要超过66岁的人就可以算作老年人，而年龄偏高超过80岁后，都属于高龄人群。因此如果年龄超过中年划分标准，就是不择不扣的老年人，希望大家不要不服老。
身体衰老过程中，会出现哪些表现？
1、逐渐萎缩牙龈，慢慢在外暴露，出现明显牙齿变长现象。
2、衰退大脑运作机能，降低记忆能力，容易忘记各种事情。
3、开始在头部长出白发，并且也会加重脱发问题，有人会表现出“地中海”现象。
4、身体衰老时慢慢降低代谢功能，不能及时有效排除体内毒素垃圾，堆积各种代谢废物，会引起发福问题。5、减弱眼部视力，发生视物模糊现象，不能有效看清事物。
6、减弱耳部听力，同时这也表示在衰退肾脏功能。
7、体内各器官机能与以前相比，出现明显下降，经常有排尿异常表现。
8、最明显的特征就是衰退肌肤状态，开始增加皱纹、色斑等情况。总的来讲，在身体出现衰老时会发生一些明显异常表现，大家在日常中做好保养工作，可以让自己更显年轻，也能降低患病风险
中老年人养生，两处养护好，对健康有利
1、大脑
一些年龄比较大的人容易出现老年痴呆情况，这是衰退大脑功能的直观症状，因此步入中老年阶段的人群，应对大脑养护引起重视。可以在日常中多做一些动脑的活动，例如玩手机看书等，能够实现不错的健脑作用，同时能延缓大脑衰退速度。
生活中也要时常和他人做一些沟通交流，避免长期独自在家中闷坐，容易加快大脑机能退化，增加患老年痴呆的风险…………https://t.cn/A6XncUmn
可能很多人不知道该如何划分中老年人群，部分人年龄尽管仅有四五十岁左右，却看着像年龄偏大的老人一般。也有人年龄已经快到70岁，依然比中年人看着大不了多少。事实上，只要年龄超过一定岁数后，就可以称呼为老年人。022“老人年龄新标准”公布，过了这个年龄，就属于“老年人”了
当前生活条件的改善，人们的生存年限得到明显延长，在对人群年龄段的划分方面，做出了一些调整。
先从老年人说起，如果年龄超过80岁，可以被称为高龄老人。年龄处在66~80岁之间，能被叫作老年人。
接下来是非老年阶段，年龄在51~65岁间，属于中年人群。年龄处在36~50岁区间内，是壮年阶段。青年人的年龄划分在18~35岁间，不满18岁的人依旧属于未成年人。从上述分析能够发现，年龄只要超过66岁的人就可以算作老年人，而年龄偏高超过80岁后，都属于高龄人群。因此如果年龄超过中年划分标准，就是不择不扣的老年人，希望大家不要不服老。
身体衰老过程中，会出现哪些表现？
1、逐渐萎缩牙龈，慢慢在外暴露，出现明显牙齿变长现象。
2、衰退大脑运作机能，降低记忆能力，容易忘记各种事情。
3、开始在头部长出白发，并且也会加重脱发问题，有人会表现出“地中海”现象。
4、身体衰老时慢慢降低代谢功能，不能及时有效排除体内毒素垃圾，堆积各种代谢废物，会引起发福问题。5、减弱眼部视力，发生视物模糊现象，不能有效看清事物。
6、减弱耳部听力，同时这也表示在衰退肾脏功能。
7、体内各器官机能与以前相比，出现明显下降，经常有排尿异常表现。
8、最明显的特征就是衰退肌肤状态，开始增加皱纹、色斑等情况。总的来讲，在身体出现衰老时会发生一些明显异常表现，大家在日常中做好保养工作，可以让自己更显年轻，也能降低患病风险
中老年人养生，两处养护好，对健康有利
1、大脑
一些年龄比较大的人容易出现老年痴呆情况，这是衰退大脑功能的直观症状，因此步入中老年阶段的人群，应对大脑养护引起重视。可以在日常中多做一些动脑的活动，例如玩手机看书等，能够实现不错的健脑作用，同时能延缓大脑衰退速度。
生活中也要时常和他人做一些沟通交流，避免长期独自在家中闷坐，容易加快大脑机能退化，增加患老年痴呆的风险…………https://t.cn/A6XncUmn
★朔州泌尿医院★#朔州生殖医院#【朔州看男科病好的医院】前列腺增生症状表现男性要知道
说到前列腺增生这个疾病，可能大多数人还是比较了解的，因为都知道男性在四十岁和五十岁以上，身体就慢慢进入你的一个中老年的状态，如同女性一样到了中老年的阶段，需要衰老的是子宫和卵巢，男性衰老的就是前列腺和排尿系统，所以很多的男性在到了这个年纪以后，就容易出现前列腺增生，一般在出现前列腺增生以后，都是会有一些症状表现的，这些症状我们需要仔细的判断，并且要选择合适的方法治疗，但首先我们要了解的就是前列腺增生的症状，男性一定要知道。
这的一种症状也就是最常见的，排尿系统的症状表现，平时正常人排尿的时候会感觉到比较通畅，主要是会感觉到一下子就能够排泄出来，但是有前列腺增生的患者，会感觉到小便排泄的时候比较困难，还会觉得有一些疼，小便又酸又胀，比较严重的可能会导致尿道口发麻，出现红肿的现象，这就是前列腺增生患者出现的一种症状表现。
还有一种症状就是尿频，就连普通的正常年轻男性朋友，平时一天的小便次数喝水比较多的情况下，应该是在五次或者是六次以上，但是，如果小便的次数在七次，或者是八次以上，这就是一种不必正常的表现，最好是要到说句检查一下的，因为前列腺增生的病情早期，并没有什么太明显的症状，主要就是从歇排尿系统上面来区分，这样才能够早期的进行发现接受治疗。
另外大家还需要特别小心，那么就是观察自己的小便排泄情况，如果再出现了以上的这些症状以后，但是因为大家不能够及时地确定，所以大家就需要最好到医院去检查一下，比如说可以先把小便排泄在一个透明的容器里面，看一看自己的小便是否浑浊，如果小便并非是清澈的，有些浑浊而且里面掺杂着一些杂质，可能就是尿路感染，或者是前列腺方面的问题，需要小心谨慎，对于这方面仔细的考虑。
现在越来越多的人就是对一些疾病的不在意，忽视了疾病的关键治疗，才会导致病情出现，危害身体，所以大家在平时不要对这方面不在意，必要的时候选择规范的治疗方法，不要等到病情加重了才去关注，大家只要注意这方面的问题，合理的进行控制，就能够防止自己长时间受到前列腺炎症的困扰，还能够摆脱前列腺给我们身体造成痛苦。
说到前列腺增生这个疾病，可能大多数人还是比较了解的，因为都知道男性在四十岁和五十岁以上，身体就慢慢进入你的一个中老年的状态，如同女性一样到了中老年的阶段，需要衰老的是子宫和卵巢，男性衰老的就是前列腺和排尿系统，所以很多的男性在到了这个年纪以后，就容易出现前列腺增生，一般在出现前列腺增生以后，都是会有一些症状表现的，这些症状我们需要仔细的判断，并且要选择合适的方法治疗，但首先我们要了解的就是前列腺增生的症状，男性一定要知道。
这的一种症状也就是最常见的，排尿系统的症状表现，平时正常人排尿的时候会感觉到比较通畅，主要是会感觉到一下子就能够排泄出来，但是有前列腺增生的患者，会感觉到小便排泄的时候比较困难，还会觉得有一些疼，小便又酸又胀，比较严重的可能会导致尿道口发麻，出现红肿的现象，这就是前列腺增生患者出现的一种症状表现。
还有一种症状就是尿频，就连普通的正常年轻男性朋友，平时一天的小便次数喝水比较多的情况下，应该是在五次或者是六次以上，但是，如果小便的次数在七次，或者是八次以上，这就是一种不必正常的表现，最好是要到说句检查一下的，因为前列腺增生的病情早期，并没有什么太明显的症状，主要就是从歇排尿系统上面来区分，这样才能够早期的进行发现接受治疗。
另外大家还需要特别小心，那么就是观察自己的小便排泄情况，如果再出现了以上的这些症状以后，但是因为大家不能够及时地确定，所以大家就需要最好到医院去检查一下，比如说可以先把小便排泄在一个透明的容器里面，看一看自己的小便是否浑浊，如果小便并非是清澈的，有些浑浊而且里面掺杂着一些杂质，可能就是尿路感染，或者是前列腺方面的问题，需要小心谨慎，对于这方面仔细的考虑。
现在越来越多的人就是对一些疾病的不在意，忽视了疾病的关键治疗，才会导致病情出现，危害身体，所以大家在平时不要对这方面不在意，必要的时候选择规范的治疗方法，不要等到病情加重了才去关注，大家只要注意这方面的问题，合理的进行控制，就能够防止自己长时间受到前列腺炎症的困扰，还能够摆脱前列腺给我们身体造成痛苦。
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