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#武汉身边事儿# #精准扶贫# 【助力脱贫攻坚 家门口的千亩百合为村民搭起致富路】在武汉江夏区山坡乡群力村附近有一片百合种植园，由于百合喜水，且需要大量平原土地，而群力村这块种植园面积有限，为了扩大产能提高经济效益，在汉阳区的对口帮扶下，群力村与附近的红旗村、建国村一起将整个种植园扩大至1100余亩土地，累计投入380万元。据悉，从2016年开始百合示范基地引种，到现在扩至千余亩土地，整个百合生产基地4年来已帮助红旗村、群力村、建国村三个村的43户贫困户脱贫，180余名村民就业。目前，江夏区山坡街百合种植园平均亩产食用百合约2500斤，纯利润达到5000元。产品远销上海、广州等主要城市。（湖北经视记者：李岩）

【饮食降血脂】每餐保证半斤以上的蔬菜，每天2份水果。花生、瓜子等坚果脂肪含量高，应限量食用，每周两三次，每次半把。燕麦、小米、玉米、高粱等粗粮对降血脂很有帮助，建议每天用部分粗粮替代精米细面。黄豆及其制品可替代部分肉食，绿豆、红豆、扁豆等杂豆可替代部分精粮。#生命科学# https://t.cn/8FxebPM