为什么内心没劲,想做的事都是做一段想放弃?
人痛苦和失败的根源,内心没劲儿,计划好的事过段时间没起色就打退堂鼓!说直白点,就是抗打击能力太差,抗压太差,抗不确定性太差。遇到点挫折和困难,整个人就萎靡了崩溃了。
但是,你所有追求美好的东西,都需要一个漫长的过程才能显化出结果。这个漫长又时而黑暗的时光里,你靠什么度过?
首先看清事物全貌,不被一时现象所迷惑。要及时阻断大脑思维,进入当下启动内心力量,进入“道”的层面,然后实践精进。 没有“道”的佛主心,作为你扎实的根,你根本没有办法在现实中去使用“术”的帝王术,去枝繁叶茂。
比如减肥,你知道很多妙招,但你为什么控制不住吃?因为你被贪吃的欲望所控制,欲望靠什么化解,靠“道”来化解。
演讲很重要,你也掌握了很多演说技巧,但你为什么上台就紧张,说话都磕磕绊绊的?因为你被内心的恐惧所控制,恐惧靠什么化解?靠“道”来化解。
事业很重要,你也知道很多做好事业的方法和思维,但为什么在做事业的过程中,你会半途而废,遭遇挫折打击就退缩,因为你被消极的情绪所控制,消极的情绪靠什么化解?靠“道”来化解。
“道”是人生命的根基,是底座,是树根!失去了,不管你做什么,遇到难题和困惑,只要遇到失败和挫折,你就会被自己的负面能量所击败。
你根本就没办法坚持和持续,因为你的内心缺“道”,而导致你的内心没劲儿,没有力量,不在你预期之内的事一旦发生,整个人就崩盘了。
这个世界事物的真相,都是“二元统一”的而不是“二元对立”的。只要你认为这个世界的真相是“二元对立”的,你就会痛苦,就会陷入其中,不能抽身。用大白话说,就是两个互相矛盾的观点,对立统一在一起,才是真相!而不是两个互相矛盾的观点只对立。善和恶、诚实和谎言在一起才是真相,才是全貌,才是真实的人。
你觉得人该追求名利好还是追求精神富足好?二者有机组合才是丰富的人。“爱和不爱”“忠诚与背叛”“重用和辞退”都是不同阶段真实的全貌。用对立统一观念,你就走出了自己的框架,走出了自己的囚笼。
这样,不管你遇到什么事,你都会很平静的面对,没有伤害,没有痛苦,没有难受,只有适时而变。
其次看清事物全貌,跳出时间空间。只对此时此刻的世界去理解,是不真实的,是片面的,狭隘的,不全面的。
比如,当你负债累累的时候,此刻你的世界充满了恐惧、焦虑、害怕和压抑,整个世界都是黑暗的。但这不是真实的!因为,在你上岸的那一刻,你又会觉得世界真美好,举目皆春那么美丽,周围是那么有生机和活力。但我要告诉你一个残酷的事实,上岸那一刻你看到的世界也不是真实的!
这时要拉高自己的位置,去俯视去观察自己。当你深处低谷黑暗的时候,你要能看到了低谷过后上岸的光明;当你人生得意走上坡路的时候,你也要看到了登顶之后可能再次走入低谷。
你能总结曾经,此时此刻精进,也能为未来各种可能性做预判和准备。这些连续的时间片段组合在一起,才是人生的全貌,而不是此时此刻!
你知道你从哪里来的,未来要去向哪里。
而现实中很多人,被当下所困,以为眼前的困难,眼前的伤害,眼前的繁华,眼前的得意都是永恒。但是,换个时间和空间,这些都会改变!
因为变化,才是天道。
那“看清事物全貌,跳出时间和空间”对我们的意义在哪里呢?
举个例子,有女性朋友焦虑地说,“哎呀,老公经常12点了都不回家,他是不是不爱我了啊?”
就算他不爱你,也是此刻不爱你。曾经他视你如宝贝,爱了你三年,你很享受这种爱情的甜蜜,那是因为那三年,你值得被爱,你很新鲜,你有吸引他的地方。而此刻,你这些吸引他的东西不在了。此时,你可以放手,不管不问。你也可以把自己搞好看点,提升自己,增加自己的能力,重新获得对他的吸引,就算他依然对你没兴趣,你也会吸引到其他优秀的男人。你有选择了,还会痛苦吗?
世易时移,你们都变化了,你和他的感情也在变化。倘若你执着于此刻他爱不爱你,焦虑愤怒,就此陷入此刻的困境。爱你和不那么爱你,都是真实的他,这是全貌。
回归到我们身上是一样的。此刻你或许失败了,被打击了,受阻了,那也是此刻的状态,跳出时间空间的限制,穿梭到三年后,五年后,就能看到全貌。你会发现,现在的好也不好,不好也好,别人对你的伤害也好,对你好也罢,有人来也好,有人离去也罢,你都很平静,因为这些都是片状的现象,在你看了全貌后已知的东西。
我们都身在迷宫,找不到出口,唯有站在更高的维度,看清迷宫的全貌,才能看清自己在哪,出口在哪! https://t.cn/RP6LpT9
人痛苦和失败的根源,内心没劲儿,计划好的事过段时间没起色就打退堂鼓!说直白点,就是抗打击能力太差,抗压太差,抗不确定性太差。遇到点挫折和困难,整个人就萎靡了崩溃了。
但是,你所有追求美好的东西,都需要一个漫长的过程才能显化出结果。这个漫长又时而黑暗的时光里,你靠什么度过?
首先看清事物全貌,不被一时现象所迷惑。要及时阻断大脑思维,进入当下启动内心力量,进入“道”的层面,然后实践精进。 没有“道”的佛主心,作为你扎实的根,你根本没有办法在现实中去使用“术”的帝王术,去枝繁叶茂。
比如减肥,你知道很多妙招,但你为什么控制不住吃?因为你被贪吃的欲望所控制,欲望靠什么化解,靠“道”来化解。
演讲很重要,你也掌握了很多演说技巧,但你为什么上台就紧张,说话都磕磕绊绊的?因为你被内心的恐惧所控制,恐惧靠什么化解?靠“道”来化解。
事业很重要,你也知道很多做好事业的方法和思维,但为什么在做事业的过程中,你会半途而废,遭遇挫折打击就退缩,因为你被消极的情绪所控制,消极的情绪靠什么化解?靠“道”来化解。
“道”是人生命的根基,是底座,是树根!失去了,不管你做什么,遇到难题和困惑,只要遇到失败和挫折,你就会被自己的负面能量所击败。
你根本就没办法坚持和持续,因为你的内心缺“道”,而导致你的内心没劲儿,没有力量,不在你预期之内的事一旦发生,整个人就崩盘了。
这个世界事物的真相,都是“二元统一”的而不是“二元对立”的。只要你认为这个世界的真相是“二元对立”的,你就会痛苦,就会陷入其中,不能抽身。用大白话说,就是两个互相矛盾的观点,对立统一在一起,才是真相!而不是两个互相矛盾的观点只对立。善和恶、诚实和谎言在一起才是真相,才是全貌,才是真实的人。
你觉得人该追求名利好还是追求精神富足好?二者有机组合才是丰富的人。“爱和不爱”“忠诚与背叛”“重用和辞退”都是不同阶段真实的全貌。用对立统一观念,你就走出了自己的框架,走出了自己的囚笼。
这样,不管你遇到什么事,你都会很平静的面对,没有伤害,没有痛苦,没有难受,只有适时而变。
其次看清事物全貌,跳出时间空间。只对此时此刻的世界去理解,是不真实的,是片面的,狭隘的,不全面的。
比如,当你负债累累的时候,此刻你的世界充满了恐惧、焦虑、害怕和压抑,整个世界都是黑暗的。但这不是真实的!因为,在你上岸的那一刻,你又会觉得世界真美好,举目皆春那么美丽,周围是那么有生机和活力。但我要告诉你一个残酷的事实,上岸那一刻你看到的世界也不是真实的!
这时要拉高自己的位置,去俯视去观察自己。当你深处低谷黑暗的时候,你要能看到了低谷过后上岸的光明;当你人生得意走上坡路的时候,你也要看到了登顶之后可能再次走入低谷。
你能总结曾经,此时此刻精进,也能为未来各种可能性做预判和准备。这些连续的时间片段组合在一起,才是人生的全貌,而不是此时此刻!
你知道你从哪里来的,未来要去向哪里。
而现实中很多人,被当下所困,以为眼前的困难,眼前的伤害,眼前的繁华,眼前的得意都是永恒。但是,换个时间和空间,这些都会改变!
因为变化,才是天道。
那“看清事物全貌,跳出时间和空间”对我们的意义在哪里呢?
举个例子,有女性朋友焦虑地说,“哎呀,老公经常12点了都不回家,他是不是不爱我了啊?”
就算他不爱你,也是此刻不爱你。曾经他视你如宝贝,爱了你三年,你很享受这种爱情的甜蜜,那是因为那三年,你值得被爱,你很新鲜,你有吸引他的地方。而此刻,你这些吸引他的东西不在了。此时,你可以放手,不管不问。你也可以把自己搞好看点,提升自己,增加自己的能力,重新获得对他的吸引,就算他依然对你没兴趣,你也会吸引到其他优秀的男人。你有选择了,还会痛苦吗?
世易时移,你们都变化了,你和他的感情也在变化。倘若你执着于此刻他爱不爱你,焦虑愤怒,就此陷入此刻的困境。爱你和不那么爱你,都是真实的他,这是全貌。
回归到我们身上是一样的。此刻你或许失败了,被打击了,受阻了,那也是此刻的状态,跳出时间空间的限制,穿梭到三年后,五年后,就能看到全貌。你会发现,现在的好也不好,不好也好,别人对你的伤害也好,对你好也罢,有人来也好,有人离去也罢,你都很平静,因为这些都是片状的现象,在你看了全貌后已知的东西。
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卷又卷不赢,躺又躺不平。
大概是如今职场上最难受的状态。
尤其是那些年过35,还在普通岗位上打拼的中年人。
跟新来的小孩“卷”,你拼不过他们;
而再想往上升,又根本看不到希望。
所以,35岁+的普通岗,就没有出路了吗?
如果你也这么想,那么从一开始,就已经错了。
你想啊,一个公司里,管理岗就那么几个。
而工龄超过10年的员工,有多少?
根据“二八定律”的说法,能站到金字塔尖儿的人,只会是少数。
所以,人到中年没当上领导,是再正常不过的事情了。
而你我需要做的,就是顺应这个规律,去寻找最适合自己的职场发展轨道。
从而快乐地工作,幸福地生活。
千万别拧巴着,非得不按客观规律出牌,玩儿命地去“卷”或者“躺”。
那样只会让你事倍功半,越来越难。
具体该怎么做呢?
最近我读了一本书,是插坐学院创始人何川老师的《何川讲透升职加薪》,就非常受启发。
如果你也刚好为“卷不赢、躺不平”而焦虑的话,不妨跟我一起向何老师学几招吧!
01 给你介绍位“老朋友”
老李(化名),是最近在网上跟我咨询的一位网友。
和大多数人一样,从大学毕业后,他就一直在一家公司打拼。
兢兢业业,十几年如一日。
眼看着年纪越来越往40岁靠,可到手的收入却没有年轻时的“增幅”了。
再加上家庭开销越来越大,一种原地踏步甚至倒退的感觉,让老李的危机感,越来越强。
于是,他开始努力钻研管理学的知识,希望能尽快跃迁到管理岗位,打破眼前的困境。
然而,偏偏老天不作美。
连续两年的竞聘,他都以微弱的劣势,名落孙山。
更让老李堵心的是——
竞聘后,领导找他谈了几次心,话里话外的意思是:
部门管理还有一个空缺,只要你好好干,未来很有希望。
就这样,在领导的“大饼”之下,老李又任劳任怨地干了两年。
结果升职调令没看到,反而自己的身体健康频频出现状况。
“再这么拼下去,等不到升职,我就先废了!”
从那以后,老李就像变了一个人一样。
三天两头地请病假,泡病号。
在班上也是能摸鱼就摸鱼,能干一下,绝不会动第二下……
结果呢?
自然是领导就更不待见他了。
渐渐地,老李就成了部门的“边缘人物”。
“我也想好好干啊,可你不能总画饼给我吃吧。”
“而且,我听说,那个空缺是留给一个关系户的。所以就算我卖了这条老命,也很可能是一场空!”
怎么样?
这个老李,你是否也似曾相识呢?
心里有“好好干”的劲头儿,却在客观现实面前,有劲儿没地方使。
更可怕的是,这种状态一旦形成常态,他以后的职业生涯,可真就悬了。
就像感冒。
你刚打了两个喷嚏,吃点药就能好。
但如果转成了肺炎,恐怕只能住院了。
发现了问题,尽快找到方法解决,才是正路!
所以,老李的问题,该怎么破局呢?
至少,他有3件事,做法是有问题的。
你觉察到了吗?
02 三不做
首先,不管多大年纪,只要没做管理,就不要花时间去学什么“管理学”。
放心,没有一个领导会因为下属懂管理,就给他升职加薪当管理的。
升职的前提条件,只可能是领导看到了你的价值。
要么,你对他有用;
要么,你对公司有用。
公司里那么多当官的,谁也不缺你那点书本上的理论。
所以,沉下心来,把时间花在本专业上,尽快做出突破,让领导看到你的闪光点,才是正路。
另外,混日子的做法,毁的只可能是你,对领导、公司不会有什么影响。
千万别以为公司离了谁就不转了。
现代社会分工越来越精细,每个人都是一条产业链上的螺丝钉。
换下你,替上他,人力成本几乎为零。
所以,即使跟别人赌气,也要让自己始终保持积极的状态。
比如说,你完全可以把“为公司干活”转化成“为自己积累职业资本”。
从你的职业发展需要出发,有选择地聪明工作。
这样一来,你不仅越干越有心气,而且你也会在公司里,越来越引人注目,得到更多人的关注与青睐。
最后,请记住,即使升职无望,也不要给自己设立假想敌。
弱者才会一直找借口。
所谓的“关系户”,所谓的“留着职位”……即便是真的,对你的升职其实也没有太大的影响。
领导想重用一个人,总会有很多办法实现的。
而这种捕风捉影的事情,除了让你徒增内耗,越来越走下坡路,没有任何积极的作用。
以上,就是我从老李的经历中,看到的3个“不要做”。
你认可吗?
很可能,你会说:这也不做,那也不做,那中年人的出路,到底在哪儿呢?
别急,咱们接着聊~
03 三条破局思路
何川在书中介绍了一个“升职加薪七步法”,非常实用,也很详细。
当然,对于我们中年人来说,“7步”还是有点多。
我就稍微做了个归纳总结,咱们分成3个方面来仔细聊。
1、聚焦。
刚才我们说了:虽然你的目标是要升职加薪,但千万不要在管理知识的积累上浪费时间和精力。
说句你不爱听的话,到了这个年纪,如果没升上去,真的机会就很渺茫了。
同时,我们的家庭压力,也越来越大。
所以,你现在最应该做的,不是到处去学新东西。
而是好好地将自己擅长的事情,做好、做精!
因为,这些才是你的立足之本。
很多35岁以上的人被职场淘汰,不是因为做得少,或者做得差。
而是他们做了很多与自己专业无关的事情。
虽然每天也很忙,却像浮萍一样,缺少根基。
一旦公司人力结构有调整,首当其冲的,肯定是这些人。
比如说,你是个技术开发。
那就把开发能力做深做强。
千万别今天研究怎么搞PPT,明天去学学演讲、考个MBA之类的。
甚至,拒绝一些成熟项目,多参与一些有挑战的项目,都能让你快速积累出新技能、新方法,提升核心能力。
2、搞关系。
在职场,一说到“关系”,好像就不是什么正经事。
实际上,如果你的协作能力很强,能与团队同事和谐共处,相互协作,也不会有太多危机感。
既然我们在专业上不拔尖儿,也没有个一官半职,那么,不如就让自己成为部门内最好的支持者。
开掉一个“人人都说好”的人,对于任何一个老板来说,都不是件容易的事情。
当然,如果你能在团队内游刃有余,那么与直属上级的关系,也一定不会太差。
你的能力也许不是最好的,但你是团队中,领导最信任的那个人。
他交待的每一件事情,你都用心去做,执行力强,懂得维护领导和公司的利益。
这样的人,不仅上级喜欢用,而且很可能随着领导的升迁,得到更大的发展空间。
但是,如果以上两点你都做不到。
既没有深而精的专业知识傍身,又不能和同事、领导打成一片。
该怎么办呢?
那就只有第三条路可以走了。
3、寻找新机会。
别误会,这里说的“新机会”并非只有跳槽。
尤其在今天,“一言不合就裸辞”,绝对不是我们的首选。
那该怎么找新机会呢?
一般来说,公司里出现一个空缺职位,HR首先想到的途径,就是内推。
没错,你的新机会,很可能就在你眼前。
但是,先别急着去打听隔壁部门“缺不缺人”。
而是要先给你自己来个彻底的工作梳理。
只有清楚了自己值几斤几两,你才能找到与自己更般配的机会。
不仅如此,通过对以往业绩能力的总结,你还能分析出自己的优势和劣势,从而准确定位出自己的核心竞争力。
所谓谋定而后动,衡量好了自己的价值后,你就可以开始寻找机会了。
书中将这件事分成了内部晋升、内部加薪、外部晋升、外部加薪四个维度。
比如说,内部加薪,重点就是要获得领导对你的认可。
所以,你要让他们看到你之前超额完成的工作,以及潜在的价值,从而获得领导认可,顺利加薪。
外部晋升呢,关键就是要让目标公司对你产生兴趣与信任。
针对对方的需求,你要能拿出打动对方的亮眼业绩。
最好还能找几个同行来给自己做背书。
在这一切都做到的基础上,再逐渐透露出跳槽的意愿,成功的概率就会大了很多。
04 写在最后
中年,的确是个容易迷茫,产生焦虑的年纪。
而且和年轻人单纯的“不知道该做什么”不同,中年人的迷茫往往夹杂着纠结。
想放手一搏,结果没两天就熬不下去了;
想去创业,又怕万一失败,牵连全家;
甚至,我们不敢生病、不敢大声和领导说话……
但是,卡夫卡曾说过:我们称之为路的,其实不过都是彷徨。
谁不是第一次当爸爸、第一次过35岁生日、第一次“人到中年”?
有迷茫、有困惑,很正常。
只有手上有方法,大胆论证,小心尝试,迷雾必定会慢慢散去。
所以,你现在找到自己的方法了吗?你的中年,又有怎样的破局计划呢?
欢迎留言,我们讨论区里继续聊~
#微博新知博主##会在单位干一辈子的人#
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所以,人到中年没当上领导,是再正常不过的事情了。
而你我需要做的,就是顺应这个规律,去寻找最适合自己的职场发展轨道。
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那样只会让你事倍功半,越来越难。
具体该怎么做呢?
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于是,他开始努力钻研管理学的知识,希望能尽快跃迁到管理岗位,打破眼前的困境。
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结果呢?
自然是领导就更不待见他了。
渐渐地,老李就成了部门的“边缘人物”。
“我也想好好干啊,可你不能总画饼给我吃吧。”
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这个老李,你是否也似曾相识呢?
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所以,老李的问题,该怎么破局呢?
至少,他有3件事,做法是有问题的。
你觉察到了吗?
02 三不做
首先,不管多大年纪,只要没做管理,就不要花时间去学什么“管理学”。
放心,没有一个领导会因为下属懂管理,就给他升职加薪当管理的。
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要么,你对他有用;
要么,你对公司有用。
公司里那么多当官的,谁也不缺你那点书本上的理论。
所以,沉下心来,把时间花在本专业上,尽快做出突破,让领导看到你的闪光点,才是正路。
另外,混日子的做法,毁的只可能是你,对领导、公司不会有什么影响。
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所以,即使跟别人赌气,也要让自己始终保持积极的状态。
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何川在书中介绍了一个“升职加薪七步法”,非常实用,也很详细。
当然,对于我们中年人来说,“7步”还是有点多。
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1、聚焦。
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但是,如果以上两点你都做不到。
既没有深而精的专业知识傍身,又不能和同事、领导打成一片。
该怎么办呢?
那就只有第三条路可以走了。
3、寻找新机会。
别误会,这里说的“新机会”并非只有跳槽。
尤其在今天,“一言不合就裸辞”,绝对不是我们的首选。
那该怎么找新机会呢?
一般来说,公司里出现一个空缺职位,HR首先想到的途径,就是内推。
没错,你的新机会,很可能就在你眼前。
但是,先别急着去打听隔壁部门“缺不缺人”。
而是要先给你自己来个彻底的工作梳理。
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不仅如此,通过对以往业绩能力的总结,你还能分析出自己的优势和劣势,从而准确定位出自己的核心竞争力。
所谓谋定而后动,衡量好了自己的价值后,你就可以开始寻找机会了。
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比如说,内部加薪,重点就是要获得领导对你的认可。
所以,你要让他们看到你之前超额完成的工作,以及潜在的价值,从而获得领导认可,顺利加薪。
外部晋升呢,关键就是要让目标公司对你产生兴趣与信任。
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04 写在最后
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而且和年轻人单纯的“不知道该做什么”不同,中年人的迷茫往往夹杂着纠结。
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想去创业,又怕万一失败,牵连全家;
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但是,卡夫卡曾说过:我们称之为路的,其实不过都是彷徨。
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#微博新知博主##会在单位干一辈子的人#
【最最最最最创世纪(第二十九单)黄金大单,李宗师22.4.21日周二19:44分根据〈外星科技尺度信号〉1999空单的第二目标1883,今天丝毫不差已到,10手100000美y,一单翻三倍(原因写的很清楚,过往九年微博同信号发过,整个过程提前提示/赞 [爆竹]讲的“先招后手”)】
【最最最最最创世纪(第二十八单)黄金大单,李宗师22.4.19日周二19:44分根据〈外星科技尺度信号〉1999空单的目标1930,今天丝毫不差已到,10手50000美y(原因写的很清楚,过往八年微博同信号发过,整个过程提前提示/赞 [爆竹]讲的“先招后手”)】
【最最最创世纪(第二十七单)黄金根据〈外星科技筑顶信号〉团队于22.4.18日21:35分让做空黄金(止盈多单1995就是空)而且夜晚群主来发现1999已经上第五招,看暴跌信号,
10手40000美y(原因写的很清楚,过往八年微博同信号发过,整个过程提前提示/赞 [爆竹]讲的“先招后手”)】
【之前,最最最创世纪(第二十六单)黄金〈外星科技探底信反弹信号〉“下第三招”于22.4.12日20:12分看出1949.5探底信号反弹提前判断并公示,第三目标1990,今天丝毫不差已到。(看提前CPI数据之前判断涨)
10手170000美y(原因写的很清楚,过往八年微博同信号发过)
整个过程提示/赞 [爆竹]讲的“先招后手”】
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【最最最最最创世纪(第二十八单)黄金大单,李宗师22.4.19日周二19:44分根据〈外星科技尺度信号〉1999空单的目标1930,今天丝毫不差已到,10手50000美y(原因写的很清楚,过往八年微博同信号发过,整个过程提前提示/赞 [爆竹]讲的“先招后手”)】
【最最最创世纪(第二十七单)黄金根据〈外星科技筑顶信号〉团队于22.4.18日21:35分让做空黄金(止盈多单1995就是空)而且夜晚群主来发现1999已经上第五招,看暴跌信号,
10手40000美y(原因写的很清楚,过往八年微博同信号发过,整个过程提前提示/赞 [爆竹]讲的“先招后手”)】
【之前,最最最创世纪(第二十六单)黄金〈外星科技探底信反弹信号〉“下第三招”于22.4.12日20:12分看出1949.5探底信号反弹提前判断并公示,第三目标1990,今天丝毫不差已到。(看提前CPI数据之前判断涨)
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