过去一周受气候变化导致的极端气候影响的国家和地区就有：河南、呼伦贝尔、德国、美西、加拿大，等等……如果没有更有效的解决方法出现，这些气候问题在未来的出现只会越来越频繁，这也是我一开始从建筑转到和环境更相关的景观专业的初衷，想为我们未来的生存环境做设计。从自己专业的角度，我想讲一讲对于这次河南水患的理解，以及每个人力所能及的事情。
除了极端的暴雨本身，我们也应该意识到我们国家在城市建设中一直存在的一大问题——城市排水过分依赖下水道系统。线性的下水道管道和平面的城市完全是两个尺度的东西，除非能把所有下水道都修成和汽车隧道一样宽，单靠下水道是完全不能满足暴雨时期的城市排涝的。未来的城市，应该使用更多软质的地面，不管是绿地还是人造的海绵砖，相比硬质的混凝土地面都能有效地吸收雨水，减轻城市下水道系统的负担。
以及在治理水患的时候，很多地方都粗暴地修筑了混凝土防洪堤或者大坝，我记得去年看到一个新闻，大理苍山五溪为了治理泥石流灾害直接花了3个亿在河底抹水泥，真的不敢相信这是2020年会发生的事。去年和爸妈去松阳爬山，当时下了暴雨，但是山间的溪流还是清澈见底，一改我对下雨河流就会浑浊的印象。后来听当地人说，其实是这几年这边生态好了，沿岸植物长得好，下雨河水也不会浑。所以其实拿那3个亿多在河流附近种植被来稳固水土，效果会比在河底抹水泥好得多。
其实这些粗暴治理洪涝的方式，早在大禹治水时期就体现了其弊端。当时人们在岸边建设河堤来防洪，洪水却越漫越高，最后用了疏浚河道的方式才成功解决了洪水灾害。这些由经验写就的故事不应该只成为书本上的中小学生必背，而应该继续成为现代人的经验。在未来，我们的城市需要更多的湿地公园，更多沿岸的植被，而不是受过一次百年一遇的洪涝就把大坝再筑高几米。
我记得有一次和系主任讨论大坝的问题的时候，我问既然修大坝会破坏原有的水土，阻挡鱼类洄游，污染水质，那为什么世界各地还在继续修建新的水力发电厂。她说：“因为如果用其他的方式发电，造成的环境代价还会更大……”
我想既然短时间内我们找不到更加清洁的能源生产方式，那我们至少可以少浪费电。如果每个人都能做到出门关灯关空调，那世界上很多的水利大坝就可以被拆除，我们就能看到更自然健康的河道。那时鱼类就可以重新洄游到曾经是家的地方，白鲟也许也就不会灭绝了。
我一直觉得科技造成的问题是不可能靠科技解决的，而是要靠教育。我们有那么多矜矜业业研究气候和环境问题的科学家，只要世界上最富有的几个人愿意帮忙，这些科学家完全有能力解决气候问题。但是他们当然不想解决眼下的问题，而是要人们一直沉浸在消费主义的低级快乐中，好让自己的腰包越来越鼓。
我一直认为消费主义带来的能源和资源浪费是导致气候问题的一大元凶，小时候的元宵节我和爸妈走到街上，不花钱就能在公园里猜灯谜领奖品，那时候的节日气氛是非常朴素和真实的。而现在每次过节，商家都在用各种方式促使人们花钱甚至透支消费。每个节日都变成了消费日，没有节日就给你人为造一个节日，告诉你，快消费，快精致，不消费不精致你就比不上别人。但是生活不应该是这样的啊，除了消费带来的短暂快感，我们不该追求和世界间更深刻的连结吗？
关于抵制消费主义和保护环境，我想分享几件每个人都可以做且对自身有益的事：
1.多购买二手商品
这点我自己做得不错，衣柜里大概有一半的衣服都是二手市场买的。除了因为自己有旧物情结，我喜欢买二手衣物的另一个原因当然是因为便宜。有些人可能会忌讳穿别人的衣服可能会得皮肤病，但其实现在国内很多二手衣物的市场也都很正规了，上架之前都会清洗消毒，真的不放心的话买回家消毒一边再穿，是完全不用担心健康问题的。
说实话现在很多快时尚品牌生产廉价衣物的方式，不仅污染水资源，也威胁着工厂里占多数童工/女工的身体健康。广州新塘镇牛仔裤工厂的工人，因为长时间接触高危的化学物质，很多年纪轻轻就患上了肺病和癌症。
除了多购买二手商品，减少不必要的物品更新也是在为环境减轻负担。以为自己来讲，其实成年之后我只换过两次手机，而且每次都是因为实在坏到修不了才换的。我自己的相机也已经用了快六年，除了看起来旧一点了，在使用上完全没有问题。前段时间我还花了50块不到修好了已经用了七年的拍立得，中国电子产品的维修真的很方便又便宜，我们应该觉得很幸运。
2.支持小型/本地企业
这是我一直爱去菜市场买蔬菜水果和去小饭馆吃饭的原因，当然还有就是因为菜市场的东西会更新鲜，小饭馆的菜更地道。和沃尔玛以及麦当劳这些公司不一样，菜市场的菜贩果农以及小饭馆的老板，获得的收益都是他们自己的，如果我们常去这些地方支持他们的生意，就会有利于当地经济。
而沃尔玛一类的公司只会给员工付基本的工资，公司大多数的收益都归老板了，这样一来，他们从当地赚到的钱都会流向处在大城市的总部。如果越来越多的人都去大超市消费，地方经济就会进入钱都流到外地的死循环，导致贫富差距不断加大，本地文化丧失，只留下越来越多的沃尔玛和麦当劳不停告诉你消费 消费 消费。
3.减少食物浪费
我觉得任何一个有同理心的人，在知道地球甚至我们国土上还有别的同胞在挨饿的时候，都会觉得浪费食物这件事情挺罪恶的，更不说被浪费的那些食物造成的能源浪费和环境污染了。
但我觉得这件事总体还是在往好的方向发展的，现在越来越多的餐厅服务员会提醒顾客点多了菜可能会吃不完，以及光盘之后会有结账优惠，这些都是很好的事。
在绿色江河做志愿者的一个月，我和过往的游客说的最多的几句话就是，其实我不太想说我在这边做志愿者是为了保护自然环境或者保护动物，真的没那么有奉献精神，而且环境和动物也轮不到我们拯救。我过来做志愿者纯粹是因为这边是长江和黄河源头，是这片土地上每个人最基本的生存资源，如果我们连这边的污染问题都没办法解决，就更别指望解决更严重的环境问题了。
除了极端的暴雨本身，我们也应该意识到我们国家在城市建设中一直存在的一大问题——城市排水过分依赖下水道系统。线性的下水道管道和平面的城市完全是两个尺度的东西，除非能把所有下水道都修成和汽车隧道一样宽，单靠下水道是完全不能满足暴雨时期的城市排涝的。未来的城市，应该使用更多软质的地面，不管是绿地还是人造的海绵砖，相比硬质的混凝土地面都能有效地吸收雨水，减轻城市下水道系统的负担。
以及在治理水患的时候，很多地方都粗暴地修筑了混凝土防洪堤或者大坝，我记得去年看到一个新闻，大理苍山五溪为了治理泥石流灾害直接花了3个亿在河底抹水泥，真的不敢相信这是2020年会发生的事。去年和爸妈去松阳爬山，当时下了暴雨，但是山间的溪流还是清澈见底，一改我对下雨河流就会浑浊的印象。后来听当地人说，其实是这几年这边生态好了，沿岸植物长得好，下雨河水也不会浑。所以其实拿那3个亿多在河流附近种植被来稳固水土，效果会比在河底抹水泥好得多。
其实这些粗暴治理洪涝的方式，早在大禹治水时期就体现了其弊端。当时人们在岸边建设河堤来防洪，洪水却越漫越高，最后用了疏浚河道的方式才成功解决了洪水灾害。这些由经验写就的故事不应该只成为书本上的中小学生必背，而应该继续成为现代人的经验。在未来，我们的城市需要更多的湿地公园，更多沿岸的植被，而不是受过一次百年一遇的洪涝就把大坝再筑高几米。
我记得有一次和系主任讨论大坝的问题的时候，我问既然修大坝会破坏原有的水土，阻挡鱼类洄游，污染水质，那为什么世界各地还在继续修建新的水力发电厂。她说：“因为如果用其他的方式发电，造成的环境代价还会更大……”
我想既然短时间内我们找不到更加清洁的能源生产方式，那我们至少可以少浪费电。如果每个人都能做到出门关灯关空调，那世界上很多的水利大坝就可以被拆除，我们就能看到更自然健康的河道。那时鱼类就可以重新洄游到曾经是家的地方，白鲟也许也就不会灭绝了。
我一直觉得科技造成的问题是不可能靠科技解决的，而是要靠教育。我们有那么多矜矜业业研究气候和环境问题的科学家，只要世界上最富有的几个人愿意帮忙，这些科学家完全有能力解决气候问题。但是他们当然不想解决眼下的问题，而是要人们一直沉浸在消费主义的低级快乐中，好让自己的腰包越来越鼓。
我一直认为消费主义带来的能源和资源浪费是导致气候问题的一大元凶，小时候的元宵节我和爸妈走到街上，不花钱就能在公园里猜灯谜领奖品，那时候的节日气氛是非常朴素和真实的。而现在每次过节，商家都在用各种方式促使人们花钱甚至透支消费。每个节日都变成了消费日，没有节日就给你人为造一个节日，告诉你，快消费，快精致，不消费不精致你就比不上别人。但是生活不应该是这样的啊，除了消费带来的短暂快感，我们不该追求和世界间更深刻的连结吗？
关于抵制消费主义和保护环境，我想分享几件每个人都可以做且对自身有益的事：
1.多购买二手商品
这点我自己做得不错，衣柜里大概有一半的衣服都是二手市场买的。除了因为自己有旧物情结，我喜欢买二手衣物的另一个原因当然是因为便宜。有些人可能会忌讳穿别人的衣服可能会得皮肤病，但其实现在国内很多二手衣物的市场也都很正规了，上架之前都会清洗消毒，真的不放心的话买回家消毒一边再穿，是完全不用担心健康问题的。
说实话现在很多快时尚品牌生产廉价衣物的方式，不仅污染水资源，也威胁着工厂里占多数童工/女工的身体健康。广州新塘镇牛仔裤工厂的工人，因为长时间接触高危的化学物质，很多年纪轻轻就患上了肺病和癌症。
除了多购买二手商品，减少不必要的物品更新也是在为环境减轻负担。以为自己来讲，其实成年之后我只换过两次手机，而且每次都是因为实在坏到修不了才换的。我自己的相机也已经用了快六年，除了看起来旧一点了，在使用上完全没有问题。前段时间我还花了50块不到修好了已经用了七年的拍立得，中国电子产品的维修真的很方便又便宜，我们应该觉得很幸运。
2.支持小型/本地企业
这是我一直爱去菜市场买蔬菜水果和去小饭馆吃饭的原因，当然还有就是因为菜市场的东西会更新鲜，小饭馆的菜更地道。和沃尔玛以及麦当劳这些公司不一样，菜市场的菜贩果农以及小饭馆的老板，获得的收益都是他们自己的，如果我们常去这些地方支持他们的生意，就会有利于当地经济。
而沃尔玛一类的公司只会给员工付基本的工资，公司大多数的收益都归老板了，这样一来，他们从当地赚到的钱都会流向处在大城市的总部。如果越来越多的人都去大超市消费，地方经济就会进入钱都流到外地的死循环，导致贫富差距不断加大，本地文化丧失，只留下越来越多的沃尔玛和麦当劳不停告诉你消费 消费 消费。
3.减少食物浪费
我觉得任何一个有同理心的人，在知道地球甚至我们国土上还有别的同胞在挨饿的时候，都会觉得浪费食物这件事情挺罪恶的，更不说被浪费的那些食物造成的能源浪费和环境污染了。
但我觉得这件事总体还是在往好的方向发展的，现在越来越多的餐厅服务员会提醒顾客点多了菜可能会吃不完，以及光盘之后会有结账优惠，这些都是很好的事。
在绿色江河做志愿者的一个月，我和过往的游客说的最多的几句话就是，其实我不太想说我在这边做志愿者是为了保护自然环境或者保护动物，真的没那么有奉献精神，而且环境和动物也轮不到我们拯救。我过来做志愿者纯粹是因为这边是长江和黄河源头，是这片土地上每个人最基本的生存资源，如果我们连这边的污染问题都没办法解决，就更别指望解决更严重的环境问题了。
您好早安
大家端午安康✊
今天是2021年6月14日（辛丑年五月初五）星期一。
健康人身——张文宏】近期在广州传播的变异株，主要是在印度肆虐的B1.617.2(Delta)变异株（以下简称D株）引起民众恐慌。一怕病毒变异，我们防控力量不能快过病毒，二怕病毒致病性升高，三怕疫苗没用。以下可清:一、病毒传播速度确实越来越快了。最早在英国流行的变异株（Alpha株，以下简称A株）使得传染性增加56%左右。而其后发现的Beta病毒株（南非流行的变异株，以下简称B株）也存在传染性增加。Gamma病毒株（南美流行变异株，以下简称G株）则可能增加1.4～2.2倍的传播性。全球非常关注D株登陆英国后的走向。D株在英国登陆后，迅速超过了A株，现在已经占英国检出毒株的73%，这说明较A株传播速度更快，然而，D株并未在英国出现明显的第三波。英国疫情还在可控之中。二、病毒虽变异，致病性并未出现显著的增加。回顾性研究对12383个D变异株感染者进行了分析，总共有126人住院，这说明需要住院的病例数仅1%，重症率并不高，病死率当然也远低于1%，这说明，近期无论是哪个国家或者地区，病死率增加还是与疫情失控后的医疗资源挤兑有关，而不是因为病毒的变异。三、疫苗对变异株的保护性逐渐明确。先前的一些研究发现，一些中和抗体对D株仍然有着较好的中和抑制效果。2剂BNT162b2接种对D株的有症状感染有效性超过80%。上述对126个住院患者进行的分析发现，其中83人未接种过疫苗，仅有3人接种2剂。这说明在住院的患者中，完成两针接种的比例仅2.3%，这说明绝大多数（占比97.7%）因为感染D株住院的人群中没有接受过完整的疫苗接种。这个结果也从实际临床数据出发，说明疫苗对于新冠突变株的保护（尤其是重症病例发生）依然十分乐观。四、接种疫苗者可以间接保护周边未接种的人，特别是接种率低的老年人与儿童。以色列理工学院的研究证实了疫苗接种可以有效保护未接种疫苗接种的人群，在监测了177个社区，分析了所有16岁以下未接种疫苗的人群新冠感染的发生率的情况来看，人群每20%的人接种疫苗，未接种人群的检测阳性率就会下降2倍。截至2021年6月11日，全国已经完成新冠病毒疫苗接种8.6亿剂，早已达到世界第一，但是完成两针接种的比例还较低。我们还需要努力。
陶砭砭术——服装顺时适体二、制装的原则（一）顺应四时】1、保温性。纺织衣料的导热性越低，它的热缘性和保暖性越好。实验证明，在摄氏15℃时，麻纱衣料放热量约为60％，而毛织品不到20％，故麻纱类作为夏季衣料为宜，毛织品可制成冬装，氯纶、醋酯纤维和晴纶等导热性也较低，也是保温性良好的纺织材料。此外，织物越厚，单位时间内散发的热量越少，保暖性能越好。
知识力量——中国古代四大发明之外的发明】16、割图术✊刘微，是魏晋数学家。他发明了割图术，取л值3.14。他还发明了介线性方程组的新分法，提出了不定方程问题，建立了等差级数前几项和公式。17、四元术✊朱世杰，是元代数学家。他编撰中国第一本算学启蒙，他还著有《四元玉鉴》，并且把天元术推广为“四元术”，这是一种高次方程的解法。18、卧褥香炉（平衡环）✊丁缓，是汉朝长安的巧工。在《西京杂记》中记载，其作卧褥香炉。
休闲开心——一哥们儿特别喜欢儿子，结果他老婆给他生了一个女儿。这哥们儿跟疯了似的跑到医生办公室，问医生：你们检查时不是说怀的是儿子吗？怎么生的是女儿？医生可能被他的神情吓到了，颤抖着声音道：可能剪脐带的时候掉了吧！
♥️心灵鸡汤——无法重来的人生，每一天都要好好过】敷衍日子，最终被敷衍的其实是自己。能让你变得更好的，永远是当下。若你虚掷和浪费，最终时光反馈的只会是终生无法弥补的遗憾和悔恨。请把每一个黎明当作开始，把每一个黄昏当作小结，让我们为自己留下可爱的脚印与充实心灵的一路繁花。
妙语连珠——胆小鬼连幸福都会害怕，碰到棉花都会受伤，有时还被幸福所伤。
美图九格——再来魔法
新一天懂感恩善念善心善行❤️
大家端午安康✊
今天是2021年6月14日（辛丑年五月初五）星期一。
健康人身——张文宏】近期在广州传播的变异株，主要是在印度肆虐的B1.617.2(Delta)变异株（以下简称D株）引起民众恐慌。一怕病毒变异，我们防控力量不能快过病毒，二怕病毒致病性升高，三怕疫苗没用。以下可清:一、病毒传播速度确实越来越快了。最早在英国流行的变异株（Alpha株，以下简称A株）使得传染性增加56%左右。而其后发现的Beta病毒株（南非流行的变异株，以下简称B株）也存在传染性增加。Gamma病毒株（南美流行变异株，以下简称G株）则可能增加1.4～2.2倍的传播性。全球非常关注D株登陆英国后的走向。D株在英国登陆后，迅速超过了A株，现在已经占英国检出毒株的73%，这说明较A株传播速度更快，然而，D株并未在英国出现明显的第三波。英国疫情还在可控之中。二、病毒虽变异，致病性并未出现显著的增加。回顾性研究对12383个D变异株感染者进行了分析，总共有126人住院，这说明需要住院的病例数仅1%，重症率并不高，病死率当然也远低于1%，这说明，近期无论是哪个国家或者地区，病死率增加还是与疫情失控后的医疗资源挤兑有关，而不是因为病毒的变异。三、疫苗对变异株的保护性逐渐明确。先前的一些研究发现，一些中和抗体对D株仍然有着较好的中和抑制效果。2剂BNT162b2接种对D株的有症状感染有效性超过80%。上述对126个住院患者进行的分析发现，其中83人未接种过疫苗，仅有3人接种2剂。这说明在住院的患者中，完成两针接种的比例仅2.3%，这说明绝大多数（占比97.7%）因为感染D株住院的人群中没有接受过完整的疫苗接种。这个结果也从实际临床数据出发，说明疫苗对于新冠突变株的保护（尤其是重症病例发生）依然十分乐观。四、接种疫苗者可以间接保护周边未接种的人，特别是接种率低的老年人与儿童。以色列理工学院的研究证实了疫苗接种可以有效保护未接种疫苗接种的人群，在监测了177个社区，分析了所有16岁以下未接种疫苗的人群新冠感染的发生率的情况来看，人群每20%的人接种疫苗，未接种人群的检测阳性率就会下降2倍。截至2021年6月11日，全国已经完成新冠病毒疫苗接种8.6亿剂，早已达到世界第一，但是完成两针接种的比例还较低。我们还需要努力。
陶砭砭术——服装顺时适体二、制装的原则（一）顺应四时】1、保温性。纺织衣料的导热性越低，它的热缘性和保暖性越好。实验证明，在摄氏15℃时，麻纱衣料放热量约为60％，而毛织品不到20％，故麻纱类作为夏季衣料为宜，毛织品可制成冬装，氯纶、醋酯纤维和晴纶等导热性也较低，也是保温性良好的纺织材料。此外，织物越厚，单位时间内散发的热量越少，保暖性能越好。
知识力量——中国古代四大发明之外的发明】16、割图术✊刘微，是魏晋数学家。他发明了割图术，取л值3.14。他还发明了介线性方程组的新分法，提出了不定方程问题，建立了等差级数前几项和公式。17、四元术✊朱世杰，是元代数学家。他编撰中国第一本算学启蒙，他还著有《四元玉鉴》，并且把天元术推广为“四元术”，这是一种高次方程的解法。18、卧褥香炉（平衡环）✊丁缓，是汉朝长安的巧工。在《西京杂记》中记载，其作卧褥香炉。
休闲开心——一哥们儿特别喜欢儿子，结果他老婆给他生了一个女儿。这哥们儿跟疯了似的跑到医生办公室，问医生：你们检查时不是说怀的是儿子吗？怎么生的是女儿？医生可能被他的神情吓到了，颤抖着声音道：可能剪脐带的时候掉了吧！
♥️心灵鸡汤——无法重来的人生，每一天都要好好过】敷衍日子，最终被敷衍的其实是自己。能让你变得更好的，永远是当下。若你虚掷和浪费，最终时光反馈的只会是终生无法弥补的遗憾和悔恨。请把每一个黎明当作开始，把每一个黄昏当作小结，让我们为自己留下可爱的脚印与充实心灵的一路繁花。
妙语连珠——胆小鬼连幸福都会害怕，碰到棉花都会受伤，有时还被幸福所伤。
美图九格——再来魔法
新一天懂感恩善念善心善行❤️
家人们我的核酸结果终于出来了 我这几天心态真的分分钟爆炸。起因是5月23号回一趟广州 在广州期间就在家里吃个饭睡了个大觉 期间哪里都没有去啊 然后过中山之后 我妹妹她感冒了 那个时候心态就不行了 我妹妹跟我说是她生理期免疫力差 的[哼]然后中途我爷爷给我们寄了一箱妃子笑 我本身一吃荔枝上火比较严重那种 特别是妃子笑我就没吃几个 但是第二天我阿姨又给我们寄了四箱的那个其他荔枝 他们说吃这个不上火 就算跟给了很多别人也还有很多啊 我就多吃了几个 然后 第二天 我特么喉咙快要爆炸了 刚好这几天里中山降温 又大风 就妥妥的上火感冒了 然后就在这个时候 南沙疫情又起来了[泪][泪]这个时候真的太七上八下了 我们这里离南沙又非常的近 劳资的心都提到嗓子眼上了[衰][衰]妈耶我不会这么倒霉吧 不会喇野挂 那这些天接触的客人这么办啊 然后我就忐忐忑忑的去核酸了[允悲]终于结果出来了[微笑][微笑]家人们上火感冒一定要当自己的水桶 虽然那个时候不知道自己是不是 因为我们回广州也不是疫情地区 还有就是一时吃荔枝一时爽 上火火葬场[微笑][微笑]我这不是第一次吃荔枝上火这么严重了 之前高考体检的时候也是这样[微笑][微笑]别人还跟我说高考体检过不了不能高考 我特喵当时我连我不能高考去哪里都想好了[微笑][微笑]这荔枝太搞我心态了 反正现在我的心给我按回来原来的位置[微笑]
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