奇葩的今年总结：
啥 也 没 干
今年在电影院看过的最好看的片：指环王123（又是重映的排了第一，去年是星际穿越[允悲]
今年看过最好看的书：魔戒（是谁今年才看是我[允悲]
除此之外RTD的writer’s tale又双没看完，Alan Lee和John Howe的画集挺不错的
躺了一年到11月份诡异的事情开始了，起因是去电影院看了007之后气的在家开始举铁，后来买了健身课开始健身，看了DW s13之后又加了把劲，基本上一个月过去了每隔三天练力量，中间有时候穿插点拉伸，现在增肌了1斤多，从身高1米7不到90斤终于突破了90，一口气上五楼不费劲，能扛米扛面扛水桶[开学季]，精神状态确实改变很大，希望以后能不鸽。
最后祝大家也吃香喝辣，身体倍儿壮，事事顺心[春游家族][春游家族][春游家族]

【#温哥华生活# #温哥华[超话]# #温哥华# 注意！大温极寒天气持续，出门保暖谨防冻伤】
大家要留意，加拿大环境部向大温地区发出的北极寒流警告依然生效，星期日晚上气温为摄氏零下10度，加上风冻效应，予人气温零下20度的感觉，而这情况会持续到周三。此外，除了大温之外，环境部亦已向卑诗省其他大部分地区发出极端寒冷、冬季风暴、降雪和北极寒流警告。
受北极寒流影响的地区包括大温、菲沙河谷、豪湾（Howe Sound）、海天公路、威斯勒（Whistler）、阳光海岸部分地区、科莫斯（Comox）和金宝河（Campbell River）。
环境部称，北极高压脊带来严寒和强风，气温会远低于季节性正常水平，并会在本周初带来接近创纪录的寒冷气温。其中在大温，周一的日间天晴，最高温度为摄氏零下7度，晚上有六成机会飘雪，加上风冻效应，予人零下16度的感觉；到了周二，日间天晴，最高温度为零下3度，晚上依然寒冷，最低气温为零下8度；在周三，日间有四成飘雪机会，最高温度为零下4度，晚上有雪，温度为零下4度。在周四及周五，日间气温会稍为回升，最高温度为零度，而在周六，日间最高气温将升至1度。
出外必须穿上足够衣物
环境部提醒大家，在寒冷天气下，如果在户外没有采取足够的预防措施，例如没有穿着足够的衣服，可能会在几分钟内出现冻伤和体温过低，应戴帽子、围巾或手套。

【工程科技应用】哈佛大学的研究人员，在美国国家科学基金会资助下，已经开发出一种柔软的机器人防护服，这种新型的可穿戴辅助技术将机械帮助应用于用户的关节和肌肉。

该设备可以根据用户进行校准，并在几秒钟内适应各种现实世界的行走任务，研究人员在《科学机器人》杂志上发表这一研究成果。

机器人专家、运动科学家和临床医生组成的团队在参与者进行一系列行走任务时，捕捉到了小腿肌肉的超声波图像。“从这些预先录制的图像中，我们估计了与小腿肌肉平行施加的辅助力，以抵消步行周期中推离阶段所需的额外工作，”研究的合著者克里西卡·斯瓦米纳坦(Krithika Swaminathan)说。

合著者Robert Howe补充说:“我们基于肌肉的方法能够相对快速地生成个性化的辅助配置文件，为走路的人提供真正的好处。”

在真实世界的测试中，该设备能够快速适应行走速度和坡度的变化。数以百万计的有行走障碍或行动不便的人可以受益于这一不显眼的辅助。急救人员和负重人员也将受益于使用辅助exosuit技术，以部分减轻他们的负担。

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