“少年的青春，要盛大，要绚烂，要哗然，要用理想的泰坦尼克号，去撞远航冰山，要为了一片海，就肯翻万山。”非常喜欢昨天来分享的那位全文学长PPT里的这段话，真的非常非常有感觉！
高考倒计时361天。
高三来的好快好快，总是感觉昨天还在中考考场外，现在就已经快要迈入高考考场了。
昨天年段弄了个动员大会，为此下午还提前上课，每节课还缩短了五分钟。非常非常神奇的是，昨天下午放晴了，在我们迎接高三的道路上有灿烂的阳光！还有昨天拖到很晚很晚才去吃饭但是回来之后看到的很炫酷的云，本人愿称之为天有祥兆！我们的高三之路一定会非常非常顺利！老天说的！
昨天班会上佳怡姐还分享了她的成绩条，神一般的存在555，进行一个沾沾喜气~来我们班分享的学长学姐都很优秀，第一个学长整个就是非常搞笑的全理选手，因为我们笑的太大声引来了四五个老师都来听哈哈哈哈哈哈！还好他来了我们班让我们听到了他的演讲不然我真的会觉得很遗憾的！第二个是一个全文学长，嗯嗯和搞笑男形成了一个反差，他的气质很儒雅我觉得，PPT也非常的文科男。第三个是一位和本人同一个选科的学姐！她很活泼很可爱，她说愿我们都能做到“无悔”，在高三的这一年。
上一次唱《我相信》是在中考倒计时，这一次是在高三动员大会。当时初中选班歌的时候大家都在说很土不想唱，后来最后一次唱的时候真的蛮想哭的。我们这一生真的会遇见很多很多的人，但是有些回忆，有些感情，真的值得珍藏一辈子。
去年5月28日在时光胶囊我给自己写的一封信里最后一句是“看到写封信的时候，无论你处于什么样的情况，都请加油吧。”
现在我想说，高三，我来了！
嗯嗯因为是微博所以本人放了十几张乱七八糟的图
高考倒计时361天。
高三来的好快好快，总是感觉昨天还在中考考场外，现在就已经快要迈入高考考场了。
昨天年段弄了个动员大会，为此下午还提前上课，每节课还缩短了五分钟。非常非常神奇的是，昨天下午放晴了，在我们迎接高三的道路上有灿烂的阳光！还有昨天拖到很晚很晚才去吃饭但是回来之后看到的很炫酷的云，本人愿称之为天有祥兆！我们的高三之路一定会非常非常顺利！老天说的！
昨天班会上佳怡姐还分享了她的成绩条，神一般的存在555，进行一个沾沾喜气~来我们班分享的学长学姐都很优秀，第一个学长整个就是非常搞笑的全理选手，因为我们笑的太大声引来了四五个老师都来听哈哈哈哈哈哈！还好他来了我们班让我们听到了他的演讲不然我真的会觉得很遗憾的！第二个是一个全文学长，嗯嗯和搞笑男形成了一个反差，他的气质很儒雅我觉得，PPT也非常的文科男。第三个是一位和本人同一个选科的学姐！她很活泼很可爱，她说愿我们都能做到“无悔”，在高三的这一年。
上一次唱《我相信》是在中考倒计时，这一次是在高三动员大会。当时初中选班歌的时候大家都在说很土不想唱，后来最后一次唱的时候真的蛮想哭的。我们这一生真的会遇见很多很多的人，但是有些回忆，有些感情，真的值得珍藏一辈子。
去年5月28日在时光胶囊我给自己写的一封信里最后一句是“看到写封信的时候，无论你处于什么样的情况，都请加油吧。”
现在我想说，高三，我来了！
嗯嗯因为是微博所以本人放了十几张乱七八糟的图
芒果王牌综艺节目《乘风破浪的姐姐》第3季上线后引发不小的争议，一公舞台因为难看喜提热搜第一，节目的选曲、编曲和舞台呈现与前两季相去甚远，尤其是剪辑的问题更是为人诟病。虽然节目开播后话题依旧居高不下，但是节目的口碑和整体热度下滑明显。
6月10日，很多观众准备好零食等着收看最新一期节目，但是节目马上要上线的时候，《浪姐3》官微突然发布通知：为呈现出更好的节目内容，本期《乘风破浪》将延迟至12:30上线，感谢关注和期待，敬请谅解与等候。
众所周知，《浪姐3》是录播分离的，这一期的节目其实早早就剪辑完了，而节目组突然在上线前调整内容确实让人难以理解。有网友吐槽：一个月时间都剪不出一期精彩的节目，靠这半个小时缝缝补补能有什么作用呢？
不得不说，芒果的这一波操作确实很迷幻，而观众耐心等待后的节目内容也很难让人满意。整个二公的分组环节非常繁琐，节目组在抽卡牌环节做足了文章，姐姐们的小心思也都写在了脸上，因为一公就分成了对抗的同盟，所以大家二公分组出现了小团体抱团的现象，那英选人屡遭拒绝，郭采洁、薛凯琪、张天爱等人也都想继续和赵梦组成一个小组。
除了分组过程十分尴尬，节目组的镜头分配也饱受质疑，徐梦桃、王心凌、于文文、谭维维、刘恋等姐姐戏份十足，而阿娇、唐诗逸、齐溪等姐姐镜头少得可怜，很多粉丝看了节目后都非常生气。
除了选曲、编曲和舞台呈现让人失望外，《浪姐3》的服装造型也严重拖后腿。一公舞台中，那英组“淡黄的长裙，蓬松的头发”严重破坏了歌曲的美感的氛围，宁静在台上就曾公开内涵那英的造型。
随着分组和选曲的尘埃落定，《浪姐3》第二次公演的舞台造型也新鲜出炉，对比一公翻车更明显，很多姐姐的造型廉价感十足，更像是“乡村大舞台”，宁静组、阿雅组的造型堪称灾难，节目服装造型团队的审美能力着实让人看不懂。
宁静、阿娇和于文文3位风格完全不同的姐姐分到了一个小组，她们要在二公中演唱歌曲《怪美的》。在企划会上，3位姐姐也和节目组沟通了服装方面的需求。
看到节目组准备的服装，3位姐姐大惊失色，宁静表示自己可以接受工装裤加性感的上衣，但是穿皮裤就没法接受。阿娇接受节目组提供的服装款式，但明确提出不要蕾丝，而于文文全身都在抗拒，直言自己完全驾驭不了，但是皮裤可以接受，工装裤不要紧身的。大家相互碰撞想法之后，认为彩色、工装、皮裤可能更合适。
让人想不到的是，3位姐姐最后的造型还是没有太多的改变，皮裤+渔网+蕾丝+假发，简直是惨不忍睹。宁静的假发、红唇让人梦回《浪姐1》公演中《Flow》小组的造型，但是这次的假发和服装完全不搭，女王的气场全都没有了，靠脸也撑不住了，整个人看上去老态龙钟。
阿娇的造型看上去也比较土气，颜色的搭配山寨味十足。《怪美的》这一组的沟通基本没有起到啥作用，需求完全被忽视，服装没有太大的改动，造型团队也懒得改动，可怜了阿娇这盛世美颜，最后还是败给了造型团队。
如果说《怪美的》这一组的造型有一点儿雷人的话，那么《乐园》组的造型直接能把人雷得外焦里嫩。3位姐姐穿着瑜伽服直接上台了，服装看不出任何的美感，还不如训练服好看，整体的配色黯淡无光彩，姐姐的身材也显得比较臃肿。
有网友翻出了阿sa多年前参加一档跳水节目的服装造型，款式和配色还真的挺相似，难道节目组是借鉴了这套服装？只能说节目组眼光太毒了，世界上这么丑的服装居然能被你们发现。
那英的舞台造型一直都处于翻车的边缘，一公舞台淡黄的长裙引发热议，二公的造型同样很抢镜。短发的她看上去更精神了，不过整个人有点撞脸刘嘉玲，看惯了蓬松的长发，这么短的头发看着确实有点跳戏。
虽然大部分姐姐的造型都翻了车，但也有姐姐的服装造型让人眼前一亮，比如王心凌、郑秀妍、张天爱和赵梦4位姐姐的造型就很独特，也让人更加期待她们的公演舞台了。
王心凌一公的侠女造型就很出彩，也带给观众很大的反差感。王心凌二公的造型同样出彩，卷发、红唇搭配羽毛裙仙气十足，整体看上去又飒又酷，笑容依旧很甜很治愈。
王心凌二公舞台将要与谭维维合作带来歌曲《山海》，其中还有自己填词的rap表演，看了排练室已经拉满了期待值，舞台上甜心教主将要化身摇滚甜心，想想都让人期待。
郑秀妍凭借高人气成功当选队长，她也将带队挑战唱跳歌曲《OKAY》。郑秀妍二公选择一身黑色西装造型，看上去女团范儿十足。她整个人的表情管理也很到位，不愧是女团出身，舞台上就是全场的焦点。
张天爱在二公舞台梳起了麻花辫，一身蓝色服装看上去很有质感，帽子的搭配复古又不失活泼，整个人活力满满。
赵梦在舞台上一直都是酷酷的穿衣风格，这也和她乐队成员的身份比较吻合。二公舞台赵梦要演唱歌曲《我我》，整个团队在创意方面一直都有自己独到的想法，服装造型也剑走偏锋，穿上白色裙装的赵梦有种脱胎换骨的感觉，不仅多了几分妩媚，整个人看上去也更有亲和力了。
对于《浪姐3》二公舞台造型，你们有什么要说的吗？
6月10日，很多观众准备好零食等着收看最新一期节目，但是节目马上要上线的时候，《浪姐3》官微突然发布通知：为呈现出更好的节目内容，本期《乘风破浪》将延迟至12:30上线，感谢关注和期待，敬请谅解与等候。
众所周知，《浪姐3》是录播分离的，这一期的节目其实早早就剪辑完了，而节目组突然在上线前调整内容确实让人难以理解。有网友吐槽：一个月时间都剪不出一期精彩的节目，靠这半个小时缝缝补补能有什么作用呢？
不得不说，芒果的这一波操作确实很迷幻，而观众耐心等待后的节目内容也很难让人满意。整个二公的分组环节非常繁琐，节目组在抽卡牌环节做足了文章，姐姐们的小心思也都写在了脸上，因为一公就分成了对抗的同盟，所以大家二公分组出现了小团体抱团的现象，那英选人屡遭拒绝，郭采洁、薛凯琪、张天爱等人也都想继续和赵梦组成一个小组。
除了分组过程十分尴尬，节目组的镜头分配也饱受质疑，徐梦桃、王心凌、于文文、谭维维、刘恋等姐姐戏份十足，而阿娇、唐诗逸、齐溪等姐姐镜头少得可怜，很多粉丝看了节目后都非常生气。
除了选曲、编曲和舞台呈现让人失望外，《浪姐3》的服装造型也严重拖后腿。一公舞台中，那英组“淡黄的长裙，蓬松的头发”严重破坏了歌曲的美感的氛围，宁静在台上就曾公开内涵那英的造型。
随着分组和选曲的尘埃落定，《浪姐3》第二次公演的舞台造型也新鲜出炉，对比一公翻车更明显，很多姐姐的造型廉价感十足，更像是“乡村大舞台”，宁静组、阿雅组的造型堪称灾难，节目服装造型团队的审美能力着实让人看不懂。
宁静、阿娇和于文文3位风格完全不同的姐姐分到了一个小组，她们要在二公中演唱歌曲《怪美的》。在企划会上，3位姐姐也和节目组沟通了服装方面的需求。
看到节目组准备的服装，3位姐姐大惊失色，宁静表示自己可以接受工装裤加性感的上衣，但是穿皮裤就没法接受。阿娇接受节目组提供的服装款式，但明确提出不要蕾丝，而于文文全身都在抗拒，直言自己完全驾驭不了，但是皮裤可以接受，工装裤不要紧身的。大家相互碰撞想法之后，认为彩色、工装、皮裤可能更合适。
让人想不到的是，3位姐姐最后的造型还是没有太多的改变，皮裤+渔网+蕾丝+假发，简直是惨不忍睹。宁静的假发、红唇让人梦回《浪姐1》公演中《Flow》小组的造型，但是这次的假发和服装完全不搭，女王的气场全都没有了，靠脸也撑不住了，整个人看上去老态龙钟。
阿娇的造型看上去也比较土气，颜色的搭配山寨味十足。《怪美的》这一组的沟通基本没有起到啥作用，需求完全被忽视，服装没有太大的改动，造型团队也懒得改动，可怜了阿娇这盛世美颜，最后还是败给了造型团队。
如果说《怪美的》这一组的造型有一点儿雷人的话，那么《乐园》组的造型直接能把人雷得外焦里嫩。3位姐姐穿着瑜伽服直接上台了，服装看不出任何的美感，还不如训练服好看，整体的配色黯淡无光彩，姐姐的身材也显得比较臃肿。
有网友翻出了阿sa多年前参加一档跳水节目的服装造型，款式和配色还真的挺相似，难道节目组是借鉴了这套服装？只能说节目组眼光太毒了，世界上这么丑的服装居然能被你们发现。
那英的舞台造型一直都处于翻车的边缘，一公舞台淡黄的长裙引发热议，二公的造型同样很抢镜。短发的她看上去更精神了，不过整个人有点撞脸刘嘉玲，看惯了蓬松的长发，这么短的头发看着确实有点跳戏。
虽然大部分姐姐的造型都翻了车，但也有姐姐的服装造型让人眼前一亮，比如王心凌、郑秀妍、张天爱和赵梦4位姐姐的造型就很独特，也让人更加期待她们的公演舞台了。
王心凌一公的侠女造型就很出彩，也带给观众很大的反差感。王心凌二公的造型同样出彩，卷发、红唇搭配羽毛裙仙气十足，整体看上去又飒又酷，笑容依旧很甜很治愈。
王心凌二公舞台将要与谭维维合作带来歌曲《山海》，其中还有自己填词的rap表演，看了排练室已经拉满了期待值，舞台上甜心教主将要化身摇滚甜心，想想都让人期待。
郑秀妍凭借高人气成功当选队长，她也将带队挑战唱跳歌曲《OKAY》。郑秀妍二公选择一身黑色西装造型，看上去女团范儿十足。她整个人的表情管理也很到位，不愧是女团出身，舞台上就是全场的焦点。
张天爱在二公舞台梳起了麻花辫，一身蓝色服装看上去很有质感，帽子的搭配复古又不失活泼，整个人活力满满。
赵梦在舞台上一直都是酷酷的穿衣风格，这也和她乐队成员的身份比较吻合。二公舞台赵梦要演唱歌曲《我我》，整个团队在创意方面一直都有自己独到的想法，服装造型也剑走偏锋，穿上白色裙装的赵梦有种脱胎换骨的感觉，不仅多了几分妩媚，整个人看上去也更有亲和力了。
对于《浪姐3》二公舞台造型，你们有什么要说的吗？
【总对过得好的朋友羡慕嫉妒，如何克服这种酸葡萄心理？】
[失望][失望]姐姐，我想问一下如何克服妒忌心理，我对身边过得好的朋友都会产生那种羡慕又妒忌的感觉，我知道这样子不好但是还是忍不住这样子，我自己是那种农村孩子，家里收入不高，听到有同学小小年纪就家里买好房，自己积蓄还不少我就会酸。我该怎么办哇QAQ
——————
[微风]0. 之前《三步改善性格》的视频，里面讲过“理性情绪疗法”的具体步骤。
你可以实践起来，把你现在脑子里自动运行的“嫉妒”模式，调整成自动运行“和平”模式。
[微风]1. 另外就是：在脑子还不能受控制之前，先管住嘴，管住行为。
心里嫉妒可以，千万别说出来，或者做什么小家子气的事情。
[微风]2. 推荐一本书《寒门子弟上大学》，这本书就是从社会学角度去分析，逆袭去精英大学的寒门子弟，面临的问题。
书中提到一个点：
逆袭去精英大学（美国阶级分化比国内严重多了）的寒门子弟有两种，一种是高中就读了名牌高中，高中时候就逐渐学会了跟有钱人相处的寒门子弟；另一个种是到了大学才开始接触“有钱人”的。而前者其实是可以很好地跟有钱人的孩子相处的。
这说明其实这个事情是可以调整的，只是需要时间。
[微风]3. 调整不好这个心态，可能会让你失去很多机会。
比如不擅长找老师请教问题，错过了老师推荐的机会；不擅长和同学搞好关系，只从学校拿走了毕业证，但是没有带走人际网等等。
#新知博主##姐姐怎么办##云姐请回答##超能新星汇##你会嫉妒朋友的成功吗#
[失望][失望]姐姐，我想问一下如何克服妒忌心理，我对身边过得好的朋友都会产生那种羡慕又妒忌的感觉，我知道这样子不好但是还是忍不住这样子，我自己是那种农村孩子，家里收入不高，听到有同学小小年纪就家里买好房，自己积蓄还不少我就会酸。我该怎么办哇QAQ
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[微风]0. 之前《三步改善性格》的视频，里面讲过“理性情绪疗法”的具体步骤。
你可以实践起来，把你现在脑子里自动运行的“嫉妒”模式，调整成自动运行“和平”模式。
[微风]1. 另外就是：在脑子还不能受控制之前，先管住嘴，管住行为。
心里嫉妒可以，千万别说出来，或者做什么小家子气的事情。
[微风]2. 推荐一本书《寒门子弟上大学》，这本书就是从社会学角度去分析，逆袭去精英大学的寒门子弟，面临的问题。
书中提到一个点：
逆袭去精英大学（美国阶级分化比国内严重多了）的寒门子弟有两种，一种是高中就读了名牌高中，高中时候就逐渐学会了跟有钱人相处的寒门子弟；另一个种是到了大学才开始接触“有钱人”的。而前者其实是可以很好地跟有钱人的孩子相处的。
这说明其实这个事情是可以调整的，只是需要时间。
[微风]3. 调整不好这个心态，可能会让你失去很多机会。
比如不擅长找老师请教问题，错过了老师推荐的机会；不擅长和同学搞好关系，只从学校拿走了毕业证，但是没有带走人际网等等。
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