10月25日
周末愉快鸭。
早餐:
椰青泡黑咖啡☕️➕膳食纤维粉➕椰蓉蛋黄酥1个(70g)➕蛋黄酥的蛋黄1个(30g)➕核桃1颗
午餐:
我大概真的是被撑到了,怎么才能控制自己在妈妈做得饭面前放下筷子呢,真的太难了,如果不是实力不允许,光盘没话说。[二哈]
酸菜鱼预估500g➕螃蟹半只(包裹着肉末的➕炒青菜一小盘
下午送弟弟去学校,然后回来健身房
拉伸放松20min➕慢跑10minm➕椭圆机20min➕力量训练20min
晚餐:
又是顶胃了
茭白炒鸡胸肉➕咸菜炒豆炒莴笋
中午的️螃蟹半只
桂花阵阵香,秋蟹口口香
周末愉快鸭。
早餐:
椰青泡黑咖啡☕️➕膳食纤维粉➕椰蓉蛋黄酥1个(70g)➕蛋黄酥的蛋黄1个(30g)➕核桃1颗
午餐:
我大概真的是被撑到了,怎么才能控制自己在妈妈做得饭面前放下筷子呢,真的太难了,如果不是实力不允许,光盘没话说。[二哈]
酸菜鱼预估500g➕螃蟹半只(包裹着肉末的➕炒青菜一小盘
下午送弟弟去学校,然后回来健身房
拉伸放松20min➕慢跑10minm➕椭圆机20min➕力量训练20min
晚餐:
又是顶胃了
茭白炒鸡胸肉➕咸菜炒豆炒莴笋
中午的️螃蟹半只
桂花阵阵香,秋蟹口口香
【她說。】北京近期拍照好去处:北京澳门周 MACAO Week in BEIJING #北京澳门周#
位于北京王府井大街的“北京澳门周”大型路展活动将持续到9月29日,一边体验澳门文化魅力的同时,小伙伴们还可以来此get到跟宝迪一样的美照。
活动还设置了多个主题展示区域:澳门非遗文化、体育盛事、MinM澳门制造及澳门品牌展区等。还有很多澳门美食可以品尝,水蟹粥、咖喱角、葡挞等超多澳门风味美食都是记忆里熟悉的澳门味道。
在北京与澳门相遇,明天最后一天啦,小仙女们不要错过呀。#网红景点##周边游玩好去处#
位于北京王府井大街的“北京澳门周”大型路展活动将持续到9月29日,一边体验澳门文化魅力的同时,小伙伴们还可以来此get到跟宝迪一样的美照。
活动还设置了多个主题展示区域:澳门非遗文化、体育盛事、MinM澳门制造及澳门品牌展区等。还有很多澳门美食可以品尝,水蟹粥、咖喱角、葡挞等超多澳门风味美食都是记忆里熟悉的澳门味道。
在北京与澳门相遇,明天最后一天啦,小仙女们不要错过呀。#网红景点##周边游玩好去处#
9月26日,“北京澳门周”在王府井开幕。即日起至9月29日,王府井大街特设大型路展,持续向内地居民推广澳门丰富的旅游元素。此次活动将积极宣传恢复办理内地居民赴澳门旅游签注,同时展示澳门历史城区申遗成功15周年的新活力。
9月26日至9月29日期间,王府井大街设置多个主题区域,向当地居民和游客介绍澳门丰富的旅游、商贸、文化、体育及娱乐等特色元素,路展主题包括“澳门世界盛事、文化旅游区”“澳门世界遗产、非遗文化区”“体育盛事区”“MinM澳门制造及澳门品牌展区”“葡语国家产品展区”等。此外,主舞台区设置大三巴牌坊造型电子屏幕,并安排定点表演活动,全方位展现澳门多项特色文化。
为了增加互动性,王府井大街南北两端均设置旅游咨询处,澳门旅游吉祥物“麦麦”定时“上班”,方便参观者进一步了解澳门旅游情况。同时,参观者可到咨询处扫描二维码进入H5网页,跟随导览地图到各个区域打卡盖章,再到主舞台拍照分享到微信朋友圈,即可到澳门中心领取礼品。
为提前预热气氛,主办单位于9月19日在王府井澳门中心举办为期一个多月的“澳门黄昏荟萃议事亭——北京站”露天茶座活动,现场特设8台美食摊位车,提供葡挞、特色水蟹粥、澳门土生葡人菜、葡式小食、澳门啤酒及葡萄牙红白酒等澳门美食。现场还有澳门手信小卖亭,供顾客选购特色礼品。
除此之外,9月27日至29日每天下午4时、5时及6时,现场特别安排来自澳门的葡萄牙土风舞蹈及葡式乐器音乐表演,让在场人士感受到犹如置身澳门议事亭前地的艺术浪漫气氛。
澳门特别行政区政府社会文化司司长欧阳瑜表示,内地已恢复办理居民赴澳门旅游签注,澳门特区政府首选在北京举行本次系列推广活动,希望向广大的内地居民传递出 “欢迎来访澳门”的讯息。疫情防控期间,澳门特区政府一直采取各项有效防控措施以及与珠澳两地联防联控,保障澳门居民和旅客的安全。在疫情防控形势继续整体向好的前提下,澳门特区政府以谨慎态度有序恢复本地和入境旅游活动。
活动时间
9月26日-29日
12:00-21:30
活动地点
王府井大街
9月26日至9月29日期间,王府井大街设置多个主题区域,向当地居民和游客介绍澳门丰富的旅游、商贸、文化、体育及娱乐等特色元素,路展主题包括“澳门世界盛事、文化旅游区”“澳门世界遗产、非遗文化区”“体育盛事区”“MinM澳门制造及澳门品牌展区”“葡语国家产品展区”等。此外,主舞台区设置大三巴牌坊造型电子屏幕,并安排定点表演活动,全方位展现澳门多项特色文化。
为了增加互动性,王府井大街南北两端均设置旅游咨询处,澳门旅游吉祥物“麦麦”定时“上班”,方便参观者进一步了解澳门旅游情况。同时,参观者可到咨询处扫描二维码进入H5网页,跟随导览地图到各个区域打卡盖章,再到主舞台拍照分享到微信朋友圈,即可到澳门中心领取礼品。
为提前预热气氛,主办单位于9月19日在王府井澳门中心举办为期一个多月的“澳门黄昏荟萃议事亭——北京站”露天茶座活动,现场特设8台美食摊位车,提供葡挞、特色水蟹粥、澳门土生葡人菜、葡式小食、澳门啤酒及葡萄牙红白酒等澳门美食。现场还有澳门手信小卖亭,供顾客选购特色礼品。
除此之外,9月27日至29日每天下午4时、5时及6时,现场特别安排来自澳门的葡萄牙土风舞蹈及葡式乐器音乐表演,让在场人士感受到犹如置身澳门议事亭前地的艺术浪漫气氛。
澳门特别行政区政府社会文化司司长欧阳瑜表示,内地已恢复办理居民赴澳门旅游签注,澳门特区政府首选在北京举行本次系列推广活动,希望向广大的内地居民传递出 “欢迎来访澳门”的讯息。疫情防控期间,澳门特区政府一直采取各项有效防控措施以及与珠澳两地联防联控,保障澳门居民和旅客的安全。在疫情防控形势继续整体向好的前提下,澳门特区政府以谨慎态度有序恢复本地和入境旅游活动。
活动时间
9月26日-29日
12:00-21:30
活动地点
王府井大街
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