上周​同事强烈推荐丝瓜鸡蛋汤,突然间很想很想喝!(好想解腻一下)家里没有丝瓜就用冬瓜代替了,本来应该是先把鸡蛋炒熟,不小心先放了冬瓜,炒到一半想起来,脑子一热把半熟的冬瓜盛了起来(??我在想什么,先炒哪个没太大区别啊),把鸡蛋给炒熟了,脑子又一热把半熟的冬瓜放了进去,发现不对啊,这样鸡蛋得炒多久啊,算了没救了不管了,加水把冬瓜熬熟,一顿瞎操作好不容易煮好了以后,一尝,巨咸!!!只能加饮用水,所以一碗变成了两碗[笑cry][笑cry]但不得不说,口感还是可以的哈哈哈哈哈哈哈
烤的半成品鸡翅,味道还行,我弟不在家,做完饭还得自己洗碗收拾东西[苦涩][苦涩]

#明星妈妈的营养选择##618养娃囤货清单#
当了妈妈之后,总想给孩子找到适合且又营养的食材。试来试去,还是鸡蛋最好,好吃又百搭。[打call][打call]
鸡蛋富含高蛋白、卵磷脂以及丰富的维生素和钙、钾、铁等人体所需矿物质,是营养丰富的健康食材。[春游家族][春游家族][春游家族]
我们家是蛋宝宝,从小就爱吃鸡蛋和有关鸡蛋的食物,煮的煎的蒸的烤的通通来着不拒。
今天给大家分享的是我家宝宝最爱的鸡蛋食谱—西葫芦炒鸡蛋,每次都能吃掉一大盆[给力][给力]
食材:鸡蛋,西葫芦,胡萝卜
做法:1、先将西葫芦和胡萝卜剥皮洗净切片并焯水30秒,捞出备用。2、炒鸡蛋,半熟捞出。3、放油先烧胡萝卜,炒出胡萝卜素,再放入西葫芦,西葫芦易熟要把控好时间,最后加入鸡蛋翻炒,小朋友口味清淡,倒一点点生抽就好。炒菜过程不超过5分钟,一道色泽鲜艳、营养丰富、美味可口的菜就完成啦[赞啊][赞啊][赞啊]
简单易上手,大家一起来试试吧。[偷笑][偷笑]

今天吃蛋黄肉粽,果然有蛋黄有肉;再热俩糯米粽。甜口咸口都有,不错呀,都好吃
上次吃虾,做的时候图省事只剪虾头,吃的时候太费劲,这次做之前就把皮全去掉,只要虾仁。本想做翡翠虾仁,虾油一放,整个全变红了,咋看也不像翡翠了
尖椒西红柿炒鸡蛋,虽然是不太辣的那种尖椒,炒的时候还是呛得人咳嗽,开窗户也不管用,赶快盖上锅盖,离开厨房喘两口,吃个菜真心不易呀


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