『Work-life balance』

在一亩三分地论坛里,学究曾拜读过几位海外留学生所分享的毕业后在湾区工作的体验。印象中,他们都提到过在那工作有一个共同的好处,即:work-life balance,工作与生活平衡。

工作与生活平衡,坦白地说,自从工作以来,它也是我追求的一个状态。不过随着“996”成为行业的常态,似乎追求这样一个“work-life balance”的状态,显得越来越遥不可及。

经常性加班,超长的工作时间,理所当然会影响到个人的生活。我们时不时会对工作产生这样的抱怨:“我都没有自己的生活了。”很自然地,“等我时间宽松一些,等我有钱了,等我事业有成了,我再怎么着”也成了我们惯有的口头禅。仿佛唯有实现事业的成功或者说是财务的自由,才有希望达成“work-life balance”。

不过,直到学究读到由中信出版社出版的《最重要的事,只有一件》这本书时,才对“work-life balance”有了更加完善的认知。出乎意料的是,如两位作者加里•凯勒(Gary Keller)、杰伊·帕帕森(Jay Papasan)所述:平衡的生活就是一个谎言,它只是一个误导性的概念,但大多数人都接受了这个概念,并将之作为有价值并且可以实现的目标,没有人真正地停下来审视过这个概念。

从逻辑上来讲,这句话也很容易理解。达成卓越的成就需要专注与时间,一旦我们努力去追求事业上的成功,生活必然会失衡。因为,专注于一件事情时,就意味着要减少做其他事情的时间,将更多的精力投入到重要的事项之上。所以,保持平衡是一件很难的事情,更进一步地说,它是一件无法实现的事情。

其实,我们追求工作与生活平衡不无道理。毕竟,若能将每一件事都按时完成是多么地吸引人,而且舒适的生活也本该如此。可事实显然不是这样的。

为了更加形象地说明工作、生活及平衡三者间的关系,我们不妨把“平衡”当作中间的一条线,“工作”与“生活”就像两条螺旋线盘旋在中间线上。中间线以外则意味着失衡,如果离中间线太远,就意味着我们处在极端的状态。那么,什么样的状态才是最好的呢?看似中间这条线才是最有吸引力的,也就是我们所提到的“平衡”。对此,我们可以联想到儒家经典哲学里的“中庸”思想。

不过,选择中庸又会有一个问题,那就是无法为任何事情付出多余的时间。生活也好,工作也好,倘若我们想面面俱到,必然每件事的结果都会打折扣,也就达不到我们期待的效果。当然了,中庸有时是可取的,有时却不行。要懂得什么时候该选择中庸,什么时候要选择去追求极致。而这样的一种选择便是一种智慧。

话说回来,“等我时间宽松一些,等我有钱了,等我事业有成了,再去考虑和家人好好生活,再去考虑给家人更多的关爱,再去感激和回报那些帮助过我们的人,再去考虑我们的身体健康”。这样的选择又显得有些极端,不过对于这样的极端,我们又选择性忽略并默许了这样的做法。事实是,时间不等人,我们无法留住彼时的时间,等到我们有空了再来弥补这些无可比拟的美好时光。时间不可逆转,和时间玩游戏,一定会让我们悔不当初。若中途未能调节好生活和工作的关系与节奏,这也许会成为最让我们追悔莫及的一件事情。

那么,既然无法做到真正的平衡,也不可走极端,怎么做才是正确的?两位作者给了我们一个答案——“制衡”。

如何理解这里的“制衡”?

芭蕾舞演员就是一个很好的例子。一位芭蕾舞演员踮起脚尖起舞,轻盈地在空中跳跃,成为平衡和优雅的典范。但若是细心观看,你会发现她的舞鞋在快速移动,用微小的调整来保持着身体的平衡。这种完美的制衡会给人以平衡的错觉。

不管我们采用什么样的方法,付诸于多少的努力,每一天、每星期、每一年乃至一生之中,总会发现有些事情无法做完。如果试图去完成所有的事情,其实相当愚蠢,也没有这个必要。核心点在于,我们要在一些无关紧要的事情之上有所取舍。而在取舍的过程之中,为了防止我们走得太极端,或者踯躅不前,这时候就可以发挥制衡的作用。

具体怎么来做呢?加里·凯勒和杰伊·帕帕森给了我们如下建议:

①取得事业成功的制胜法宝是时间上的无比专注和钻研,跟加班时间没有必然关系。想要取得非凡的成就,你就必须在繁杂事物中去粗取精,选择最重要的事情、并为之付出足够的时间。如此一来,你只会花零星的时间去应付其他事情,因此严重失衡将是不可避免的。

②至于个人生活,制衡的秘诀则是关注。关注你的心灵和身体,关注你的家人和朋友,关注你的个人需求——如果你想要幸福的生活,上述要素缺一不可。你既不能为了工作牺牲其中任何一项,也不能为了某一项而放弃其他要素。你可以将生活的重心在这些要素中快速地调整,同时兼顾不同的要素,但是不能长时间地对某一要素置之不理。我们的生活需要严格的制衡。

③失去平衡并不是问题所在,真正的问题是:“你需要短线调整还是长线调整?”在生活中,你应随时保持短线调整,避免长时间处于失衡状态。短线调整能够让你顾及所有重要的因素,不至于顾此失彼。在事业中,你需要长线调整。要记住:若要做出一番成就,你就会长期处于失衡的状态。长线调整能确保你专注于最重要的事,即使其代价是牺牲那些相比之下没那么重要的事情。在生活中,所有的要素一个都不能少,都需要顾及;而对于工作来说,取舍是常态。

正如詹姆斯·帕特森在其小说《苏珊日记》中对生活与事业的权衡及其重心做的一番巧妙的比喻:“如果把生活想象成一场五球杂耍游戏,这五个球分别是工作、家庭、健康、朋友和诚信。你把球抛到空中,游戏就开始了。有一天,你会发现工作是一个橡皮球,如果掉到地上,它会弹回来;而其他的四个球——家庭、健康、朋友、诚信——都是玻璃做的,一旦掉了下来,就会磨损、破裂甚至摔个粉碎,到时再后悔已来不及了。”

总的来看,平衡的问题实际上涉及优先顺序。与其说我们在寻求工作与生活的平衡,不如说在选择事情的优先级排序。也就是说,既要清楚哪件事是工作中的重中之重,也要找到生活中的优先事务。在解决了工作中的首要问题后,我们就可以从容地对付生活中的大事了,这样也不会影响到工作。

通俗地讲就是,分清楚事情的轻重缓急,该工作的时候好好工作,该玩的时候就放宽心地去玩。

  生命花树的介绍

  《老宋讲故事》之第232个故事中,这样介绍的:
有时候是花,有时候是树(每个人的生命花树不同),通过判断这个花或这个树的健康状况,大约能知道这个人的身体病到什么程度了,可以通过调理来改善,也要通过各方面综合调理。也不是说生命花树调理了就可以好,就是要把该处理的都处理掉。

  《老宋讲故事》之第542个故事中,这样介绍的:
生命花树是灵界当中存在的一种可以代表你目前状态的一种植物。目前的状态包含很多种,比如说你的身体健康,心理状况等等。体现形式有多种,有的时候是以花的形式出现,这个花不见得是某一种花,而是种类繁多。我们在见证过程当中,好多花我们是不认识的。也就是说在这个地球上,我们压根就没见过。树也是,很多树种地球上没有。

  有的同修呈现的模式是以果实的情况,比如说某种鲜果,既看不到花,又看不到树,这种挺有点意思。一般情况下,树比较挺拔,代表男士。花比较婉约一点,代表女士。所以男生一般是树,女生一般是花。这里边大家听清楚了,是一般哟,还有很多种情况。也有男生是花的,也有女生是树的。

  《老宋讲故事》之第559个故事中,这样介绍的:
生命花树以前曾经聊过,它代表我们的身、心、灵健康状态。如果没有了生命花树,这个人基本上生命就即将终结。如果有,它的状态不好,可能就是亚健康。或许是身体不健康,或者是生理不健康。但话又说回来了,调理之后的生命花树会保证人永远不得病吗?不能。很多外在的状态都有可能改变生命花树,比如说邪淫。万恶淫为首,大量的精华外泄,会导致生命花树缺肥、缺水,甚至枯黄,那么对应的你就是亚健康。

  另外有的同修可能会遇到灵性干扰、邪法干扰或者体外灵性干扰。一些法力比较浅的灵性干扰你的时候,它是直接通过影响你的身体,间接影响你的生命花树。有一部分法力比较高强的这些灵性,它可以直接进入你生命花树的所在地,用黑气笼罩你,甚至砍伐你,导致生命花树的严重受损。甚至连根拔起,这种情况也不是没有。

  所以生命花树的修复并不是一劳永逸的事。记得以前菩萨开示过,生命花树要过一段时间就要打理打理。切记生命花树的打理不代表我们就不会生病,只是你的抵抗力会更强,大病可能变成一个小病,或者说大的症状、疼痛会变得轻一点,并不能完全的杜绝,这个大家一定要正确的理解。

  关于生命花树的故事包含《老宋讲故事》之232、248、542、559

生命花树可以被定期打理吗?

 《老宋讲故事》之第559个故事中,这样介绍的:
菩萨怎么说呢?说:“生命花树存在于灵界,我们日常生活中的行为状态会影响生命花树。阴界的生命花树状态也会影射到我们的身、心、灵健康当中,它是相辅相成,二位一体的”。比如说我们学佛、修行,你心态好,走正道,会影响到地府当中的生命花树。如果生命花树的状态特别好,也会让我们的身、心、灵更健康。

  但是怎么样才能保持这个生命花树一直比较好呢?菩萨说“请灵性打理”。我就纳闷了,去哪找这个灵性去?菩萨看出我的疑惑,就将来龙去脉一一告知。说:“现在的灵性很多,它们没有缘分去极乐世界,甚至它只有一点缘,什么缘呢?拿点钱花。所以可以聘请它们”。相当于我们阳间,看到乞丐了,他是无业游民,真乞丐。你看到他很辛苦,你正好开了一个大公司,给这个乞丐说:“要不你来我们这个公司吧,这个院里边的草坪你帮忙修剪修剪,浇浇花,施施肥,一个月给你多少工资。”就是这么个理解。

  刚才用我们阳间的比喻已经说清楚了,阴间也如此。就是我们找那些灵性,它们有相对的自由,和你有一定的缘分,当然一定是善缘,它们愿意来帮忙、来护理。当然这个不是免费的,需要你支付元宝,这个元宝大家可以自己烧,是一次性支付两年的。可以雇一个灵性,也可以雇四个灵性。如果你雇一个,比如说是一万元宝,最低起步,那么它两年这一个灵性独占这么多;如果雇四个,你也可以支付一万元宝,它们相对分起来,就会少很多。当然你也可以支付它两万。我说:“菩萨,如果树上有虫啊、有洞啊、有枯枝啊,这些它们有办法吗?”菩萨开示:因为它们的法力是没有的或者是很浅,做不了这种修复。大的问题还是要请菩萨,小的施肥呀、浇水呀等等一共四项可以请这些灵性帮忙。两年之后再问问元宝够不够就行,不够再添上,就这么简单。这么好的好事,老宋一马当先,先给自己来一个,再给父母、岳父、妻子、孩子、弟弟、弟妹、哥哥、嫂嫂都来雇上。雇的当中老宋才发现真有点意思,这些灵性可不是仅仅得元宝那么简单,普通的灵性还真就进不了生命花树所在地,要怎么着呢?必须是善根具足,有皈依缘分。就是说这些灵性来了以后,要做三皈依。皈依佛、法、僧也行,皈依道、经、师也可。佛道本一家嘛!

  看看,真有意思。帮你维护生命花树的,和你有善缘,能够皈依,还能领元宝。你想它会不会用心的帮你打理呀?太会了。最后菩萨又开示,给予它们一个福利。什么福利呢?就是它们可以在佛宝居修行,接受菩萨的教诲,听经闻法。太棒了,一下子就救度了四个众生,与四位众生结善缘。关键是还能帮你打理生命花树。

回家第一天
朋友们我回来了!
搞不懂是我的腿太诱惑人还是怎么着 蚊子一直叮我的腿 四点半还没有睡着 早上一直被他们陆续起床整理东西吵醒 骂也不是不说也不是 迷迷糊糊躺到了十一点庞夏说他要去万象城给他朋友带泸溪河的蛋糕回去我想着我也带点东西回去给爸妈吧 就开始噼里啪啦整理东西啊刷牙洗脸穿衣服

所有事情都忙好之后我们出门了 很快等到了公交车上车 哇真的是挤的要命 但是我后面那个小哥操着一口很纯正的白话很温柔地在跟人打电话让我听着很舒服 快下车的的时候我就站着随着车的前进和刹车而晃动 真正下车之后又觉得好冷啊c 接着换乘地铁 遇到了一个穿靴子的女生觉得真tm帅 可能真的是年纪大了觉得穿靴子的女生比穿帆布鞋的女生更迷人了 很多就到了万象城 就径直去泸溪河买蛋糕 六盒25块钱9个的我不知道叫啥玩意的东西 然后想给爸妈带的东西那里今天预约不上了 又想着来都来了我们就在万象城逛了一下 发现这里很多店我都叫不出名字来 呃…… 然后又发现了一双很帅的靴子 我想我以后谈恋爱了要和她一起穿靴子才行 上电梯的时候还遇到了豹 不知道是激动还是兴奋 反正就有点无与伦比说不出话来 瞎玩了一会还是提着蛋糕去到地铁街吃饭了 我们去了一家庞夏吃过的粉店 庞夏说请我吃然后我点好之后庞夏手机卡住了付不了款哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈woc就变成我付钱(后来他发回给我了)

吃过东西之后我们就地铁换乘公交回学校了 下车的时候依然在感慨五合江风的寒冷 回到宿舍觉得这个时间点很尴尬 睡一觉也不是 一直忙着不休息也不是 最后是彭远彬过来串门让我过去吃鸡排然后我想 害 不睡了 车上再睡吧

我们按照约定五点半在门口集合然后一起滴滴去琅东 滴滴司机很想让我们叫两辆车多赚点钱 顽强的我们还是硬生生的把五个皮箱塞进去上车了 到后半程司机跟我们聊了一下他儿子也是学法律的 考了两年国考没过 说专业真是要选好啊啥啥 下车以后换乘地铁到的南宁东 肚子饿了看到居然有羊肉粉很兴奋 提着皮箱就上楼吃了一碗羊肉粉 有一说一没北流的好吃 好油腻 但也算是冬日里对肚子的一点慰藉

检票 上车 这是我第一次坐动车 没有什么特别的感觉 就觉得坐我前面那个女生好潮好喜欢哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我真的很想吐槽我那个凳子斜向一边感觉一边屁股悬空一样 上车没多久我们就都睡了 但是可能是想着快要回家了有点兴奋还一直睡不着 当我刚有点入睡的感觉的时候前面那个退椅子下来磕到我头瞬间清醒。。

下车以后外面风很大 已经到玉林了 真的蛮兴奋的 一番周折最后还是找了一辆黑车人A20回北流 坐副驾驶的是一个女生 她跟男生发语音的时候那温柔得啊 跟她朋友发语音讲白话的时候我又。。无法描述。。害 在车上一直和彭远彬烟花聊天没睡觉

到了之后觉得有点恍惚 觉得这里陌生又熟悉 校草和翔很快就到了 我看到他们超级开心 校草下车就过来抱住我们哈哈哈哈哈哈 真的好开心啊 校草的头发可长我都羡慕了 我们先去到翔家放好皮箱 然后再一起去吃功能粥 良和家政还有k也在 等了一会粥就上来了 还是那个熟悉的味道真是太感动了……完爆我在南宁吃过的粥 我们在一起聊天 开小赵的玩笑 k问我去不去陈奕迅广州的演唱会说再不去陈奕迅就退休了我哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 看了良穿民族服饰的样子哈哈哈哈 还偶遇了lt。。。一煲粥不够我们吃还点了第二煲粥 吃好以后我送良回家先 结果回去的时候差点找不到路…… 然后我们叫了杨豪出来接我们 又经过一番波折最后在步行街的千景落脚 下车的时候才发现我掉了一件我很喜欢的短袖我真是气死了气死了

上到房间里面我们在一起聊了会天我就去洗澡了 出来之后也是一直聊天然后叫了外卖然后一边打游戏 神tm外卖两点半才到 我们是三点多才睡的 https://t.cn/RJqeOaY


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