看这里，80幅大片带你领略江岸之美

用镜头探索江岸的每一寸土地

用影像记录江岸的每一个美妙时刻

6月13日，长江日报·大江金岸摄影基地首场影展——大美江岸摄影展在江岸区新时代文明实践中心举办。80幅江岸大片，从不同视角、不同时段，让观众领略到未曾见过的江岸之美。

即日至6月20日举行，市民朋友可前往江岸区新时代文明实践中心☜免费观展。

江岸

城市之美

云霞眷顾武汉 城市摄影队邹幼勤　摄

江岸夜景，致敬劳动者

城市摄影队蒙晓东　摄

对武汉人来说，听到江汉关的钟声，就好像回到了家

城市摄影队柳琴玲 摄

江岸

亮丽的风景线

江岸有发达的交通和路网，辖区立交密布，动车基地蓄势待发。

金桥之韵 城市摄影队蓝江桥　摄

动车组静待起航 城市摄影队魏俊　摄

江岸

宜人的绿色花园

江岸生态环境优美，有解放公园、城市湿地公园、堤角公园、府河郊野公园......还有众多的街头游园和口袋公园，无论是对居民还是摄影爱好者，这里都有着得天独厚的自然条件。

解放公园赏花 城市摄影队张斌　摄

美丽堤角公园 城市摄影队张斌　摄

从空中俯瞰解放公园，绿林铺底，白帆点点

城市摄影队王芳　摄

江岸

著名的建筑“博览会”

江岸有着众多风格各异的历史建筑，虽经历百年沧桑，却熠熠生辉。近年来，现代高楼如雨后春笋涌现，新老建筑交相辉映，体现出江岸兼收并蓄的特色。

万象更新 城市摄影队何小白　摄

流光溢彩 城市摄影队赵广亮　摄

江岸

活力四射

丛林之炼 城市摄影队金思柳　摄

牵手 城市摄影队金思柳　摄

射门精彩瞬间 城市摄影队张斌　摄

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期待您的光临

#2022年江西省旅发大会#“一船载入梦，一河越千年”。后河·梦回庐陵景区位于赣江之畔的江西省吉安市，以庐陵文化为魂，以桥为引，以船为媒，设置“九鲤化龙”、“大唐歌飞”、“山水诗境”、“十七状元”、“节义文章”、“朗朗书声”、“雨过天晴”、“凤舞庐陵”八大光影场景，讲述自秦朝、唐宋、明清再到现代吉安的动人故事，走进吉安，带你领略千年庐陵的过去、现在和未来#寻美中国#

有哪些中药能补中气？

1：党参——补脾胃中气，补而不峻，价格亲民，所以党参又被人称为老百姓的补气药

比如气血虚，脸色发黄，大病初愈者都可以食用，可以缓解血压低，和贫血造成头晕目眩的人群，可以搭配桂圆，红枣，山药等一起吃

2：黄芪——黄芪补气的力量比党参要大，中医说它可以补一身之气，在临床中发现用于中气下陷最好，有补气固表，利尿托毒的作用

比如中气下陷，导致的脱肛，子宫下垂，胃下垂等，有特定的疗效，因为有固表利尿的作用，所以对于自汗，爱出汗的人，还有慢性肾炎，水肿等都可以选择黄芪，可以搭配红枣，当归一起补气血，对于气虚水肿者，用黄芪、茯苓和鲤鱼放在一起煮成鱼汤喝

3：山药——一般指铁棍山药，山药是通过补脾的方式来补气，你看山药长得特别深，得土气很强，所以补脾胃很好，而名医张锡纯也很喜欢用山药来补脾胃之气，但是量太小没效果

比如脾胃气不足，容易腹泻，便溏等，可以用山药搭配芡实，薏米，茯苓等，就是有名去湿健脾的四神汤了

4：白术——专补脾胃之气，所以脾胃药组方中都有它的身影，但它油脂多，所以便溏的人吃了会加重腹泻，记得要用炒白术，而便秘干结者，直接用生白术就可以，一般用于腹胀，泄泻，水肿，消化不良的人群

5：人参——古人说它大补元气，有补脾益肺的作用，一般久病体虚的人使用，比如心悸气短，面色无华，乏力不堪等，可以用点人参补气。有的人不懂其性，认为吃越来越好，结果出现不少吃了人参腹胀的人，记得用点萝卜或者萝卜的子（莱菔子）煮水就能解

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