一周告别大圆脸！3个快速有效【法则】
如果有着又圆又大的脸，拍照怎么抓角度也不上镜照出来也不好看。想要摆脱可恶的大圆脸，练成无死角的完美脸型，就学起这3个有效快速的方法。当然如果勤劳再搭配一些按揉手法，的效果可以更明显,就连对付烦人的双下巴，以及水肿问题都可以出效果。想要获得女明星同款小V脸，就试着练起来吧。

为什么脸上会长肉或看起来脸大呢？大多是因为4个原因：脸部脂肪增多、天生脸型骨骼大、水肿问题以及咬肌增大的问题。想要摆脱这些造成脸大的因素，就要记得在日常生活中坚持3个法则.

1.夸张的脸部动作

大家可以在有空时多练几个夸张表情，可以减少脸部多余的肉肉。先像平时吹泡泡一样鼓起嘴巴，然后再坚持保留这个脸部动作10秒。然后再努力瘪起嘴巴，同样的保持10秒就可以啦。记得只要一闲着没事做就练几组。

2.冰冻勺子消水肿

大家在睡前可以放几个干净的勺子进冰箱冷冻，在隔天早上用来水肿问题。记得要用一块干净的纱布，包裹着勺子才在脸上滚动按揉，低温刺激血液循环有效帮助快速的水肿，眼睛浮肿的问题同样也可以解决！

3.冷热毛巾敷脸

早上可以先使用温水洗脸，保持局部清洁，过后再用冷热毛巾交替的敷脸，每次敷大概5分钟就可以，冷热交替的敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。

下颌角 ##跳跳的变美课堂#

#男生晒出外婆去世一年院子变化# 所谓人去楼空，只有人在的时候才有生气，只要人去世了，房子就没有了生机。特别是老人在世的时候，一般特别勤劳，房子和院子都收拾得井井有条，家里的人也有主心骨，有事没事的时候都要回去看看；如果家里的老人不在了，房子也就没人打理了，父母不在也就没有家了，很多人没有牵挂常年也就不回去了。看到这种场景，真的让人触景生情，心里酸酸的。

#唐山打人事件最后一名涉案人员被抓获#我觉得女性都是美好的存在，生理学上赋予我们做母亲的权力，同时也赋予我们养育的责任（当然不排除个别例外的存在）。中国的大部分的女性给人的感觉大多都是温柔善良，含蓄内敛，中国大部分的男性给人的感觉就是敦厚勤劳，这和我们最开始的男耕女织的文化有关。昨天看到唐山这个事情，心里真的很难受，网络上很多人都在为受害者发声，她们和他们真的很美好，也许别人会说你要是旁观者你就是不敢拉，是的，是有这种可能，但是从她们和他们的发声，至少她们和他们不会成为施暴者！
当然我也看到很多令人窒息的发言，比如女生的职业，搭讪而已不至于拒绝，甚至说发声的都是女权。这是什么迷惑发言???她们和他们不仅仅是为那几位女生发声，也是为更多被施暴者甚至弱势群体发声，如果今天是几个男孩被施暴，我相信还是有很多美好的人站出来说话，因为我们是在为人权发声❤️