【失眠？】从7月10日始七天了，先嗓子干—咽喉处象地垫样粗糙；然后鼻涕异常增多，尤其早晨刚进办公室或午休后；耳朵深处长脓包。什么原因？

第一猜测是为杀小黑飞用药，但这是进口分装药，效果好、受欢迎，没味道。家里同样用，也没异味。嗅觉灵敏到令人烦的程度！午休时不自觉地分辨味道的组成，“来苏水”味、金属生锈味、樟脑味混和而成三味书屋！甲醛，熟悉的味道。

又中着了！鼻腔主动排斥，喷嚏多。用水洗鼻腔，多少缓解一些。遗憾的是作息一不小心，加上药物的副作用，就突然开始失眠，继而加重呼吸系统疾患——戒烟时机没选好，鼻腔与咽喉排毒反应剧烈，入伏前后高温又是甲醛挥发、浓度最大之时！于是鼻炎、咽炎和扁桃体、甲状腺同时出问题，鼾声如雷，短暂性呼吸中止！

吸毒的龟背竹、吊兰、三七、一帆风顺（白鹤芋）、绿萝、玉簪均在幼苗期，暂不起作用。温棚环境下的成品花，适应环境时间不仅长，且不一定能养活。商品花买回家，花一开就死；不换盆容易干死、换盆等于新育（温棚花普遍盆小，根被激素催得极发达，月余即衰败）。所以只能从小苗育，还得至少半个月精心喷雾加薄肥勤施！！！

功利主义者们只喜欢叶的茁壮与花的鲜艳，却从不愿做艰辛的耕耘工作！还振振有词——花是为人服务的……自私到理论层面，多么人本主义、以人为本呀！又要马儿跑又要马儿不吃草！这些硕鼠往往花言巧语擅长骗人！！

我却很怪异，反而不喜欢大花，只喜欢从小苗成长到大花这一过程。花一大就厌烦了，想办法送人。不知道为什么。

花吸甲醛，也仅心理作用！最大好处在于花茁壮成长、拔节孕蕾这个阶段散发的淡淡清香，可以杀菌并让人的内分泌系统产生良性物质——所谓勃勃生机。

去甲醛只有开窗换气一法。

我是较早关注甲醛危害的。约2000年前后参观竹木地板、木工板企业时就疑问：把竹木屑用胶粘合压制成板材，固然不变形、不怕水、不开裂，但生产车间那种刺鼻的味道，让我记忆至今犹新。一直在分辨这些味道的组成。医院的味道、六六粉味、铁锈铝锈味、油漆味、柴油味、电石遇水味、硫磺味、乐果味，分辨了近二十年，才明确界定了是甲醛及几类化学物品的味道。

为了较为科学地规避甲醛危害，为开关窗户事，没少口角。甲醛挥发期15年，活性炭不顶用；挥发强度与气温成正比；室内浓度与通风程度成反比，空间越密闭浓度越高！2011年前后有报道一女子买新车装修后，三月即得白血病；去年某品牌公寓出租企业因公寓装修甲醛超标，致多名租户白血病！

因为关注、研究较早，2015年前后我就开始养绿萝、常春藤、吊兰、仙人掌类花卉吸毒并坚持冬天开窗，即使与人冲突也坚定开窗。由于低温，君子兰夹箭、石榴脱蕾掉叶……

如今又变成关窗派，尤其是三九天。其实冬天最好是中午开半小时，没办法了早晨、晚上各15分钟。为什么呢？这个时间长度足以让新鲜空气进入并完成室内空气的替换！因为冬天室内外温差巨大，交换剧烈，15分钟足矣。而夏天即使开空调，室内外温差也不大，换气效果就不好。去年冬，家里的君子兰、长寿花叶茎水渍样，我又因为关窗户和人争执。

为什么呢？凡事因时、因机而变，不能教条主义地偏执又不研究原因，机械地以一个理由极端化某种做法。过去因为怕冷嫌灰尘，不让开窗户，结果甲醛导致鼻咽炎嗓子疼，终于让医生用无情的盐水、针头、抗生素教育得知道换气的重要性了。现在又走到另外一个极端，三九天不关窗户导致花卉受冻害！

为了妥协且顺应自然，除了供暖期尤其是三九天、大风天注意关窗户外，其他时间根本不管，也没见有多少灰（也许我近视看不见）。从另外一个角度，灰尘也有好处，它是我们亲近自然的媒介，灰尘中微量的细菌可以发挥疫苗的作用，反而有利于增强我们的抵抗力。长期生活在无菌环境下，人的生机就不旺。

现成的例子：双胞胎在城市与农村分别成长就有差异：“三、身体素质不同。老人带：老人带着孩子经常在户外活动，爬山摘果子，下河捉泥鳅，而且乡下的空气通常都比城市里的要好很多，孩子经常跟泥土接触，其实有利于提高孩子的免疫系统，所以孩子的身体素质相对较好。爸妈带：爸妈带孩子在城市里娇生惯养的，没下过地没吃过苦，而且城市里的雾霾严重，孩子经常在室内呆着空气也不流通，经常会生病，平时虽然十分讲究卫生，但抵抗力较弱。”

所以，我极端反感有洁癖者、关窗派！开与关应随时而动：宁夏三伏天刮大风吗？沙尘多吗？即使有些许沙尘危害大吗？开与关应择机而行：甲醛与沙尘危害谁大？两害相权择其轻！甲醛及其它粘合剂产生的气体，首先让扁桃体、甲状腺受敌，然后鼻咽炎是肯定的。一旦发展到炎症，就会导致情绪异常！！！！

借开关窗户发挥，也是阳明心学“事上练”的贯彻，必须具体而微、矫枉过正！

我中文系又传统士人气质，但特别反感知识分子（吃屎疯子）：一是联想夸张，由裸臂而大腿而上床，提了裤子骂人荡妇；二是极端偏执，三九天开窗冻死花、三伏天关窗呛坏人还美其名曰保护办公设备，巧言令色鲜矣！三是不学无术还自以为是！！！！

又來分享故事啦[心]
【故事—交往（二）】

〔前言〕
這幾天比較忙，周間就沒發布閒聊的話題，但先跟大家預告一下，因為在寫我們故事的時候，有提到大學考試，所以預計之後會做個閒聊話題，跟大家稍微介紹一下台灣要考大學的考試種類，以及入學管道
同樣，先幫大家做個小整理。上一篇故事提到我們一開始交往，就遇到我要準備大學考試的狀況，因此兩人的相處時間就必須把握好，並且調整好互動模式，那麼今天會開始細細的講一講那段時間經歷的小事。

〔正文〕
其實，我認為我們交往之初，無論是對對方感情的強烈程度，或是對感情的付出多寡，是極度不平等的。

前面的故事有提到，在一開始我對於這段感情沒有信心，並且也沒有特別特別喜歡他，最重要的是，我在當時還必須面對隨著大學考試而來學校的種種安排。不過，可能我對於「交往」有種執念吧哈哈，我認為當你接受別人的追求，並進入一段關係的同時，隨之而來的是承諾附加的責任；進而，就必須為了彼此的相處在生活上妥協，而非一味我行我素，完全不在乎另一半的感受（儘管我認為當時我對於我對於男友感覺的強烈程度遠小於他對我）。
然而，雖然我自認對他的感情不如他對我強烈，但由於我將「交往」和「承諾」及「責任」視為一體，便在交往後，花許多時間在與他相處之上。我猜想，這樣的反應，可能是源於男友前一段的感情經歷。在前一段感情，我幾乎投入了我所有的心力，在感情中全然迎合另一半，只為了得到他的回應，然而卻迷失自我。如果對方是用心捧著我，那倒也罷，或許給我一點時間我仍然能夠成長，發現自己的不足，轉而也注重對於自己的重視；然而，對方在與我交往時，四處漂泊，賞盡群芳，唯有在無處遊玩之時，才會回頭給我短暫的溫暖，因此我在前一段感情中，總是患得患失，嘗盡了這種感受後，最後才畫了句點。
鑑於過去的經驗，我才會認為我答應男友後我就必須用心經營，而不是像前一位遊子一樣四處漂泊，留給另一半的只有滿滿的傷害。因此，交往後，我在完成當日規劃的前提下，我都會盡可能的將時間分給男友，用心陪伴—一方面是不希望自己成為造成對方傷害的人；另一方或許又是因為害怕會再次經歷「被拋棄」的感受，而無意識的選擇加倍付出吧。

所以，除了學校安排課務的時間，只要我能運用的，我都願意將時間撥給男友，和他聊天；反而是他提醒我，在現階段，我該著重的並不是只有感情的經營，對於「自己」，也應該重視。況且，若我為了他，而落下其他應該努力的東西，一來我們的感情勢必不會被支持，二來我的未來必然走的艱辛。因此，我們便調整作息，一天只在晚上花時間講電話聊天，其他時間不會大聊，而是專注在彼此所需專注之事。不過因為是熱戀期，雖然大部分都是利用晚上講電話聊天，但只要我完成了分內之事，我們都會在利用細碎時間聊天，而且是隨找隨到，巴不得黏在一起的狀態。

一直到交往一陣子後，原先被熱戀期暫時遮掩的問題一一浮現。
熱戀期過了之後，他不像最一開始一樣隨找隨到。雖然還是願意花時間相處，但是就算是已完成分內工作，回復的積極性相比下來仍然降低了。那如同前面提到的，我前一段的感情經驗幾乎完全是負面的，因此對於感情這件事，很需要「強烈安全感」的存在，男友時而不回復、晚回復的狀況，無形之中帶出了我的憂慮。隨之而來的，是起因為小事的爭執，卻會被我放大檢視，甚至到了要分手的地步；可能是出於不想再次經歷被忽視的感受，只要稍微有點不如意，安全感降低，我就想將男友往外推，而不願意堅持，那時只要吵架，我都會提出分手；如果是較大的爭執，我就直接將男友微信封鎖，等到自己情緒穩定了，才解除封鎖，重新加上他。

當時的心態，可以說是很扭曲吧。
因為害怕傷害就將他往外推，但又想測試我重新加上他後，他會有甚麼反應。我想，要不是男友一次次理解，一次次的原諒包容，或許早就分手了。我也不知道他當時是抱著甚麼樣的心情，去一次一次包容我的無理取鬧，藉以延續我們的感情，哪怕他有一次的不耐，我們都沒辦法相守至今，並且一點一點重塑我的個性，更重建我對感情的信任，以及培養我對他的安全感。

今天的故事，就先到這吧，因為那些爭吵的事件滿多的，我如果一次寫完篇幅會太長，不方便大家閱讀。而且今天寫下來感覺有點頓頓的，待我修整幾天再來寫後面的故事，讓大家在讀的時候可以有比較好的體驗。

#LDiary#

手指弯曲歪斜，累心累身，大多辛苦劳累，不是富贵之相。金星丘凹陷，表示肠胃不好，要调整好自己的作息跟饮食。事业线断断续续，不明郎，则表示工作容易频繁调动，所以说事业不稳定，财运也不会好到哪里去。在无名指和小指下方有岛纹，感情多变，即使很年长，但感情仍像孩子一样幼稚，容易结交异性，喜欢跟异性一起鬼混，由于感情太复杂，所以会使其事业受到影响，一生都很难成功。