并非你不够努力，也不是你不够好，主要还是你用错了方式。挽回，不能按照常规套路出牌，毕竟吸引他是一个从无到有的过程，但建立在分手事实前提下的二次吸引，却是一个从负到无再到有的过程。#婚姻应不应该设置有效期# 目前来看，你总在考虑着要如何让他再一次迷恋上你，但从未想过，要如何缓解他的负面情绪。道歉并非良策，真正的好办法，就是暂时接受他的分手要求，让你们换一种身份相处，即使做不成情侣，但还能当朋友，保持足够的交流，总比成为陌生人要好的多吧？当你们的关系缓和，再考虑重新吸引他。但是，要如何让前任再一次为你心动呢？#分手失恋怎么如何挽回前男友前女友前任分离小三修复情感挽回婚姻挽救家庭#

今日写自我评价，我自言自语道：所以这半年，我给这个部门带来了什么？
同事大哥：快乐。
同事姐姐：没错，撑住，千万别离开我们。

跟同事去逛街调研的时候，突然被问到是不是一直都在恋爱状态。
我坦言，我必须恋爱，我有恋爱依存症。没人陪我会觉得非常寂しい[doge]
我无法像其他正常人一样，靠硬熬撑过失恋期。我就是，不是在恋爱就是在寻找恋爱的路上，马不停蹄[举手]

谈！谈他娘的！什么怕受伤啦，怕难过啦，停止放屁，给老子哭！疯狂哭，哭瘦了接着下一个[举手]胆子大一点，走出去，约起来，趁年轻[举手]

挽回的第一步，就是给对方一点“甜头”，让他知道你不是一个只会给他带来损失的人，而这个甜头是什么呢？就是你对他的尊重，给他树立一个权威感。#失恋分手教你复合#

他不是要分手嘛，好呀，分就分啊对不对，不抬杠、不争吵、不反驳，对他的这一决定表示充分的认可和理解，只是有一点，告诉对方，“我是一个女生，对这段感情也是真心付出过，突然的分手对我而言难免有点手足无措，希望你能帮我度过这个失恋期，我不会纠缠你，只是想做个普通朋友，我自己也会尽快调整，心态恢复之后就不再跟你联系了，希望彼此都能给这段感情划上一个圆满的句号”。

通常这个时候男方会有两种回应：

○ 同意你的请求，暂时稳住了朋友身份，接下来就可以通过不断的提供情绪价值去铺舒适感了

○ 不同意你的请求，并且给你上废物测试，去打压你、否定你，这个也很简单，用推拉技巧冲破他的框架即可

比如说最常见的废测就是“分都分了做朋友也没必要吧”“我不想再跟你有任何瓜葛了”“凭什么我要照顾你的感受，在一起的时候你有照顾过我的感受吗”……

这个时候你可以跟他说“我一个女生都不在意了，你一个男的怎么那么小心眼？我都说了我同意分手了，真不是借机纠缠你好吗？你要这么想我也没办法，算了，今天你先冷静一下吧，我也累了，改天再说吧”

这就是“推”，拉开双方的距离，避免负面情绪持续发酵。

然后隔一天或者两天，再给他发一条消息：“我不是想纠缠你，我就是想尽快调整好自己的状态，对你对我都好，有时间的话今晚一起吃个饭吧，咱们可以见面聊聊”。

这是“拉”，用一个服从性测试去试探他的态度，他同意见面，就说明负面情绪在消退，如果不同意甚至反复对你进行废测，那么你就可以继续运用推拉话术，直到化解他的这些情绪#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#