你有没有经历过这样的时刻：和朋友相处时，你会为了维持关系忍受矛盾，可回到家，父母的一句唠叨却让你大发雷霆；工作压力大时，你会为了公司利益忍气吞声，可回到家，妻子的一句调侃却成为你恼怒的理由……
我们常常不自觉地把自己在外面受到的怨气带回家，却忽视了家人也在努力生活着，他们并没有比我们轻松多少。我们的每一次发火，都是在拉开与家人的距离；我们的每一分怒气，都是刻在家人心上的伤痕。对待家人，遇事不责备，平常多宽恕，是一个人最基本的修养。

搜狐董事长张朝阳表示，年轻人不要太努力，没什么用，这个世界一直都是不公平的。

年轻人没必要那么努力，有的时候，就算用尽了全力，把自己最大的潜能激发出来，也不见得能大获成功当你过度努力之后，自己的身体还会受到较大的损伤，这一点完全没必要。
所以，年轻人不要太努力，这个世界一直是不公平的，个人努力往往会败给机遇和选择。

#天津津门虎vs成都蓉城# 天津队主教练于根伟和球员拉多尼奇出席赛前新闻发布会

——谈备战

于根伟[话筒]：三场比赛过后，我们取得1分，从成绩来讲不够理想。但是总体看来，队员的发挥一场比一场好，上一场对阵北京国安球队做了大面积轮换，轮换的球员表现都很出色，我们也收获了信心，我们只要保持自己的踢球方式，全力面对每一场比赛，相信成绩会越来越好。这两场比赛我们相对比较困难，比对手都要少休息一天，因此这两天我们主要还是把备战的重心放在身体恢复上。明天的比赛对两队都很重要，希望打好这场比赛，取得一个好的结果。

拉多尼奇[话筒]：我们目前的困难就是每一场比赛都比对手少休息一天，不过现在面临的还是我们需要在本场比赛努力取得积分。

——成都蓉城攻击力也比较强，对此有什么应对？

于根伟[话筒]：成都在进攻端有特点的球队，这个赛区每个球队都有自己的特点，大家的训练备战也都做得非常充分，每场比赛都不容易，我们要保持自己的踢法并做好防守，并且我相信我们在进攻端也有很出色的球员。

——谈球队面临的伤病影响以及张卫的情况

于根伟[话筒]：目前周通的伤势不太乐观，近期的伤病号也确实比较多，这是足球的一部分，我们需要做好预案，希望能把伤病情况带来的影响尽量降到最低。对于张卫，此前受到上海疫情的影响，张卫一直没有进行系统的训练，我们还是希望他能恢复到比较好的状态，然后再进行比赛，此外包括贝里奇等几名新援也是如此。

——本场比赛对双方都很关键，如何帮助球员保持对胜利的渴望，卸下压力

于根伟[话筒]：首先还是保持一个好的心态吧，两个球队目前对自己的处境都很清楚，这场比赛很重要。我相信，如果我们的队员如果能保持上一场那样的精神势头包括攻防两端的战术思想，我相信明天会是一场好的比赛。
Via：weibo/新浪足球