近来喜忧 .
► 2月7日｜PM 9:00 +
你和大家说的话分毫不差。我不想听你这么说。
我觉得我们不像以前了。我不知道你心里是不是有同样感受。以前固执的相信命里那人是你，但后来听人说缘在天意份在人为。现在开始相信你终是我有缘无份的人了。她们说，这是个好兆头，可算把我解脱出来了。好像也是，那个囚住自己的牢笼好像欠开了一道缝。
想起以前，美好纯真，怎么就和以前不一样了呢？唏嘘。我有想过，我想到的是：可能是环境变了，心镜变了。所以你看“人不能两次踏进同一条河流”，就算地球不公转，它自己还要自转呢对不对。
在人海里相遇的人终究要还给人海是不是。
►2月17日｜AM 11:50
初六，上班前夕，提起电脑包一看，断掉的拎手被缝好了。又惊又喜，本还在为电脑包里面装书了沉沉的要怎么拿回去而发愁。再一细问，原来是老父亲在我们都出去溜溜自己在家的时候，默默地一针一线给缝好的。这活这么细我都干不来，爸爸太好了，让正处“节后焦虑”的我更不想走了，感动的老泪差点夺出眼眶。
►3月7日｜PM 1:28
焦虑，是什么时候沾染上的呢？我回想了一下，大概是从去年四月份一点一点开始的。有说过去年总体过的还算舒心，但其实很多时候是舒心与焦虑并存吧。
今年，我以为因焦虑的根源被解决了会好起来。不是的，依旧如影随形，甚至加重，且时常迷茫。
只是，焦虑它总有一天会找到它的出口吧，在哪一天？我不知道。
3.23日晚心脏砰砰跳的又是很快，快的都感到疲惫，打开歌单，想听舒缓的轻音乐让心平静下来，又听得想哭。
►3月9日｜PM 8:09
孩子的世界很小，虽然时而恶魔，但时而又是天使。惹得暴躁的时候是真暴躁，治愈起来又是比其他的一切都治愈。
►3月10日｜PM 11:00
很久了有这样一个感觉：
【以前】过去的印象深刻的事，虽然过去很多年了，但一直觉得不过发生在几天前。
【现在】过去的印象深刻的事，虽然过去很多年了，但一想起来恍如隔世，像上辈子的事。
人的记忆真是一个逐渐失真的过程，时间的逐渐流逝让人感到害怕。我突然想起了一个“七年理论”，随手查了查。我愿意相信它的说法。人将一身的细胞换掉，需要七年。七年时长，过去的一切走的干干净净，你就是一个浑身上上下下都是全新的你了。
不妨就将七年（左右）划为一个个段落，回望总结告别。回想我09-14年，青春期中学生时代，那是我最美好最发自内心开心的时代。14-20年，安逸休闲惬意，总在舒适区里，心性都由此发生了改变。21-今，这一个七年，应该是慢慢开始不得不面对身为中年人要开始要面临的问题了。
我是一个“一步三回头”的人，极度念旧，“七年理论”于我而言，是有一点点能够宽慰我走出过去，挥手告别，好好面对当下吧。
► 3月21｜PM 9:21
好好吃饭，我的胃已经不允许我像从前一样作践它了，一顿落下都要抗议。
早点睡觉，我的心脏也不太允许我晚睡了，超过十二点睡，当晚开始和第二天心跳突突的发慌就像要猝死。
►2月22日- 3月23日
写过的稿子都留着，最后依此而成的片子，因都是认认真真呕心沥血去完成的所以都很宝贝。翻起来回想，不仅每一篇专题，而且每个成片过程都有它的故事。可能是这个片子拍摄写稿编成一气呵成都很顺利，但是在最后的最后搞事情。可能是那个片子采编时没那么顺利，尤其后期的时候想做的好一些费了心思，好在最后审时无惊无喜无波无澜。
每一个成片过程都挺痛苦的，像是磨难。如果硬要宽慰自己，那也只能说每一个故事都有属于它的一段难忘的经历吧。
► 3月25日｜AM 8:33
去替人到学校上课。还是喜欢学校呀，喜欢学生们见到我礼貌地说：“老师好”，听到心里就美滋滋。
► 4月1日｜PM 11:58
像是与你开了个玩笑，今天下午审片被训得劈头盖脸，我在场承受着一切，到头来倒落个没在场的SX成背锅侠，没少辛苦一点没落好顺便还把人给得罪了，那一刻我都不知道我该干啥。告诉我今天就改完，明天上午再看一遍。真是出片必“难产”，加班最晚一次。罢了，这倒也其次。就是受够了没次总是把稀碎的心一片一片捡拾好拼起来，然后供下一次碎，受够了，受够了，真是整不动了。
►近来也有一点点感悟：
1⃣️ 理解很难，误解很容易。以前理不理解的无所谓不在乎，现在不被理解的时候会感到无力疲惫，后来明白了人与人之间相互理解本就是很难的事情，就算了不强求也不想说话，叽里呱啦解释一堆挺累。
2⃣️人生是由一个个选择组成的，每一个选择都没有对错之分，只是要对做出的选择负责，所以一定要清楚想要的是什么。
3⃣️ 与情绪相处真是一项能力，我真是那个处理不好情绪的人。可能我不是与某一具体事件过不去，我是在与情绪本身作斗争。情绪失控起来像发疯，我情绪管理可以说是相当失败。
4⃣️每天跟自己说一遍：想让你明白，不是你不好，也不是爱情不好，你那么热烈，那么坦诚，那么诚挚，你永远值得拥有你所追求的，配得上“美好”所寓意的一切。不会太久的，你会好起来的，爱也会好起来的。
转眼都四月了，这么一想还挺快，但仔细回头看看，三月经历了那么多事，仿佛过了三年。三月过得不好。
► 2月7日｜PM 9:00 +
你和大家说的话分毫不差。我不想听你这么说。
我觉得我们不像以前了。我不知道你心里是不是有同样感受。以前固执的相信命里那人是你，但后来听人说缘在天意份在人为。现在开始相信你终是我有缘无份的人了。她们说，这是个好兆头，可算把我解脱出来了。好像也是，那个囚住自己的牢笼好像欠开了一道缝。
想起以前，美好纯真，怎么就和以前不一样了呢？唏嘘。我有想过，我想到的是：可能是环境变了，心镜变了。所以你看“人不能两次踏进同一条河流”，就算地球不公转，它自己还要自转呢对不对。
在人海里相遇的人终究要还给人海是不是。
►2月17日｜AM 11:50
初六，上班前夕，提起电脑包一看，断掉的拎手被缝好了。又惊又喜，本还在为电脑包里面装书了沉沉的要怎么拿回去而发愁。再一细问，原来是老父亲在我们都出去溜溜自己在家的时候，默默地一针一线给缝好的。这活这么细我都干不来，爸爸太好了，让正处“节后焦虑”的我更不想走了，感动的老泪差点夺出眼眶。
►3月7日｜PM 1:28
焦虑，是什么时候沾染上的呢？我回想了一下，大概是从去年四月份一点一点开始的。有说过去年总体过的还算舒心，但其实很多时候是舒心与焦虑并存吧。
今年，我以为因焦虑的根源被解决了会好起来。不是的，依旧如影随形，甚至加重，且时常迷茫。
只是，焦虑它总有一天会找到它的出口吧，在哪一天？我不知道。
3.23日晚心脏砰砰跳的又是很快，快的都感到疲惫，打开歌单，想听舒缓的轻音乐让心平静下来，又听得想哭。
►3月9日｜PM 8:09
孩子的世界很小，虽然时而恶魔，但时而又是天使。惹得暴躁的时候是真暴躁，治愈起来又是比其他的一切都治愈。
►3月10日｜PM 11:00
很久了有这样一个感觉：
【以前】过去的印象深刻的事，虽然过去很多年了，但一直觉得不过发生在几天前。
【现在】过去的印象深刻的事，虽然过去很多年了，但一想起来恍如隔世，像上辈子的事。
人的记忆真是一个逐渐失真的过程，时间的逐渐流逝让人感到害怕。我突然想起了一个“七年理论”，随手查了查。我愿意相信它的说法。人将一身的细胞换掉，需要七年。七年时长，过去的一切走的干干净净，你就是一个浑身上上下下都是全新的你了。
不妨就将七年（左右）划为一个个段落，回望总结告别。回想我09-14年，青春期中学生时代，那是我最美好最发自内心开心的时代。14-20年，安逸休闲惬意，总在舒适区里，心性都由此发生了改变。21-今，这一个七年，应该是慢慢开始不得不面对身为中年人要开始要面临的问题了。
我是一个“一步三回头”的人，极度念旧，“七年理论”于我而言，是有一点点能够宽慰我走出过去，挥手告别，好好面对当下吧。
► 3月21｜PM 9:21
好好吃饭，我的胃已经不允许我像从前一样作践它了，一顿落下都要抗议。
早点睡觉，我的心脏也不太允许我晚睡了，超过十二点睡，当晚开始和第二天心跳突突的发慌就像要猝死。
►2月22日- 3月23日
写过的稿子都留着，最后依此而成的片子，因都是认认真真呕心沥血去完成的所以都很宝贝。翻起来回想，不仅每一篇专题，而且每个成片过程都有它的故事。可能是这个片子拍摄写稿编成一气呵成都很顺利，但是在最后的最后搞事情。可能是那个片子采编时没那么顺利，尤其后期的时候想做的好一些费了心思，好在最后审时无惊无喜无波无澜。
每一个成片过程都挺痛苦的，像是磨难。如果硬要宽慰自己，那也只能说每一个故事都有属于它的一段难忘的经历吧。
► 3月25日｜AM 8:33
去替人到学校上课。还是喜欢学校呀，喜欢学生们见到我礼貌地说：“老师好”，听到心里就美滋滋。
► 4月1日｜PM 11:58
像是与你开了个玩笑，今天下午审片被训得劈头盖脸，我在场承受着一切，到头来倒落个没在场的SX成背锅侠，没少辛苦一点没落好顺便还把人给得罪了，那一刻我都不知道我该干啥。告诉我今天就改完，明天上午再看一遍。真是出片必“难产”，加班最晚一次。罢了，这倒也其次。就是受够了没次总是把稀碎的心一片一片捡拾好拼起来，然后供下一次碎，受够了，受够了，真是整不动了。
►近来也有一点点感悟：
1⃣️ 理解很难，误解很容易。以前理不理解的无所谓不在乎，现在不被理解的时候会感到无力疲惫，后来明白了人与人之间相互理解本就是很难的事情，就算了不强求也不想说话，叽里呱啦解释一堆挺累。
2⃣️人生是由一个个选择组成的，每一个选择都没有对错之分，只是要对做出的选择负责，所以一定要清楚想要的是什么。
3⃣️ 与情绪相处真是一项能力，我真是那个处理不好情绪的人。可能我不是与某一具体事件过不去，我是在与情绪本身作斗争。情绪失控起来像发疯，我情绪管理可以说是相当失败。
4⃣️每天跟自己说一遍：想让你明白，不是你不好，也不是爱情不好，你那么热烈，那么坦诚，那么诚挚，你永远值得拥有你所追求的，配得上“美好”所寓意的一切。不会太久的，你会好起来的，爱也会好起来的。
转眼都四月了，这么一想还挺快，但仔细回头看看，三月经历了那么多事，仿佛过了三年。三月过得不好。
一场惊慌失措而后化险为夷[拥抱]
照顾老妈这几天是我最大的财富，
每晚老妈的鼾声让我听的如此踏实。[爱心]
现已康复出院、步伐稳健、笑容舒心[爱心]
人这个辈子什么最好、恢复正常最好[机智]
医院是个大世界、最能演绎生活的本质
看在眼里得真实、记在心里的喜忧
这里的墙听过最多最虔诚的祷告。
越来越能体会这句话
父母之年、不可不知也、
一则以喜 一则以惧[合十]
- 有感杂记 https://t.cn/Ryh9z3G
照顾老妈这几天是我最大的财富，
每晚老妈的鼾声让我听的如此踏实。[爱心]
现已康复出院、步伐稳健、笑容舒心[爱心]
人这个辈子什么最好、恢复正常最好[机智]
医院是个大世界、最能演绎生活的本质
看在眼里得真实、记在心里的喜忧
这里的墙听过最多最虔诚的祷告。
越来越能体会这句话
父母之年、不可不知也、
一则以喜 一则以惧[合十]
- 有感杂记 https://t.cn/Ryh9z3G
一个人坐在海边听海的声音
在这个城市里
周五的晚上是我最享受的时刻了吧
怀念在大学的时光
可惜青春已不在
心理，身体机能再也不是原来的自己了
将近三十，无所成就
目前生活喜忧参半，压力微颇
心之所向，希望渺茫
如何走好人生之路
仍需慢慢探索
谨祝自己每天保持一个好的心态
不被现实所压垮
每天能够开开心心
在这个城市里
周五的晚上是我最享受的时刻了吧
怀念在大学的时光
可惜青春已不在
心理，身体机能再也不是原来的自己了
将近三十，无所成就
目前生活喜忧参半，压力微颇
心之所向，希望渺茫
如何走好人生之路
仍需慢慢探索
谨祝自己每天保持一个好的心态
不被现实所压垮
每天能够开开心心
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