对精神生活的敏感并不是简单的矫情或者抑郁。
当人们从原有的意义中脱离出来以后，在新旧交替的阶段，他们获得了一种空间，跟一个更深更广的精神领域建立起联系，从更本质的视角来审视自己的生活。
也许人们在这个阶段体会到的东西，就是佛教说的无常，带着一些通透和悲悯。
在迷茫期，看起来什么都没有发生，它却是重要的。在这段时期，旧的意义，在被慢慢清理掉，那些新的意义，正慢慢长出来。
就像萧索的冬天在积蓄春天的力量，迷茫期也在积蓄重生的力量。
有无相生，如果说迷茫期是“无”的话，“无”里面有一种张力，蕴蓄着“有”。作为一段特殊的容器，这段迷茫期里，有过去自我的结束，也有未来自我诞生的种子。
这一讲，我们讲到了转变期的迷茫。我们讲了为什么会迷茫，以及迷茫期三种典型的心理反应：
人们会试图通过比较和后悔回到过去；
通过尽快重新开始达到未来；
人们在迷茫期时会变得更敏感。
这节课讲得有点模糊。万一你没太明白，也没关系，迷茫期本来就不是那么清晰的。可是如果你现在身处迷茫期，或者曾经身处迷茫期，我觉得你会懂。
既然已经模糊了，干脆再模糊一点。最后，我想用一段散文来结束这一讲。
这是里尔克（Rainer Maria Rilke）《给一个青年诗人的十封信》里的一段话，也是上面那位在迷茫期开始读文学作品的读者推荐给我的。里尔克说：
“病就是一种方法，有机体用以从生疏的事物中解放出来；所以我们只须让它生病，使它有整个的病发作，因为这次是进步。

亲爱的卡普斯先生，现在你自身内有这么多事情发生，你要像一个病人似的忍耐，又要像一个康复者似的自信；你也许同时是这两个人。并且你还须是看护自己的医生。

但是在病中，常常有许多天，医生除了等候以外，什么事也不能做。这就是（当你是你的医生的时候）现在首先必须做的事。”
里尔克的这段话说的是：病是有机体让自己康复的方式，就像迷茫是让我们重新清晰的方式。
假如我们要为转变期的迷茫寻找一种意义的话，这就是它的意义。《自我发展心理学》 https://t.cn/EyPFKKk

1%高光时刻的意义 是在剩下所有平淡/迷茫/烦躁/消极的生活中 不停回想 获得一些积极情绪
高光时刻当然不是生活常态 高光时刻甚至都不真实
真实生活充满压力排满事情的 不可能总是睡醒就去海边晒太阳 也不可能有钱永远被服务永远饭来张口 更真实的是 身边也不总是有爱的人 哪怕有 感情中不那么smooth的部分也总在发生 这才是真实生活
所以更珍惜高光时刻 环境/心情/relationship都在峰点的完美一刻 这个当下 年轻又浪漫

时间停在这一刻

#山西工程技术学院[超话]##早安,土建#

幸福，从没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。幸福，其实很简单，平静的呼吸，仔细的聆听，微笑着生活;有人爱，有事做，有所期待;不慌乱，不迷茫，无悔人生;幸福，其实在路上，走一步，有一步的风景;进一步，有一步的欣喜;退一步，有一步的心境。