小时候爬树不小心挂掉了一块头发就一直没长出来，请问重庆武汉西安苏州天津有没有可以做疤痕植发的医院推荐呢@植发防骗攻略 我太南了，疤痕有时候可以遮住，有时候遮不住，二十多年来都是我的心病。想请问下疤痕种植有没有什么条件，存活率多少？#青岛沈阳宁波昆明广州温州台州济南长沙南京植发医院哪家好#

今天是世界强化免疫日

免疫力是抵抗各种细菌、病毒、真菌等有害微生物的主要力量，人体正常的免疫系统可以清除这些危害生命安全的物质。如果没有免疫力，人就无法存活。比如，艾滋病病毒就是专门攻击人的免疫系统，导致免疫崩溃，所以艾滋病又称为获得性免疫缺陷综合征，因为免疫力低下，艾滋病患者容易感冒、容易得肿瘤，艾滋病患者多死于重症感染或各种肿瘤。有的人经常生病、感冒，衰老快，通常都是免疫系统出了问题，因此，免疫力被誉为最好的医生，提升免疫力是健康长寿的前提，而健康细胞是形成免疫力的基础。

推荐以下的免疫力自我检测表，如果满足3条以上，就要注意增强免疫力喽。

1 、经常感冒
经常在季节交换的时候容易感冒，超过三次或以上，一般持续7天至10天以上，且经常出现由感冒引发的支气管炎甚至肺炎。

2 、身体容易疲劳
经常感到疲劳，做一点事就感到累，即使每天睡眠时间超过8个小时，仍然觉得很困，特别容易分神。

3 、肠胃炎
和别人一起外出吃饭时，同样的食物别人吃了没问题，自己却肚子疼容易患肠胃病，严重的还会上吐下泻。

4 、愈合力差
伤口的愈合力比正常人慢，且容易感染，容易产生淤青，消去也特别慢。

5 、口腔溃疡
经常出现口腔溃疡或者刷牙时，牙龈也容易出血。

6 、皮肤差
皮肤粗糙黯淡无光，头皮出油，容易脱发。

7 、鼻炎哮喘反复
鼻炎哮喘反复发作，肺功能也偏弱。

| breakfast

开放三明治（牛油果泥&番茄）
“中国风燕麦”酸奶碗
水果碗

碎碎念
‣番茄片上撒芝麻画龙点睛，牛油果泥加一点点酸奶中和牛油果的浓郁感。

‣上上上周的康乃馨加上上周的康乃馨，存活到了现在，剪短放在小瓶瓶里。

‣把书放在日常最近的地方，提醒自己多看书，这半年来碎片化阅读太多导致我超过500字的东西都快看不进去了。

‣外皮干了的皇帝柑，对半切开当香薰（太节省了）等它自然风干就可以当干花了。

#早餐[超话]##ALicia的食堂##阿丽莎的早餐#