#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
第七天 饮食打卡
早上不饿 就没吃饭 明天早上补
中午没忍住吃了四块红烧肉 啊哈哈哈哈 就没吃主食
晚上吃了半个自制牛肉汉堡 绝绝子[哇]不要太满足
我是宁愿少吃点也要解馋型（芥末青瓜酱 真的绝 好吃爆了 狠狠挖一勺 好在就吃半个 热量达标[揣手]）
#坚持打卡105天肖战倒追着本公主抱#
第七天 饮食打卡
早上不饿 就没吃饭 明天早上补
中午没忍住吃了四块红烧肉 啊哈哈哈哈 就没吃主食
晚上吃了半个自制牛肉汉堡 绝绝子[哇]不要太满足
我是宁愿少吃点也要解馋型（芥末青瓜酱 真的绝 好吃爆了 狠狠挖一勺 好在就吃半个 热量达标[揣手]）
#坚持打卡105天肖战倒追着本公主抱#
伤口一说！
当伤口愈合后，伤疤里面还有一些风邪，风盛则痒，所以人要去挠，痒为泄风。
那么该如何解决呢？
这时可以用拍打，或者用薄荷香皂打湿毛巾，温敷痒处，以透风痒外出。
这期间注意事项：
要少吃鱼蛋奶，多运动出汗，使邪从汗解，皮肤自洁。
古人言，粗茶淡饭者冰清玉洁，大鱼大肉者，多发脓疮。
当伤口愈合后，伤疤里面还有一些风邪，风盛则痒，所以人要去挠，痒为泄风。
那么该如何解决呢？
这时可以用拍打，或者用薄荷香皂打湿毛巾，温敷痒处，以透风痒外出。
这期间注意事项：
要少吃鱼蛋奶，多运动出汗，使邪从汗解，皮肤自洁。
古人言，粗茶淡饭者冰清玉洁，大鱼大肉者，多发脓疮。
#阳光信用# #正能量#
后天想去玩…烧烤烧烤，我爱烧烤，烧烤烧烤，牛肉青椒，烧烤烧烤，孜然蜜糖不能少吃来吃去都不知道要有啥好吃的晾肉,香肠,什锦苏盘,
熏鸡,白肚儿,清蒸八宝猪,江米酿鸭子,
罐儿野鸡,罐儿鹌鹑三鲜丁儿,八宝丁儿,清蒸玉兰片,
炒虾仁儿,炒腰花儿,炒蹄筋儿,锅烧海参,锅烧白菜,
炸海耳,浇田鸡,桂花翅子,清蒸翅子,炸飞禽,炸葱,炸排骨火锅当然还是毛肚，牛百叶，脑花儿，肥牛……啊
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罐儿野鸡,罐儿鹌鹑三鲜丁儿,八宝丁儿,清蒸玉兰片,
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