20啦[蛋糕]
其实我应该是要开心的
但不知道为什么感觉没有很开心
本来应该为抢到夏企志愿者而感到高兴，但没有熟人，蹦不起来，只能呆在吧台后微摇
标志的作业拖了好久，实再好丑，不想进行下去
最爱的一天裙子，只穿出去过一次，然后胖了，现在非常紧
今年生日没有美照可发，朋友圈今年也暂且不发了，就发给微博记录一下的
20岁的第一天
其实我应该是要开心的
但不知道为什么感觉没有很开心
本来应该为抢到夏企志愿者而感到高兴，但没有熟人，蹦不起来，只能呆在吧台后微摇
标志的作业拖了好久，实再好丑，不想进行下去
最爱的一天裙子，只穿出去过一次，然后胖了，现在非常紧
今年生日没有美照可发，朋友圈今年也暂且不发了，就发给微博记录一下的
20岁的第一天
#范丞丞0616生日快乐#
昨晚很紧张 一直到十一点多才睡
本来想着零点就发祝福的然后睡过去了
早上6:16起来洗头化妆
一上午在找图 翻看去年大事件 想着我应该写点什么
中午也没午睡 卡点13:14发了“致歉及表白信”
虽然今天没有像去年直播等福利
但是看见高高兴兴的丞老板本身就是福利
《偶练》就是天花板
从《偶练》再继续看一遍
不过现在的作品比前年我关注你的时候又多了一倍
开心就不止一倍啦
#范丞丞[超话]#22岁的丞丞继续shining啊
我先小小的期待一个八年后你的而立之年
希望爸爸妈妈姐姐身体健康 笑口常开
丞丞 冲鸭[锦鲤附体]
忙了一天 晚安啦我丞
昨晚很紧张 一直到十一点多才睡
本来想着零点就发祝福的然后睡过去了
早上6:16起来洗头化妆
一上午在找图 翻看去年大事件 想着我应该写点什么
中午也没午睡 卡点13:14发了“致歉及表白信”
虽然今天没有像去年直播等福利
但是看见高高兴兴的丞老板本身就是福利
《偶练》就是天花板
从《偶练》再继续看一遍
不过现在的作品比前年我关注你的时候又多了一倍
开心就不止一倍啦
#范丞丞[超话]#22岁的丞丞继续shining啊
我先小小的期待一个八年后你的而立之年
希望爸爸妈妈姐姐身体健康 笑口常开
丞丞 冲鸭[锦鲤附体]
忙了一天 晚安啦我丞
上班的时候，我就是个讨好型人格：
人际沟通模式——讨好型。
行为-依赖型的受难者(好得过分”道歉、清求和哀求宽恕、屈服、委曲求全、委屈自己成全别人)
言语-同意(这全是我的错”、“没事”、 “我只想要让你高兴”、为了你我什么都愿意")
内心独白-我不值得一提、我不值得被爱、“我应该永远对别人和颜悦色、我绝不能让别人生气、 “我很无助”。
感受—受伤、抑郁、焦虑、不满、无助，被压抑的愤怒。
资源—关怀、滋养，灵敏。
（全中了）
人际沟通模式——讨好型。
行为-依赖型的受难者(好得过分”道歉、清求和哀求宽恕、屈服、委曲求全、委屈自己成全别人)
言语-同意(这全是我的错”、“没事”、 “我只想要让你高兴”、为了你我什么都愿意")
内心独白-我不值得一提、我不值得被爱、“我应该永远对别人和颜悦色、我绝不能让别人生气、 “我很无助”。
感受—受伤、抑郁、焦虑、不满、无助，被压抑的愤怒。
资源—关怀、滋养，灵敏。
（全中了）
✋热门推荐