约拍花絮/江心洲互勉，模特小姐姐看过来
这里是研究生在读小爱同学
江心洲太大了，不做好攻略就要步行2公里左右然面教堂更加远要3公里，一定要打车，不要傻傻的走路.[允悲][允悲]血泪教训[二哈]不过现在终于踩好点啦[喵喵]
关注我，首页最近发成片，可以看看哦，想拍的模特小姐姐看过来，私信发生活照和想拍风格来，互勉，打车 aa拍
jk，仙女♀️草地，这里能拍的风格还是挺多的，都可以拍[哈哈]
#南京约拍[超话]#[喵喵]
#南京约拍互免[超话]#[喵喵]
#江心洲#[喵喵]
#江心洲教堂#[喵喵] https://t.cn/z8AUN4W
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#洛阳24小时# 【提醒！这些常见食品“高风险”】“中小学校和幼儿园不得制售冷荤类、生食类、裱花蛋糕以及四季豆、鲜黄花菜、野生蘑菇、发芽土豆等高风险食品……”
日前，一条教育部对中小学、幼儿园食堂制售食材的通知内容，在网上热传。洛报融媒记者了解到，该消息出自8月中旬教育部联合国家市场监管总局、国家卫健委印发的《关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》，通知还要求学生餐从烧熟至食用间隔时间不得超过两小时。
【此消息引发许多家长的关注，洛阳市执行情况如何？】
洛阳市市场监管局相关负责人介绍，我市之前已明确要求学校食堂禁止制售冷荤类、生食类、裱花蛋糕以及四季豆、鲜黄花菜、野生蘑菇、发芽土豆等高风险食品，日常持续开展专项检查、抽查等，保障校园食品安全。
今年8月底，洛阳市还下发《关于做好2021年秋季学期学校食品安全工作的通知》，要求学校食堂和供餐单位认真落实进货查验等制度，包括加工制作食品做到烧熟煮透、生熟分开、荤素分开等具体操作规范。
【洛报融媒记者还到学校进行了实地走访。】
6日10时30分，洛报融媒记者来到洛阳理工附中学生食堂操作间，工作人员正在准备午餐。所有工作人员佩戴口罩、着工作服帽，操作间摆放着红、绿、黄、白四色案板，用来处理生肉、蔬菜、家禽、面点四类食物。
该校总务处副主任郭英好说，禁止制售冷荤类、生食类、裱花蛋糕以及四季豆、鲜黄花菜、野生蘑菇、发芽土豆等高风险食品已不是新鲜事儿。“这些食材易引发肠胃不适或食物中毒，食堂一直以来都不制售此类食物。”他说，考虑到每个学生的体质不同，以及学生用餐安全，学校食堂也不制售鱼、虾等海鲜类食材以及卤牛肉等半成品。
【这些常见的食材为何不能在学校食堂制售？它们存在哪些危险因素？】
洛报融媒记者采访了河科大食品加工与安全国家级实验教学示范中心副主任王耀、河科大二附院营养科医生曲荣歌，请他们给出了食用提醒。
●冷荤类、生食类
指的是凉菜以及生鱼片等无须加热可以食用的食品，此类食品容易滋生大肠杆菌、沙门氏菌等食源性致病菌，且生食类食品可能含有寄生虫，易引发食物中毒，导致腹泻、呕吐、发热等症状。
食用提醒：尽量避免吃生鱼片等生食产品，凉菜类食品在处理时注意使用熟食专用的刀具和案板，现吃现制作，短时间内存放的话一定要冷藏，不要隔夜。
●裱花蛋糕
此类食品含有奶油、果酱、水果等食材，水分、糖分、脂肪含量较高，属于高热量食品。另外，如果在操作过程中收到污染或储存不当，易滋生细菌引起腐败变质，食用易引发肠胃不适等症状。
食用提醒：购买时要注意保质期和生产日期，最好尽快吃完，储存时须冷藏，最好用盒子装好密封，避免被污染。
●四季豆
四季豆未被充分炒煮熟时会含有皂素、凝集素等物质，皂素对消化道黏膜有强刺激性，食用后易引发食物中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠炎症状。
食用提醒：炒四季豆时一次不要炒太多，最好不超过锅容量的一半，用油炒过后，再加水焖10分钟左右，并用铲子不断地翻动四季豆，使它受热均匀。
煮四季豆时一定要煮透，使四季豆失去原有的生绿色，吃起来没有豆腥味。
●鲜黄花菜
鲜黄花菜中的花蕊含有秋水仙碱，食用后在体内容易产生有毒的二氧化秋水仙碱，出现口渴、咽干、恶心、呕吐等急性中毒症状。
食用提醒：食用鲜黄花菜前要先在开水中烫一下，然后用清水冲洗，使秋水仙碱最大限度地溶解在水中。秋水仙碱不耐热，大火煮10分钟左右就能被破坏。不过，安全起见，您最好食用干黄花菜。
●野生蘑菇
野生蘑菇中的某些毒蘑菇不易分辨，毒蘑菇所含毒素复杂，经烹调加工或者晒干都不能消除毒性。
食用提醒：不到野外、树丛中采摘蘑菇，到正规超市或农贸市场购买蘑菇。在烹调时要多翻炒，确保熟透。
●发芽土豆
土豆发芽后，芽孔周围含有大量的有毒龙葵素，可抑制呼吸中枢。食用后会出现口腔及咽喉部瘙痒、上腹部疼痛，并有恶心、呕吐、腹泻、体温升高和反复呕吐等症状。
食用提醒：土豆是很多家庭喜爱的蔬菜，因价格便宜、耐存放，不少人经常一次买好几斤。提醒您日常储存时，应注意低温、避光储存，可有效延缓土豆发芽时间。
若土豆上已有多处部位发芽、发青、腐烂，最好扔掉。
虽然土豆不易坏，但是，由于不确定购买的土豆已经储存了多长时间，所以买回家的土豆还是要尽快食用。
（洛报融媒记者 王雨 通讯员 牛然 文/图）
日前，一条教育部对中小学、幼儿园食堂制售食材的通知内容，在网上热传。洛报融媒记者了解到，该消息出自8月中旬教育部联合国家市场监管总局、国家卫健委印发的《关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》，通知还要求学生餐从烧熟至食用间隔时间不得超过两小时。
【此消息引发许多家长的关注，洛阳市执行情况如何？】
洛阳市市场监管局相关负责人介绍，我市之前已明确要求学校食堂禁止制售冷荤类、生食类、裱花蛋糕以及四季豆、鲜黄花菜、野生蘑菇、发芽土豆等高风险食品，日常持续开展专项检查、抽查等，保障校园食品安全。
今年8月底，洛阳市还下发《关于做好2021年秋季学期学校食品安全工作的通知》，要求学校食堂和供餐单位认真落实进货查验等制度，包括加工制作食品做到烧熟煮透、生熟分开、荤素分开等具体操作规范。
【洛报融媒记者还到学校进行了实地走访。】
6日10时30分，洛报融媒记者来到洛阳理工附中学生食堂操作间，工作人员正在准备午餐。所有工作人员佩戴口罩、着工作服帽，操作间摆放着红、绿、黄、白四色案板，用来处理生肉、蔬菜、家禽、面点四类食物。
该校总务处副主任郭英好说，禁止制售冷荤类、生食类、裱花蛋糕以及四季豆、鲜黄花菜、野生蘑菇、发芽土豆等高风险食品已不是新鲜事儿。“这些食材易引发肠胃不适或食物中毒，食堂一直以来都不制售此类食物。”他说，考虑到每个学生的体质不同，以及学生用餐安全，学校食堂也不制售鱼、虾等海鲜类食材以及卤牛肉等半成品。
【这些常见的食材为何不能在学校食堂制售？它们存在哪些危险因素？】
洛报融媒记者采访了河科大食品加工与安全国家级实验教学示范中心副主任王耀、河科大二附院营养科医生曲荣歌，请他们给出了食用提醒。
●冷荤类、生食类
指的是凉菜以及生鱼片等无须加热可以食用的食品，此类食品容易滋生大肠杆菌、沙门氏菌等食源性致病菌，且生食类食品可能含有寄生虫，易引发食物中毒，导致腹泻、呕吐、发热等症状。
食用提醒：尽量避免吃生鱼片等生食产品，凉菜类食品在处理时注意使用熟食专用的刀具和案板，现吃现制作，短时间内存放的话一定要冷藏，不要隔夜。
●裱花蛋糕
此类食品含有奶油、果酱、水果等食材，水分、糖分、脂肪含量较高，属于高热量食品。另外，如果在操作过程中收到污染或储存不当，易滋生细菌引起腐败变质，食用易引发肠胃不适等症状。
食用提醒：购买时要注意保质期和生产日期，最好尽快吃完，储存时须冷藏，最好用盒子装好密封，避免被污染。
●四季豆
四季豆未被充分炒煮熟时会含有皂素、凝集素等物质，皂素对消化道黏膜有强刺激性，食用后易引发食物中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠炎症状。
食用提醒：炒四季豆时一次不要炒太多，最好不超过锅容量的一半，用油炒过后，再加水焖10分钟左右，并用铲子不断地翻动四季豆，使它受热均匀。
煮四季豆时一定要煮透，使四季豆失去原有的生绿色，吃起来没有豆腥味。
●鲜黄花菜
鲜黄花菜中的花蕊含有秋水仙碱，食用后在体内容易产生有毒的二氧化秋水仙碱，出现口渴、咽干、恶心、呕吐等急性中毒症状。
食用提醒：食用鲜黄花菜前要先在开水中烫一下，然后用清水冲洗，使秋水仙碱最大限度地溶解在水中。秋水仙碱不耐热，大火煮10分钟左右就能被破坏。不过，安全起见，您最好食用干黄花菜。
●野生蘑菇
野生蘑菇中的某些毒蘑菇不易分辨，毒蘑菇所含毒素复杂，经烹调加工或者晒干都不能消除毒性。
食用提醒：不到野外、树丛中采摘蘑菇，到正规超市或农贸市场购买蘑菇。在烹调时要多翻炒，确保熟透。
●发芽土豆
土豆发芽后，芽孔周围含有大量的有毒龙葵素，可抑制呼吸中枢。食用后会出现口腔及咽喉部瘙痒、上腹部疼痛，并有恶心、呕吐、腹泻、体温升高和反复呕吐等症状。
食用提醒：土豆是很多家庭喜爱的蔬菜，因价格便宜、耐存放，不少人经常一次买好几斤。提醒您日常储存时，应注意低温、避光储存，可有效延缓土豆发芽时间。
若土豆上已有多处部位发芽、发青、腐烂，最好扔掉。
虽然土豆不易坏，但是，由于不确定购买的土豆已经储存了多长时间，所以买回家的土豆还是要尽快食用。
（洛报融媒记者 王雨 通讯员 牛然 文/图）
【冬天不要晒被子，比晒太阳强10倍！】冬天被子一定别乱晒，这样做比晒太阳强10倍！
刚拿出来的被子总会有异味，但是洗被子很麻烦。想让被子晒太阳，很难遇到好天气，也很难放假。此外，并不是所有的被子都适合晾晒。我该怎么办？
今天就跟大家分享一下不同材质的除；臭棉被的独特诀窍。
不同材质棉被的除；臭方法
棉被
棉被是我们生活中最常见的被子。棉被天；然、健康、舒；适、保暖，价；格非常亲民，特别适合皮肤过；敏的人群。但正是因为它的性质，棉花不仅有吸引力，而且容易吸引蛀虫和细；菌，最容易吸收水分。家里有棉被，需要经常闻闻。
处方方法:
不要扔掉我们吃的小零食和买的新衣服鞋子里的干燥剂。放在叠好的被子里，放几块自己喜欢味道的香皂。过几天被子的味道就会消失~
提醒大家干燥剂和肥皂要一层一层放，不要随意堆在一起。如果家里有香包，放进去就可以了。我们买新包的时候通常会送几袋。别弄丢了。收集它们。
纤维被
纤维被是便宜的被子，不需要特别保养。然而，纤维容易储存气味和滋生螨虫。所以建议大家定期带它去晒太阳，达到抗；菌除湿的效果。但是，该怎么做才能对纤维进行除；臭呢？
处；方方法:
如果纤维被沾染异味，仔细清洗，用中性洗涤剂或肥皂水清洗被子，然后用洗衣机脱水晾干，消；除异味。
纤维被的被芯填充有人造纤维，可以用洗涤剂和肥皂水清洗，不会对被体造成不可逆的损伤。
蚕丝被
丝绸富含蛋白质，柔软亲肤，不易产生螨虫，所以蚕丝被是爱美；女性的首；选。但是丝绸用一段时间就会有气味，而且蚕丝被是特殊材质的，不能暴晒。
处；方方法:
丝绸不能长时间放在太阳底下，否则紫外线会使蛋白质编织的丝绸越来越脆，露出来的丝绸会变得越来越不暖和。
我们可以在晴天把丝绸放在阴凉通风的地方，让它通过空气。一两个小时后，表面的异味就可以去除了。这个方法是最简单有；效的。
羽绒被
羽绒本身有很强的气味，需要经常晾晒。如果一段时间无人看管，它会有很重的动物绒毛味道。
处；方方法:
有两种方法可以消；除羽绒被的气味。首先是将羽绒被晾在室外(或阳台上)阴凉通风处2-3天，然后轻拍均匀，你会发现气味消失了。
第二种方法是准备柠檬片和喷壶，将柠檬片放入喷壶中，然后倒入适量的水，用力摇晃，一瓶柠檬水就做好了。只需将羽绒被拿到通风的地方用力拍打几下，然后用准备好的柠檬水喷洒，晾一；夜异味就会消失。
羊毛被子
羊毛被厚实保暖自然，是贴身的被子。经过碳化、清洗和梳理的羊毛不会有任何异味，包括羊的气味。但是长期存放难免会有一些异味。但是羊毛和丝绸一样，不能暴露在阳光下。
处方方法:
1.去除毛被异味，需要准备酒精、水、喷壶、刷子、竹炭包。酒精和水按1:1稀释后，倒入喷壶中，然后均匀喷洒在羊毛被上进行杀；菌。
2.酒精经过初步消；毒挥发后，将黄米撒在羊毛被子上，然后轻轻拍打被子，再用刷子刷一遍，浮沉的细；菌就会被黄米吸收。
3.黄米洗净后，将毛线叠整齐，放入竹炭包中，收好。两天后，异味消失了。
建议:羊毛被子不要用水洗，要干洗。烘干羊毛被子时，可以在被子上铺一块布，避免烈日对羊毛纤维的伤害。
冬季接待方式
其实我们冬天用的被子，只会用那几个月，其他时间就束之高阁了。很多人会觉得被子收纳是个大问题。冬天被子叠起来后很厚，占用空间很大。而且不同材质的被子有不同的收纳方式，尤其是有些被子比较贵，一定要注意收纳。
那么，冬季棉被应该如何存放呢？
棉被
被子是我们所有人最熟悉的被子类型。被子很重，不能洗，但是可以晒太阳。被子的收纳比较简单，只要干燥不潮湿就行。建议你用真空收纳袋存放被子，然后把真空收纳袋放在衣柜顶部，节省空间。
被子也怕虫子，建议包里放点樟脑丸。
纤维被
纤维被是最好收的被子。纤维被子不怕晒也不怕挤。而且纤维被重量轻，但占用空间小。所以我们可以用真空收纳袋来压缩，这样可以节省很多空间。
羽绒被、蚕丝被
羽绒被和蚕丝被应该是我们日常生活中使用的被子中比较贵的一种，这两种被子是不能暴晒的。
在这里，我还想告诉大家，这两床被子真的很精致，不能用水洗，怕碰到一些尖锐的东西。
很多人用真空收纳袋存放羽绒被和蚕丝被，非常蓬松。被真空收纳袋吸走后，很难再恢复蓬松，也会对它们的保暖能力和使用寿命产生很大的影响。因此，建议你把它们放在一些坚固干燥的盒子里。
还需要把原来的被套取下来，洗干净放好，再把干净的被套重新拿过来盖起来，这样会更好的保存。
羊毛被子
羊毛被的收纳方法真的很麻烦。羊毛被也怕日晒，但可以水洗。但由于羊毛被怕潮湿，在强烈的阳光下无法晾晒，建议您将羊毛被拿去干洗，以免羊毛纤维发霉。
我们可以把羊毛被放在真空收纳袋里，但最好把羊毛被叠整齐，放进去后注意被子是否平整。
我经常听到有人抱怨“羊毛是被头上的羊毛堆积起来的”，这是因为他们在存放的时候没有注意压扁。
关注我！了解更多！
刚拿出来的被子总会有异味，但是洗被子很麻烦。想让被子晒太阳，很难遇到好天气，也很难放假。此外，并不是所有的被子都适合晾晒。我该怎么办？
今天就跟大家分享一下不同材质的除；臭棉被的独特诀窍。
不同材质棉被的除；臭方法
棉被
棉被是我们生活中最常见的被子。棉被天；然、健康、舒；适、保暖，价；格非常亲民，特别适合皮肤过；敏的人群。但正是因为它的性质，棉花不仅有吸引力，而且容易吸引蛀虫和细；菌，最容易吸收水分。家里有棉被，需要经常闻闻。
处方方法:
不要扔掉我们吃的小零食和买的新衣服鞋子里的干燥剂。放在叠好的被子里，放几块自己喜欢味道的香皂。过几天被子的味道就会消失~
提醒大家干燥剂和肥皂要一层一层放，不要随意堆在一起。如果家里有香包，放进去就可以了。我们买新包的时候通常会送几袋。别弄丢了。收集它们。
纤维被
纤维被是便宜的被子，不需要特别保养。然而，纤维容易储存气味和滋生螨虫。所以建议大家定期带它去晒太阳，达到抗；菌除湿的效果。但是，该怎么做才能对纤维进行除；臭呢？
处；方方法:
如果纤维被沾染异味，仔细清洗，用中性洗涤剂或肥皂水清洗被子，然后用洗衣机脱水晾干，消；除异味。
纤维被的被芯填充有人造纤维，可以用洗涤剂和肥皂水清洗，不会对被体造成不可逆的损伤。
蚕丝被
丝绸富含蛋白质，柔软亲肤，不易产生螨虫，所以蚕丝被是爱美；女性的首；选。但是丝绸用一段时间就会有气味，而且蚕丝被是特殊材质的，不能暴晒。
处；方方法:
丝绸不能长时间放在太阳底下，否则紫外线会使蛋白质编织的丝绸越来越脆，露出来的丝绸会变得越来越不暖和。
我们可以在晴天把丝绸放在阴凉通风的地方，让它通过空气。一两个小时后，表面的异味就可以去除了。这个方法是最简单有；效的。
羽绒被
羽绒本身有很强的气味，需要经常晾晒。如果一段时间无人看管，它会有很重的动物绒毛味道。
处；方方法:
有两种方法可以消；除羽绒被的气味。首先是将羽绒被晾在室外(或阳台上)阴凉通风处2-3天，然后轻拍均匀，你会发现气味消失了。
第二种方法是准备柠檬片和喷壶，将柠檬片放入喷壶中，然后倒入适量的水，用力摇晃，一瓶柠檬水就做好了。只需将羽绒被拿到通风的地方用力拍打几下，然后用准备好的柠檬水喷洒，晾一；夜异味就会消失。
羊毛被子
羊毛被厚实保暖自然，是贴身的被子。经过碳化、清洗和梳理的羊毛不会有任何异味，包括羊的气味。但是长期存放难免会有一些异味。但是羊毛和丝绸一样，不能暴露在阳光下。
处方方法:
1.去除毛被异味，需要准备酒精、水、喷壶、刷子、竹炭包。酒精和水按1:1稀释后，倒入喷壶中，然后均匀喷洒在羊毛被上进行杀；菌。
2.酒精经过初步消；毒挥发后，将黄米撒在羊毛被子上，然后轻轻拍打被子，再用刷子刷一遍，浮沉的细；菌就会被黄米吸收。
3.黄米洗净后，将毛线叠整齐，放入竹炭包中，收好。两天后，异味消失了。
建议:羊毛被子不要用水洗，要干洗。烘干羊毛被子时，可以在被子上铺一块布，避免烈日对羊毛纤维的伤害。
冬季接待方式
其实我们冬天用的被子，只会用那几个月，其他时间就束之高阁了。很多人会觉得被子收纳是个大问题。冬天被子叠起来后很厚，占用空间很大。而且不同材质的被子有不同的收纳方式，尤其是有些被子比较贵，一定要注意收纳。
那么，冬季棉被应该如何存放呢？
棉被
被子是我们所有人最熟悉的被子类型。被子很重，不能洗，但是可以晒太阳。被子的收纳比较简单，只要干燥不潮湿就行。建议你用真空收纳袋存放被子，然后把真空收纳袋放在衣柜顶部，节省空间。
被子也怕虫子，建议包里放点樟脑丸。
纤维被
纤维被是最好收的被子。纤维被子不怕晒也不怕挤。而且纤维被重量轻，但占用空间小。所以我们可以用真空收纳袋来压缩，这样可以节省很多空间。
羽绒被、蚕丝被
羽绒被和蚕丝被应该是我们日常生活中使用的被子中比较贵的一种，这两种被子是不能暴晒的。
在这里，我还想告诉大家，这两床被子真的很精致，不能用水洗，怕碰到一些尖锐的东西。
很多人用真空收纳袋存放羽绒被和蚕丝被，非常蓬松。被真空收纳袋吸走后，很难再恢复蓬松，也会对它们的保暖能力和使用寿命产生很大的影响。因此，建议你把它们放在一些坚固干燥的盒子里。
还需要把原来的被套取下来，洗干净放好，再把干净的被套重新拿过来盖起来，这样会更好的保存。
羊毛被子
羊毛被的收纳方法真的很麻烦。羊毛被也怕日晒，但可以水洗。但由于羊毛被怕潮湿，在强烈的阳光下无法晾晒，建议您将羊毛被拿去干洗，以免羊毛纤维发霉。
我们可以把羊毛被放在真空收纳袋里，但最好把羊毛被叠整齐，放进去后注意被子是否平整。
我经常听到有人抱怨“羊毛是被头上的羊毛堆积起来的”，这是因为他们在存放的时候没有注意压扁。
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