目前103.5公斤，预计在两周后突破100。这期间，用标准的饮食控制和一定强度的训练维持。100以后的事，肯定在杭州，争取两个月10斤的速度，在半年内，过年前，下降到85左右。明年的3月份，80公斤左右。目标计划如此，看看能不能赶上。
记录下去曾老师家里，三个人8个菜，我硬吃完了5个菜。这让我回想起去奶奶家的恐惧，只能说还好没吃主食。

【广期所：个人客户开通交易权限前连续5个交易日保证金账户余额均不低于人民币10万元】广州期货交易所6日发布《广州期货交易所交易管理办法》等12项业务规则。个人客户应当符合以下标准：具有累计不少于10个交易日且20笔及以上的境内交易场所的期货合约或者期权合约仿真交易成交记录；或者近三年内具有10笔及以上的境内交易场所的期货合约、期权合约或者集中清算的其他衍生品交易成交记录；或者近三年内具有10笔及以上的认可境外成交记录；申请开立交易编码或者开通交易权限前连续5个交易日保证金账户可用资金余额均不低于人民币10万元或者等值外币。

期货及期权交易每周设5个交易日（遇国家法定假日除外），每一个交易日分为夜盘和日盘交易时段，夜盘交易设一个夜盘交易小节，具体交易时间由交易所另行通知；日盘交易分三个交易小节，分别为第一节9：00-10：15、第二节10：30-11：30和第三节13：30-15：00。开展夜盘交易的品种由交易所另行公布。#广州期货交易所交易管理办法等12项业务规则发布#

浅浅记录一下昨天。
#小潘的生活纪录片#

时隔两个月，我们终于又出去玩啦，而且这次是5个人!

尼姑庵的女人出校门的第一站就是寺庙，有种莫名其妙的归属感哈哈哈哈，拍了好多美美照片。

然后滴滴去KTV，害怕晕车，一路上趴在腿上装死，平安到达没咋晕，甚至差点睡着 。
很神奇，那家KTV里面全是爷爷奶奶，咱几乎没碰到同龄人。

外面的披萨和芝士焗饭都好好吃[泪]，反正啥都比学校食堂里面的饭要香。

唱的最后一首歌是夏企的《想去海边》，给我整的又想去livehouse了，谁懂啊！

去坐轮渡看日落，以为很贵，结果才1.3，比小屁孩的摇摇车都便宜了[憧憬]，下次路过也要去坐。风超大，吹的贼爽，夜晚两岸开灯了估计会更美。

泰餐初体验，除了菠萝饭以外都还不错，最爱那个面包咖喱鸡，好好吃。

计划好如果白天玩完之后不累的话就去八分山看日出，结果到晚上脚和腿都酸了，五个人老老实实回学校。

等考完六级闲下来了再约好去看日出叭～