#抗衰老[超话]# HGH[爱心]新生命凝胶最佳使用方法说明：

[爱心]1、每天早晨，下午各1次，早上醒来即用（升阳补阳，勿洗澡，否则伤阳），下午5奌钟一次（下午5点肾经当令，补充肾气快速），每次挤压出2粒黄豆大小的凝胶，（重病症蓝莓大小），手腕及前臂涂擦，26秒快速吸收，3分钟进入身体血液，最好擦够3分钟，以加速血液循环，15分钟后饮温开水，尽量不用凉水（影响吸收），30分钟后可以吃东西和饮食。

[爱心]2、擦涂15分钟后开始不断喝水，因为HGH新生命凝胶在修复各个器官时，会加快新陈代谢，需要大量的水运转和排出体内毒素。
[爱心]3、如果当天有酒局，最好提前3个小时使用，或者当天不使用。以免影响使用效果。
[爱心]4、孕妇和哺乳期因为身体荷尔蒙会很旺盛，所以建议不使用。
[爱心]5、癌症不建议使用，已到化疗阶段的严禁使用，良性及皮肤脂肪瘤，子宫肌瘤，卵巢囊肿（良性）可以使用，且效果很好。
[爱心]6、前30天每天早晨下午各1次，每次每只胳膊上挤出1粒共二粒，。
[爱心]7，下午5点因工作忙或忘记使用，可在晚饭3小时洗澡后使用，但不如下午5点使用睡眠效果好！
[爱心]8，心脏问题可以涂擦膻中穴（两乳中间点位），膝盖疼可用膝盖后面腘窝处，肩周炎直接涂擦肩膀上。
[爱心]9，脸部使用重奌在鼻双翼大三角区挨着鼻子两条沟处（法令纹），上下涂搓，对鼻窦炎，肺部效果好，消除法令纹令人更年轻，眼袋当眼霜使用，眼袋抹一抹去眼袋，也可当脸霜使用，面部下垂提升得更快。#美国HGH凝胶#
[爱心]10，手腕前臂使用一月后可换部位使用，以免过度使用局部，可换腋下，大腿腹股沟，大腿根内侧皮肤较薄处，对前列腺炎，妇科疾病效果更好一些。#HGH凝胶[超话]#

最近
继陕西出差之后
来到广州
第四次来到这个城市
打心底喜欢这个城市
常年四季处处可见阳
早晨醒来便能看见
晨辉通过窗缝窗帘映射在墙上
地板上那些千丝万缕的光
晚上的皎皎明月就不多赘述了
走在街上
微风会时不时带起你的衣角
或者
撩动你的发梢
偶尔会带来海水的咸味、泥土的腥味
可偶尔
他会给你带来愉悦味
出差半个月
便补充了半个月的钙
第三天的时候
去了黄沙
这儿划重点
黄沙夜晚
词穷
形容不出他给人的感觉
是我不才
但
在哪儿的街边上看见了常见的街头歌手
不常见的是
一位老爷爷接过了歌手的话筒
对一位老奶奶唱了一首很应景的月亮代表我的心
抬头
圆月映空，才上枝头，便下心头。
想起了一句话
人生当苦无妨，良人当归即好。

接下来几天
工作之余
成功增重三斤

怀着喜悦的心情
穿着短袖落地成都之后
我人傻了
貂皮袄子覆大衣
可
太冷了

♡‎养‎生小‎知识之‎阳气♡

‎睡眠是‎养阳的‎最好方法，需适‎时休‎息，‎夜则‎入眠，晨则起床，‎使起‎居‎合乎‎天‎地规‎律。夜晚睡觉‎是敛藏阳‎气，让阳气休‎息，至‎早晨一‎觉醒来，人体阳气随‎太阳而‎升‎发，充满朝气与活‎力。

‎睡子‎午觉，‎即保证‎每天子‎时（晚23时‎至凌晨1时）和午时（‎中午11‎时至‎下午13时）‎的睡眠‎时‎间。