好久没有发美食啦[哈哈]吃好吃的真的是我人生一大重要内容[哈哈][哈哈]
1.2.越南菜!越南菜! 我爱东南亚菜一万年!
3.咖啡只喝冰美式[哈哈]
4.天天买一大堆甜食吃
5.麻麻的生日蛋糕!好吃!
6.这叫玫瑰什么来着。。忘了!一般!不好吃!
7.鲍鱼炖鸡肉!就是我喜欢的清清淡淡的口味!
8.云南菜 酸汤鱼 酸笋 酸米粉 我就是个酸人[哈哈][哈哈]
9.额 普普通通的肯德基
10.自己做的失败版糖醋小排!糖色炒久了会变苦!

今天猪包生日[嘻嘻],转眼30啦,今年的生日宝宝在肚里,明年可以一起过了,想想就开心,这次情况特殊,生日人不在身边,心意还是要到位,跟我说什么也不缺,什么也不要,我也不是小气的人啊[doge],红包必须要意思意思的,睡前还想着什么时候发红包比较好,没想到早上睡着睡着脚就突然抽筋痛醒了,抽完就想起来正好给他红包转账[允悲],这种精神我都被自己感动哭[苦涩],现在喜欢有人过生日,可以吃蛋糕[偷笑] ,我爱甜食,甜食爱我 [嘻嘻],看了一圈,大家都在忙着吃菜,就我在干蛋糕,[舔屏][色][抱一抱],嘻嘻嘻

#减肥##减肥[超话]# 5月总结:最近太忙了,忘记写了…5月老老实实复工的一个月,而且有上一个月未开工的积累导致病人很多,很累很忙[泪]基本上没有时间严格控制饮食,工作劳累会加重食欲啊[泪]于是我在运动上拉满了,无氧撸铁加有氧,每天大概运动1.5小时-2小时多,大部分在下班后的晚上,偶尔休息会做空腹有氧,一方面爱运动,一方面释放压力,体重也没有增长太多,大概110斤左右,(不过已经不怎么测体重了[并不简单])在意身形和体脂会更多一些(最近马甲线已经出来了[doge])吃自己爱的食物(我爱甜食!),保持运动,让自己的心态愉悦一些~暑假要来了,做好准备从6月开始忙到暑假结束[生病]加油![加油]


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