4月21日 周四 晴
周小鸡肠最近焦头烂额 抵押 办房产证 2、3w
黑比一早给招聘开会
来了一群黑西装 一阵阵yin笑 要命呢 唉
一天看盘点
和萎转正 写信发送
京波赣群减肥
冯男人婆发光荣 廉耻榜
李大嗓整天焦头烂额薪后后遗症 各种核对 哈
5点没到黑比和李大嗓又去开会 党
下班不加班 回来 电梯一楼偶遇zz
zz接送完qq
zz炒饭西红柿汤 送酸奶给qq 我洗锅碗
要做耕宏 一起跳 说我会累 走路走不动
zz回来 我们散步
聊做奶茶鼻祖 封口机 做奶茶送人
沈鹅 没人气 音响 唉 乡 拿快递 看冰淇淋打折
zz送我回来 电梯27小姐姐的 明年陪读
周六看大号 晚饭 我减肥
他和大号 gong吃 我说 他说早知道 故意
盘人数 我不想 想清静 减肥不吃
洗头洗澡 zz接qq 买水哈密瓜 英语98
坚持住 减肥第2⃣️天
qq T嫌大 到底是大人的最小也大 脏 退
还有没发的也退 防晒衣退
qq防晒霜带去学校 没时间涂 泡沫洗面奶洗脸

2022.1.4#减肥日记# 第9天
大号前[给你小心心]早体重： 104.6
昨天糖油混合物吃完饿的可真快[挖鼻]
前几天晚上不吃体重也稳稳的不动[摊手]
昨晚安排了满满一大碗萝卜鸡蛋汤
今天萝卜鸡蛋单一食物冲破平台期[加油]

今日饮食：
9:30 黑咖、萝卜鸡蛋饼#今日贴纸打卡#
13:00 萝卜炒鸡蛋
17:30 鸡肉肠
加餐：芝麻丸、蛋白棒、

期待明早体重 加油呀[加油]

我特么的最近减肥，也不是不吃，天天中午一盆蔬菜和牛肉，早上一个鸡蛋，每天还有3000ml的水，劳资居然便秘了，今儿还去医院开了药，效果不大，我特么的，常润茶没用，meta没用，黑咖啡目前看来没用，肚子也不鼓，人也没不舒服，就是不大号我不爽啊[跪了][跪了][跪了][跪了]
明天早上不吃鸡蛋了，我一大早继续灌黑咖啡+火龙果，保佑明天顺利