土木工程系，建工2005，黄永楷“百年五四，征途有我”跑步不需要陪伴，不需要刻意找场
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躺平后的第三天
2022.6.14

今天起床后发现室外温度超高
中午可达42度
不知今天的生产车间热不热

3天的疲软，感觉浑身无力
足足缺少一箱士力架

尹烨讲大脑多巴胺的唤醒
15分钟跑步或30分钟睡眠
我选择跑步
依旧河边慢跑
明显感觉体力不支
7公里平均时间6.25分
跑完浑身冒汗

看着河边的欢声笑语却与我无关
家里的依然在生闷气

洗洗早点休息
明天会更好

“百年五四，征途有我”
跑步不需要陪伴，不需要刻意找场地，只要有双合适的跑鞋，想跑的时候就可以及时出发尽情的跑。绿叶与春风从来没有约定，长路与远方从来没有约定，只要你想，就可以上路。比如自己，上学的时候，风雨无阻，或与几个同学,或操场，或河边，或公园。大学时，操场上每日至少十圈。土木工程系，建工2005，黄永楷

“百年五四，征途有我”
跑步不需要陪伴，不需要刻意找场地，只要有双合适的跑鞋，想跑的时候就可以及时出发尽情的跑。绿叶与春风从来没有约定，长路与远方从来没有约定，只要你想，就可以上路。比如自己，上学的时候，风雨无阻，或与几个同学,或操场，或河边，或公园。大学时，操场上每日至少十圈。土木工程系，建工2005，黄永楷


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