苏有朋，公开澄清！

5月21日，近期被传整容失败的苏有朋，终于忍无可忍，不仅亲自澄清脸变肿的原因，而且公开了消除水肿的秘诀。

久未露面的苏有朋出现在一档新综艺中，不仅身材较以前圆润，脸更是肿了一大圈，和大家印象中的娃娃脸相距甚远。因此，不少网友猜测是整容后遗症。

苏有朋原本清者自清，但是传言越来越多，他终于坐不住了，亲自发声明澄清：“在录《了不起舞社》初期，也就是今年一月左右，因为隔离作息错乱身体不适，导致水肿状态不佳。现早已调整至营业状态，视频为证！”

为了增加可信度，他还透露消除水肿的秘诀：“迈开腿管住嘴。”只要调回正常作息，外加运动排汗，就可以有效消除水肿。

网友看后，纷纷表示：
有朋哥这话一点不假，我也容易水肿，特别是熬夜的时候，健康作息太重要了。
中年男人，想要不油腻不发胖，这自律的生活是一天也不能断。

苏有朋这么在意网友的看法，其实也是心底里对自己的高要求。虽然年纪大了，但是依旧希望自己在网友眼中是最好的样子。也就是这份在意和高要求让苏有朋在演员、歌手和导演三个领域，都取得了不错的成绩。

苏有朋，公开澄清！

5月21日，近期被传整容失败的苏有朋，终于忍无可忍，不仅亲自澄清脸变肿的原因，而且公开了消除水肿的秘诀。

久未露面的苏有朋出现在一档新综艺中，不仅身材较以前圆润，脸更是肿了一大圈，和大家印象中的娃娃脸相距甚远。因此，不少网友猜测是整容后遗症。

苏有朋原本清者自清，但是传言越来越多，他终于坐不住了，亲自发声明澄清：“在录《了不起舞社》初期，也就是今年一月左右，因为隔离作息错乱身体不适，导致水肿状态不佳。现早已调整至营业状态，视频为证！”

为了增加可信度，他还透露消除水肿的秘诀：“迈开腿管住嘴。”只要调回正常作息，外加运动排汗，就可以有效消除水肿。

网友看后，纷纷表示：
有朋哥这话一点不假，我也容易水肿，特别是熬夜的时候，健康作息太重要了。
中年男人，想要不油腻不发胖，这自律的生活是一天也不能断。

苏有朋，公开澄清！

5月21日，近期被传整容失败的苏有朋，终于忍无可忍，不仅亲自澄清脸变肿的原因，而且公开了消除水肿的秘诀。

久未露面的苏有朋出现在一档新综艺中，不仅身材较以前圆润，脸更是肿了一大圈，和大家印象中的娃娃脸相距甚远。因此，不少网友猜测是整容后遗症。

苏有朋原本清者自清，但是传言越来越多，他终于坐不住了，亲自发声明澄清：“在录《了不起舞社》初期，也就是今年一月左右，因为隔离作息错乱身体不适，导致水肿状态不佳。现早已调整至营业状态，视频为证！”

为了增加可信度，他还透露消除水肿的秘诀：“迈开腿管住嘴。”只要调回正常作息，外加运动排汗，就可以有效消除水肿。

网友看后，纷纷表示：
有朋哥这话一点不假，我也容易水肿，特别是熬夜的时候，健康作息太重要了。
中年男人，想要不油腻不发胖，这自律的生活是一天也不能断。

苏有朋这么在意网友的看法，其实也是心底里对自己的高要求。虽然年纪大了，但是依旧希望自己在网友眼中是最好的样子。也就是这份在意和高要求让苏有朋在演员、歌手和导演三个领域，都取得了不错的成绩。