[打call] 结婚以后的小日子
西瓜可以只吃心，荔枝可以没有皮，水果都是切好的，冰箱里永远有爱吃的，只说过一次的话他会记得，工资全部上交，我可以随意支配，晚上渴了，可以把他叫醒去给我倒水，睡着的时候说给整醒就醒了，也没有起床气，我睡着以后，都不敢动。虽然有点小吵小闹，小生气，但是依然很好很好，我总说没结婚就好了，其实想来也是挺好的，我老公也挺好的，我刷脾气的时候也不生气[爱你]哈哈哈，这是一篇表白的小文章，也是记录我的甜蜜小日记[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

哈哈哈哈，打脸太快了[二哈]今天热成狗，上午懒得出去，下午也是一直磨磨蹭蹭到四点才出门，而且去的是200米的那个公园[允悲]他对锅碗瓢盆，蔬菜和各种植物真的太爱，绘本上的蔬菜水果几乎全部能认出来，去超市也是，但看绘本他基本只看蔬菜水果和植物[二哈]，去公园类似蒲公英，狗尾巴草，枫叶，向日葵，松果等他都能叫出名字。不知道是不是出去多了缘故，他胆子开始大了些，如果我不反锁大门，他就会趴在门口看到电梯进去一个他喊一个“爷爷拜拜”“奶奶拜拜”“哥哥拜拜”[二哈]带他出去玩只要有老奶奶或老爷爷盯着他他就会叫“奶奶”或“爷爷”还冲人笑，每次进出小区他也都要跟门卫说“爷爷拜拜”，惹得一些老年人还挺喜欢他，所以之前说感觉他的老年朋友比较多[允悲]

接下来好像没啥假期了，想带他去稍微远点的地方，附近适合度假的地方还挺多，可惜我不会开车[二哈]其实打车对我来说更方便，但我至今不知道怎么折叠推车[二哈]

追一部剧，一个犯了半本刑法的男主把女主害得众叛亲离还控制她的自由……结果剧情由惊悚走向了CP，虽然结局绝对不会在一起，虽然结局男主绝对会挂，但还是不知不觉中差点被带节奏[允悲]

水果榨汁营养会流失吗？
会的。

无论是高价还是普通的水果榨汁机，或者是市售的100%压榨果汁，水果中的营养成分在榨汁在过程中，都肯定会有损失的，特别是维生素 C 和抗氧化成分。另外，水果榨汁并滤渣后，大量的纤维素和果胶会被去除掉，而糖分会全部进入到汁液当中，直接喝果汁的话，容易引起高的升糖反应，故果汁为高GI（升糖指数）食物，不利于减脂。

但对于消化功能较弱、牙口很不好的老年朋友，过多的膳食纤维会造成肠胃负担，选择榨汁的方式补足水果蔬菜的量，也不失为一种合理的选择。

但对于大多数人来说，建议直接吃水果，而非喝果汁。