低卡面包分享

真心建议刘耕宏女孩们试试这些干净面包！
1黑巧蓝莓欧包
2全麦肉松欧包
3 车轮面包洋葱贝果
4 谷脘粉面包
5蓝莓贝果
6全麦蜂蜜贝果
7大列巴
8农大坚果大列巴
9碱水包

缺点：都是些配料干净的面包，没有高糖油自然没有油快乐，不喜姐妹真的不会爱，喜欢这种干巴越嚼越香的姐妹会很上头，口味因人而异，理性种草

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#太子乐育儿学院# 可怕的2岁来了，怎么办？
一向很乖的宝宝，到了2岁左右，很多宝妈发现他们好像突然变了。以前一直是乖乖听话的天使宝宝，一夜之间，好像变得跟妈妈有距离感了。这是为什么呢？难道是要变成熊孩子的前奏吗？
孩子的这种叛逆行为，其实是自我意识敏感期的表现。在宝宝2岁左右，开始有了自主意识，他想按照自己的想法去做，想要自己做决定，这是孩子成长过程中的必经阶段。孩子此时进入了一个新的自主探索阶段，出现人生的第一个叛逆期，2岁最为典型，所以被称为"可怕的2岁"。
在这个时期，孩子都会有哪些表现呢？
爱说“不”
对什么都说''不''，''不要、不吃、不穿、不睡”……是个十足的''不先生、不小姐''。
物品占为己有
当孩子学会“我的、你的”后，就开始对任何东西都占为己有。这时孩子的眼里，只要他看见的东西，都称之为“我的东西”。
凡事都要自己来
自己按电梯，够不到按键急的大哭；自己吃饭，舀不到饭就哇哇大哭。这时候的孩子，以为自己什么都可以做到，无所不能，做不到的时候又很挫败。虽然认识自我的过程很艰辛，发展自我的过程很费劲，可孩子们却总是乐此不疲，越挫越勇。

父母应对攻略
学会鼓励孩子
只要是安全合理范围内的事情，就可以鼓励孩子自己做决定。比如把“吃不吃饭”变成“你想吃米饭还是面条？”，如果宝宝有自己的想法，家长千万不要坚持自己的意见。
父母要控制情绪
孩子在两岁这个阶段，由于一些原因不能得到满足，很容易产生不良情绪。当宝宝的叛逆让你想发火时，默念三遍：亲生的、亲生的、亲生的...... 等孩子平静下来后，给他个拥抱。当孩子感受到被理解和爱护，也会慢慢平静下来，学着控制情绪。
平等交流
“你必须听我的！”有多少家长在教育孩子的时候，总是有说教心态？无意识间，家长就将孩子摆到了自己的对立面，这样做毫无疑问是不明智的，很难获得孩子的认同感。

尊重一朵花开的时间，尊重一棵树长大的时刻，就像尊重孩子成熟的过程。各位宝爸宝妈们，多腾出些时间来陪陪孩子吧，因为到了3岁，你会发现还是2岁最可爱，3岁时，你会迎来一个武力值更高的熊孩子…...

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【投稿】虽然稿主是枸杞解但我今天要舔图一左边（不知道他花名）的颜。很好奇他为啥演剧学毕业后不靠脸吃饭（虽然现在开始吃仍然不晚）。我真情实感觉得他颜值比东亚绝大部分真靠脸吃饭的明星爱豆高很多，属于和普通人有壁的级别。附带图二图三，有些人舞台上对同演放话czn之死，换个舞台就是奶牛三头[偷笑][偷笑][偷笑]