【猪肉14块一斤，牛肉17块一斤】

边境小城乌日霍罗德的一天

华人老易是成都人，一年一半的时间在乌克兰，一半的时间在国内，属于候鸟式的生活方式。

他带一对中国夫妻到菜市场买点肉菜，于是我们也去逛逛这个仅有7个中国人的城市，菜市场会不会有什么中国元素？

原来菜市场可以买到中国的粉丝，粉干，辣椒酱【图4～6】，原来乌克兰人也吃这个。

老易果然是生活在这里八、九年的跨度老华人了，他对这里的菜市场的情况了如指掌，哪家肉摊的肉是现宰新鲜的，哪些是进口便宜肉。
他找了一家当地最新鲜的肉摊，这里的肉对于中国人是很便宜了，比如猪肉14块钱一斤，牛后腿肉17块钱一斤，小牛的嫩肉（煎牛排用的）20块钱一斤，以上都是人民币为单位。

蔬菜价格也算便宜，西红柿黄瓜之类的基本一两块一斤（因为我很少买菜，我也没概念，总之老易说是便宜的[允悲]）。
但是乌克兰的蔬菜冬季就变贵一些，因为他们很少种植大棚蔬菜，冬季多数吃土豆，包心菜之类的储存类蔬菜。

总结，这里的食材价格大概是国内中小城市的一半，同时蔬果肉类品质相当不错。 https://t.cn/R2WJvtt

☞上海交通大学发布《2020中国候鸟式养老冬季栖息地适宜度指数》

该指数用气温、气压、湿度、空气质量、水体质量、医疗条件、交通便捷度、区域自然风光和人文景观、是否文明城市、生活成本等15项指标对位于海南、广东、福建、广西、云南、贵州等南方6省区的56个候选城市进行综合评价，加权计算出每个城市的冬季养老适宜度指数。

#喜讯#2020年年末，《2020中国候鸟式养老冬季栖息地适宜度指数》在上海交通大学发布。广西共有11个城市入选，分别是：南宁市、柳州市、北海市、防城港市、崇左市、桂林市、百色市、贵港市、梧州市、玉林市、钦州市。

玉林，古称郁林州，玉林城区州郡史两千多年，是广西东南部一座千年古城；玉林旅游资源丰富，有大容山国家森林公园、真武阁、勾漏洞、云天文化城等120多处名胜古迹。　玉林属于典型的亚热带季风气候，是粮食、水果、禽畜重要生产基地，容县沙田柚原产地，全国著名的“荔枝之乡”“桂圆之乡”“三黄鸡之乡”“沙田柚之乡”。