#缓解痛经[超话]# 痛经一般分为两种。一种是原发性痛经，就是在最初来月经时就开始痛经。还有是继发性痛经，一般由妇科炎症引发的痛经。继发性痛经必须要到医院进行治疗，而原发性痛经大部分是由于宫寒所引起的。所以在月经来时绝对不能吃凉的东西，不能贪凉，不要洗冷水澡。因为寒凉会引起经血的蕴集导致痛经、经血量的减少，甚至闭经的症状。#痛经#
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#月经不调# #痛经# #闭经# #经前综合症# #宫寒不孕# #胶原蛋白# #皱纹# #更年期#
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调宫
如果你的肤色算得上白，可是却白得不健康，经常呈出铁青无血色，那么你很可能是缺乏血气而使得肌肤白得不好看。出现这类型问题目的女性要注意饮食，因为面色铁青通常是因为平常吃太多冰冷食物，特别是夏天爱待在冷气房等而引起所谓的宫寒体质，由于火气不足，因此容易怕冷及痛经。 #健康美丽# #健康2030#
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