#晚安糕妈#
昨天说了要带年糕走川藏线，有很多人问我：
小孩几岁可以去？怎么去？
如果你很想体验高原亲子之旅的话，可以先试试丝绸之路、甘南以及四川的一些地方，前提是小孩至少是中班了。

小孩还不到三岁的话，我只建议去一个地方——海边。
真的不要考虑别的，因为太！累！了！
（不要问我是怎么知道的[苦涩]）
对小孩来说，不管是三亚、舟山还是北戴河，感受都差不多，只要这个地方有沙滩有水，就是小娃娃的天堂。

进藏旅行是国内旅行里难度比较大的路线，一来坐车时间特别久，二来海拔高挑战大，建议小孩上小学之后再考虑。
我们也是前两年先带年糕走了甘南、滇藏线，试过OK才敢放心去的。
当时我们住在海拔3800多米的地方，我跟糕爸都睡不着、觉得乏力，年糕上蹿下跳一点事情都没有！

这次要走的是317川藏北线，风景绝美，还可以体验丰富的当地文化，看图片看视频很容易被种草，但其实是非常艰苦的一条路线。
每天平均行车时间6～7小时，大部分都是山路（还好年糕跟糕爸比较像，比较喜欢车，坐车也一直OK，勉强能算“擅长坐车”的小孩了），很多路段没有信号，吃、住条件也比较有限。

到了哥哥这个年龄，比起住个舒服的酒店或是吃奢侈的美食，去见天地、去感受不同的文化和风土人情，才是我们更想带给他的世界[心]

人生并非激流，普通的词汇也有力量
哈喽，我是继芳翎馨，我们一起读书，在不远的将来，见自我，见天地，见众生！#父亲节#

阅读感悟

如何去解析一个个词语其实我们每个人都有自己的看法，从千篇一律的原始挖掘宝贵的精神富矿才是底色。

让灵魂在思考中走出闭塞，去链接更深的、更宽阔的未来才有更精彩的可能。

阅读笔记

花时间独处的第一步，是承认我们多害怕孤独。

让我们的孤独成为一种可望的成就，而非被谴责的状态。

我们本想借熊心之光照亮未来世界的一角，但最终它展现的，终究只是我们已熟悉的梦想。

我们表面上所称的愤怒，其实是内在本质的镜像，我们借此看见自己的内心。

要感受完全且自由的快乐，意味着变得完全慷慨，让自己快乐起来，就要穿越恐惧之门，放下焦虑、忧心的自我，充满感恩地面对死亡、消失、放弃。

#笔记灵感 ##读书#

有些粉丝能不能看一下唐诗逸她自己的想法啊？从拍电视剧电影，到频繁和网游合作带来的出圈，再到乘风破浪，她一直都是愿意去尝试去突破的唐诗逸，剧场是她的天地，她也渴望走到台前见众生。她是自由的啊，为什么要被你们说成忘记初心？将她困在剧场随着年龄增长带着一身伤病遗憾落幕就是你们要的结果吗？[可爱]最烦指手画脚的人