96%
日常中，我们听过或做过最多的口腔治疗就是补牙。
大家认为补牙是个很简单的事，去医院补上就好了。
实际上，补牙一点都不简单.
有可能我们还会跟医生见上好几次。
这是怎么回事？
主讲医生
01
补个牙而已为什么要跑很多次?
由于牙齿龋坏的程度和数量不同，烂的深的蛀牙确实很烦人。烂的浅的牙一次就可以搞定，烂的深就得需要跑个三五趟。其实，不管是作为医生还是患者，我们都想一次性搞定所有问题。
02
如果你只想和我有一面之缘
那么，当牙齿上只有个浅浅的小洞，还没有痛感的时候，你就需要及时来医院处理了。这个时候的牙齿，我们只需要将龋坏组织清除干净再填上补牙材料，就可以一次性解决问题，不用再见面啦。
03
如果我们还有二次接触
这个时候说明你的龋洞比较深，对冷热酸甜都比较敏感，龋坏已经快接近到了牙髓。我们需要将龋坏组织清理出来，首先需要进行一次尝试性补牙，过一段时间确定没问题，再做永久性补牙。
04
如果你想和牙医成为朋友
因为补牙我们见个三五次成为朋友也不是没可能。但是这个时候说明你的牙齿已经严重龋坏，伤害到了牙髓，冷热酸甜的刺激感也比较强烈，这时候就不是补牙那么简单了，需要进行根管治疗，才能进行补牙。
05
还有一些朋友见N次医生的也是常有的
我经常会给我身边的朋友说“小洞不补，大洞吃苦”。很多朋友拖来拖去，导致蛀牙从浅到深一颗变多颗，遇到情况复杂蛀牙，我们就得分批来处理了。所以，我们一定要保护好自己的牙齿，发现蛀牙，一定要尽早治疗，别等到牙疼到不能忍受再来看牙，这时候你的龋坏可能很严重了，治疗也需要花费更多的精力时间和money。
06
医生为什么提倡大家及时补牙？
1.补牙可以有效防止蛀牙继续发展，以免蛀牙导致的其他口腔疾病的发生。
2.补牙能有效恢复牙齿的咀嚼功能。蛀牙引发牙痛、牙龈发炎、食物塞牙，严重的还会影响牙齿的咀嚼功能，及时补牙能有效保护牙齿，避免牙齿的脱落。
3.恢复牙齿的自然形态。牙齿的颜色直接影响到了每个人的顔值，尤其是前牙。如果你的门牙是有点发黑的蛀牙，是不是多少会有点影响到你绽放自信的笑容呢？
最后，还是要提醒大家，补牙一定要趁早，蛀牙不会自己好，如果越来越严重，牙齿的疼痛感会很强烈，进一步发展会引起根尖炎、根尖周脓肿，甚至是牙齿脱落。
如果你不想N次和医生见面，
那么请大家快点检查自己的牙齿吧！#石家庄牙齿矫正# https://t.cn/RxmhQma
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大家认为补牙是个很简单的事，去医院补上就好了。
实际上，补牙一点都不简单.
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这是怎么回事？
主讲医生
01
补个牙而已为什么要跑很多次?
由于牙齿龋坏的程度和数量不同，烂的深的蛀牙确实很烦人。烂的浅的牙一次就可以搞定，烂的深就得需要跑个三五趟。其实，不管是作为医生还是患者，我们都想一次性搞定所有问题。
02
如果你只想和我有一面之缘
那么，当牙齿上只有个浅浅的小洞，还没有痛感的时候，你就需要及时来医院处理了。这个时候的牙齿，我们只需要将龋坏组织清除干净再填上补牙材料，就可以一次性解决问题，不用再见面啦。
03
如果我们还有二次接触
这个时候说明你的龋洞比较深，对冷热酸甜都比较敏感，龋坏已经快接近到了牙髓。我们需要将龋坏组织清理出来，首先需要进行一次尝试性补牙，过一段时间确定没问题，再做永久性补牙。
04
如果你想和牙医成为朋友
因为补牙我们见个三五次成为朋友也不是没可能。但是这个时候说明你的牙齿已经严重龋坏，伤害到了牙髓，冷热酸甜的刺激感也比较强烈，这时候就不是补牙那么简单了，需要进行根管治疗，才能进行补牙。
05
还有一些朋友见N次医生的也是常有的
我经常会给我身边的朋友说“小洞不补，大洞吃苦”。很多朋友拖来拖去，导致蛀牙从浅到深一颗变多颗，遇到情况复杂蛀牙，我们就得分批来处理了。所以，我们一定要保护好自己的牙齿，发现蛀牙，一定要尽早治疗，别等到牙疼到不能忍受再来看牙，这时候你的龋坏可能很严重了，治疗也需要花费更多的精力时间和money。
06
医生为什么提倡大家及时补牙？
1.补牙可以有效防止蛀牙继续发展，以免蛀牙导致的其他口腔疾病的发生。
2.补牙能有效恢复牙齿的咀嚼功能。蛀牙引发牙痛、牙龈发炎、食物塞牙，严重的还会影响牙齿的咀嚼功能，及时补牙能有效保护牙齿，避免牙齿的脱落。
3.恢复牙齿的自然形态。牙齿的颜色直接影响到了每个人的顔值，尤其是前牙。如果你的门牙是有点发黑的蛀牙，是不是多少会有点影响到你绽放自信的笑容呢？
最后，还是要提醒大家，补牙一定要趁早，蛀牙不会自己好，如果越来越严重，牙齿的疼痛感会很强烈，进一步发展会引起根尖炎、根尖周脓肿，甚至是牙齿脱落。
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关于我是个产后康复教练却不怎么打广告这件事……
图一和一个小伙伴解释了为啥。图二和另一个家伙确定了当年预约价格。
人，确实是往前往上走的，有限的时间会分配到时薪更高的项目上面去。
所以这也解释了前几天那个三年前跑来咨询，三年后没解决问题进一步咨询还把我当贼防的人会被我拉黑的原因。
我带熟人的课都带不过来，要她个不知道我价值的生人把我当贼防～
在产后康复这个工作上面，熟人才是值得我维护的存在。
毕竟，我靠第一批客户，已经活到现在了：自己二胎的，买给妈妈的，妈妈的闺蜜也想不垫尿垫随便蹦跶更高强度的广场舞，妈妈闺蜜的女儿生娃了，二胎了。寻思不知道怎么给领导送礼，干脆给他媳妇订个我的课……
我这个小事业就是靠这些可爱的老客户们口口相传撑起来的。
现成的信任尊重的课上起来累归累，也心态平和没压力呀。
我现在每天四节课封顶，再多真的带不动。每天还要碎片时间码字，还有情感咨询，还得琢磨琢磨新的课怎么写，嗯哼。
还没秃头全靠我客户们可爱，么么哒。
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所以这也解释了前几天那个三年前跑来咨询，三年后没解决问题进一步咨询还把我当贼防的人会被我拉黑的原因。
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在产后康复这个工作上面，熟人才是值得我维护的存在。
毕竟，我靠第一批客户，已经活到现在了：自己二胎的，买给妈妈的，妈妈的闺蜜也想不垫尿垫随便蹦跶更高强度的广场舞，妈妈闺蜜的女儿生娃了，二胎了。寻思不知道怎么给领导送礼，干脆给他媳妇订个我的课……
我这个小事业就是靠这些可爱的老客户们口口相传撑起来的。
现成的信任尊重的课上起来累归累，也心态平和没压力呀。
我现在每天四节课封顶，再多真的带不动。每天还要碎片时间码字，还有情感咨询，还得琢磨琢磨新的课怎么写，嗯哼。
还没秃头全靠我客户们可爱，么么哒。
【祝贺！凉山1人上榜“中国好医生、中国好护士”】#中国好医生好护士#
近日，由中央文明办和国家卫生健康委员会共同组织的“中国好医生、中国好护士”网上推荐评议活动，经过群众推荐、集中展示、点赞评议等环节，共有10位优秀医务人员入选4月月度人物。
四川1人上榜
“中国好医生、中国好护士”
她就是：
吉木子石——四川省凉山彝族自治州昭觉县疾病预防控制中心宣教科科长
“中国好医生、中国好护士”
2022年4月月度人物
吉木子石，女，彝族，1977年10月生，中共党员，四川省凉山彝族自治州昭觉县疾病预防控制中心宣教科科长，荣获2016年首届“健康四川—大美医者”，2016年“四川省卫生系统先进工作者”，2017年“全国三八红旗手”荣誉称号。
吉木子石曾先后在昭觉县卫生防疫站、昭觉县疾病预防控制中心工作，是一位有着22年艾滋病防治工作经历的普通医务工作者。
专注艾滋病防治
吉木子石许多时候早上5点就要起床，晚上11-12点才回家。“干我们这行工作，下乡的时间多于坐办公室的时间。”由于工作繁忙，下乡的时间特别多，吉木子石没时间陪伴家里老人和孩子，这20多年扑在工作上亏欠家里人太多，吉木子石心里一直很愧疚。
无论是刮风下雨还是冰天雪地，吉木子石都会按时把病人所需的药品等亲自送到病人手中并督促按时服用，同时还要开展健康宣传教育工作，鼓励病人及家属要树立信心、不言放弃、战胜病魔。
看到病人家里一贫如洗，家徒四壁时，吉木子石很难过，常常自己掏钱给病人。“在我的字典里只有工作和病人。”这十几年来，吉木子石送给病人的现金估计有两三万元。“有人不理解，说我笨、说我傻，但作为一名医务工作者，医者父母心，病人就是我的亲人。”
奔赴脱贫攻坚一线
2015年8月-2018年4月，吉木子石走马上任当上了昭觉县金曲乡呷朵村第一书记。“本来我的艾滋病防治工作事情就非常多，现在还要关心一个贫困村农民群众的生产生活，说句实话，真的累，无法形容。”
当上第一书记后，吉木子石把防治工作安排得更紧凑，她要拿出时间到呷朵村，想办法让村民尽快脱贫致富。周末、节假日没法休息，孩子在西昌读书，吉木子石也没有时间去照顾他。呷朵村有30户贫困户，但居住却非常分散，从村上完全走完两个社的贫困户，来回至少要4个小时。“每次去一趟村里，赶回乡天已经黑尽了。”
吉木子石跑农户、征询农民意见，思考致富思路，并形成调研报告，提出帮扶方案。每年吉木子石都要从工资里拿出600元钱帮助3户家庭，平时还要送米面、送食用油、送糖果、送盆碗肥皂等生活用品。“这些只能解决一时之急，我要想办法让村民有持续的收入，这样才能解决根本问题。”
在县水务局的支持下，吉木子石给村民安上7公里水管，让村民喝上了干净的水。在农牧业生产上，吉木子石根据两个社的情况，从外地购回200斤高山玉米种子，并自掏腰包1000元租车把种子送到村民手中，在贫瘠的土地上试种。她始终以发展畜牧为主，鼓励村民大力养殖牛羊。她还从县农牧局申请到三叶和黑牧草，又自己出钱1500元把种子送到村民手中，集中连片种植。
近日，由中央文明办和国家卫生健康委员会共同组织的“中国好医生、中国好护士”网上推荐评议活动，经过群众推荐、集中展示、点赞评议等环节，共有10位优秀医务人员入选4月月度人物。
四川1人上榜
“中国好医生、中国好护士”
她就是：
吉木子石——四川省凉山彝族自治州昭觉县疾病预防控制中心宣教科科长
“中国好医生、中国好护士”
2022年4月月度人物
吉木子石，女，彝族，1977年10月生，中共党员，四川省凉山彝族自治州昭觉县疾病预防控制中心宣教科科长，荣获2016年首届“健康四川—大美医者”，2016年“四川省卫生系统先进工作者”，2017年“全国三八红旗手”荣誉称号。
吉木子石曾先后在昭觉县卫生防疫站、昭觉县疾病预防控制中心工作，是一位有着22年艾滋病防治工作经历的普通医务工作者。
专注艾滋病防治
吉木子石许多时候早上5点就要起床，晚上11-12点才回家。“干我们这行工作，下乡的时间多于坐办公室的时间。”由于工作繁忙，下乡的时间特别多，吉木子石没时间陪伴家里老人和孩子，这20多年扑在工作上亏欠家里人太多，吉木子石心里一直很愧疚。
无论是刮风下雨还是冰天雪地，吉木子石都会按时把病人所需的药品等亲自送到病人手中并督促按时服用，同时还要开展健康宣传教育工作，鼓励病人及家属要树立信心、不言放弃、战胜病魔。
看到病人家里一贫如洗，家徒四壁时，吉木子石很难过，常常自己掏钱给病人。“在我的字典里只有工作和病人。”这十几年来，吉木子石送给病人的现金估计有两三万元。“有人不理解，说我笨、说我傻，但作为一名医务工作者，医者父母心，病人就是我的亲人。”
奔赴脱贫攻坚一线
2015年8月-2018年4月，吉木子石走马上任当上了昭觉县金曲乡呷朵村第一书记。“本来我的艾滋病防治工作事情就非常多，现在还要关心一个贫困村农民群众的生产生活，说句实话，真的累，无法形容。”
当上第一书记后，吉木子石把防治工作安排得更紧凑，她要拿出时间到呷朵村，想办法让村民尽快脱贫致富。周末、节假日没法休息，孩子在西昌读书，吉木子石也没有时间去照顾他。呷朵村有30户贫困户，但居住却非常分散，从村上完全走完两个社的贫困户，来回至少要4个小时。“每次去一趟村里，赶回乡天已经黑尽了。”
吉木子石跑农户、征询农民意见，思考致富思路，并形成调研报告，提出帮扶方案。每年吉木子石都要从工资里拿出600元钱帮助3户家庭，平时还要送米面、送食用油、送糖果、送盆碗肥皂等生活用品。“这些只能解决一时之急，我要想办法让村民有持续的收入，这样才能解决根本问题。”
在县水务局的支持下，吉木子石给村民安上7公里水管，让村民喝上了干净的水。在农牧业生产上，吉木子石根据两个社的情况，从外地购回200斤高山玉米种子，并自掏腰包1000元租车把种子送到村民手中，在贫瘠的土地上试种。她始终以发展畜牧为主，鼓励村民大力养殖牛羊。她还从县农牧局申请到三叶和黑牧草，又自己出钱1500元把种子送到村民手中，集中连片种植。
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