我特别喜欢的宗萨仁波切说过“当你极度坦诚时，就已经无坚不摧”。
其实坦诚就是真实。
当生活不可控的意外发生时，我已经学会从自己的身体之内生出另外一个我。它就像上帝一样的视角盯着我，看看生活的本意要把我带到哪里，无论是恐惧还是痛苦，我都去接受它。它可能要考验我，折磨我，只是当下的我看不清它的本意是好的，它也许是要把我带到一个更好的境地，只是当下的我看不清全貌而已。这样想所有的问题在当下就变得容易释然。
我特别想丢掉那些没用的虚荣心，尽管我知道我不能完全做到，但是当我生出这种意念的时候我已经能看到它了。
真正可怕的是我们的躲躲闪闪会让我们更惧怕别人对我们的期待而生出的内心恐惧。
我们都有软弱，其实真实面对了我们才能克服这些软弱，反而会从这些软弱里滋生出一种力量。
今天6.18号，是宗萨仁波切的生日，关注很多年了。特别感恩，有你的教导让我们一点点接近生命的真像和本质。

真正的爱情，是跟一个关心你的人，在意你的人在一起。

这个人可以让你毫无顾忌的表达出内心最真实的感受，坦诚的表现出性格和情绪里最阴暗的一面，在他身边，你可以自由自在地谈任何事情，不怕犯错，不怕被骂，被吼，被冷漠对待。是事事有回应，件件有着落，是安心，是踏实，是感受被爱，是油然而生的安全感。

曾几何时，我们以为自己需要的爱情是轰轰烈烈，是风花雪月，是浪漫、激情，又耀眼又惊天动地的。

直到走过人生半程，经历了世事无常与沧桑，人性的复杂与贪婪，才恍然大悟一般的明白了，其实我们想要的不过只是一个精神寄托。

是愿意听你讲废话，愿意浪费时间跟你腻着，在你委屈难过时陪着你，尊重理解和懂得你，接纳包容和鼓励你，不管发生什么都会无条件的支持你，坚定的站在你身边的人。
在爱情里，懂得与在意，才是最高境界的守护。#情感##青春恋一夏#

看到这段话有一种被电击到的感觉，你清楚自己最真实的欲望吗？面对这个问题自己也没有清晰的答案，但至少现在知道不想成为这段话描述的人。

从小似乎都不太清楚自己真正喜欢什么，想要什么。只有最近两年才能慢慢感受到一些内心的渴望，像是那种开悟的感觉。

曾经自己也是个讨好型人格，现在意识到这种人格的人往往也不知道自己想要什么。

其实主要矛盾都一样：一是什么都想要，分不清主次；二是不够勇敢，怯懦害怕被拒绝，害怕做决定，害怕承担结果。

现在慢慢能想明白了，不是所有人都值得留下，也不是所有事情都需要去拥有。来这世上一趟为啥要委屈自己，被拒绝了又怎么样。
如果不知道自己喜欢什么，那就先把不喜欢的东西清出去，屋子都需要打扫，更何况人呢？

慢慢会发现，把时间留给重要的人和事上反而让自己更加专注，当能够坦诚真实面对自己问题的时候反而更加勇敢。